Informace o výživové výživě ALC
Doplněk stravy acetyl L karnitinu.
FORMAT
90 cps láhev
SLOŽENÍ
Acetyl L-karnitin
Thiamin (vitamin B1)
methionin
Kapsle: jedlá želatina a celulóza
Pomocná látka: oxid křemičitý.
Neobsahuje žádné obiloviny, kvasinky, sójové konzervanty ani umělá barviva.
AN ALC Dymatize Výživa CAPE OBSAHUJE: | |
Thiamin (vitamin B1) | 25 mg - 1625% RDA |
Acetyl L karnitin | 500 mg |
methionin | 25 mg |
Acetyl L-karnitin 500 mg - zná svou úlohu při transportu mastných kyselin z vnějšku mitochondriální membrány do matrice, což podporuje oxidaci; je také součástí regulace metabolismu glukózy, zabraňuje hromadění acetyl-CoA na mitochondriální straně a normalizuje poměr AcetylCoA / CoA. Acetylovaná forma L-karnitinu má také silný antioxidační a neuroprotektivní účinek. Díky jeho mimetickému působení na cedník a vzhledem k jeho lipofilnější povaze se také zlepšují střevní absorpce. Nedávné studie ukázaly schopnost acetyl L karnitinu chránit a zvyšovat oxidační kapacitu svalových vláken (studie provedená na svalech krysy soleus), stejně jako ALC se účinně ukázala jako užitečná při snižování pocitu únavy (studie provedená pacientů s roztroušenou sklerózou).
Thiamin 25 mg - také známý jako vitamin B1, jakmile byl zaveden prostřednictvím stravy (velmi přítomný v: celá zrna, luštěniny, pivovarské kvasnice), je absorbován ve střevě (duodenální) a distribuován do různých tkání. Zde prochází dvojím procesem fosforylace, což vede k vzniku TPP (thiamin pyrofosfátu), který je součástí oxidačního dekarboxylačního procesu, spolu s kyselinou lipoovou a CoA podporující funkčnost pyruvát dehydrogenázy v Krebsově cyklu, umožňující průchod z a- ketoglutarát se sukcinylovým CoA a v pentózovém fosfátovém cyklu. Kromě toho se spolu s vitaminem B6 a vitamínem C v přítomnosti železa podílí na syntéze karnitinu, počínaje lysinem a methioninem.
Požadavek je asi 0, 4 / 0, 8 mg na 1000 kcal.
Metionin 25 mg - esenciální nepolární aminokyselina, protože musí být nutně zavedena s dietou (nejbohatšími potravinami jsou vejce, maso, ryby a sýry). Je součástí běžné syntézy proteinů, ale je také důležitý pro syntézu biologicky aktivních molekul, jako je SAM (S adenosil methionin, enzym zapojený do trans-methylačních reakcí a syntéza hormonů a přirozeně do syntézy karnitinu), cholin a taurin ( podílející se na různých biologických funkcích: zachování buněčné osmolarity, ochrana buněčných membrán, syntéza žlučových solí, regulace neurotransmise, pravděpodobně zvyšuje syntézu oxidu dusnatého a působí proti oxidačnímu stresu).
Vlastnosti výrobku ALC Dymatize Nutrition
Jedná se o obohacený doplněk acetyl L-karnitinu ve srovnání se základními doplňky s thiaminem a methioninem. Rovněž dávka (500 mg) hlavní sloučeniny (ALC) se ve srovnání s běžnými doplňky posiluje, přičemž koncentrace se používají kolem 200 mg na kapsli. Namísto toho zůstává zvolený formát nezměněn: kapsle pro orální podání, které jsou schopny uvést produkt do nezměněné střevní úrovně, místa jeho absorpce.
Možnost spojit ALC s vitamínem B1 a methioninem by mohla mít dvojnásobnou výhodu. Na jedné straně by thiamin mohl obecně optimalizovat glucidický a oxidační metabolismus, účinně podporovat rozvoj cyklu kyseliny citrónové a rychleji eliminovat acylové deriváty; na druhé straně by metionin mohl zvýšit antioxidační funkci produktu. Navíc vitamín B1 a methionin by mohly zvýšit endogenní syntézu karnitinu, pokud jsou doprovázeny jinými kofaktory a druhou esenciální aminokyselinou lysinem.
Doporučené použití společností - ALC Dymatize Nutrition
1 - 2 cps denně v nějaké vodě během jídla.
Použití ve sportovní praxi ALC Dymatize Nutrition
Ve sportovní praxi může nábor ALC sledovat různé protokoly. Nejběžnější z nich předpokládají postupný týdenní vzestup od 500 mg do 2 / 2, 5 g denně, jiné místo toho poskytují sestup z 2, 5 g na 500 mg denně. Vyšší dávky u zdravých jedinců se nedoporučují, protože nadbytečný produkt by se vylučoval intaktně na renální úrovni.
Optimalizace suplementace ALC by měla zahrnovat aerobní cvičení, schopná udržet vysoký obsah pO2 ve svalové úrovni a možná i snížení obsahu glucidických látek ve stravě.
Odůvodnění použití - ALC Dymatize Nutrition
Doplnění o ALC pro sportovní účely ještě nevedlo k významným vědeckým studiím, které by popisovaly skutečnou výhodu. V literatuře však existuje mnoho studií, které demonstrují jeho četný terapeutický potenciál v různých onemocněních, což dokazuje účinnost této sloučeniny při snižování pocitu únavy, zlepšování metabolismu lipidů, zachování funkce neuronů a ochraně mozku před intenzivním oxidačním stresem.
ALC Dymatize Výživové vedlejší účinky
Při vysokých dávkách se mohou vyskytnout epizody insomnie, nevolnost, křeče v břiše, migréna a gastrointestinální poruchy, i když vzácné.
Opatření pro použití ALC Dymatize Nutrition
Kontraindikováno v případech ledvin, jater, diabetů, těhotenství, laktace, poruch nálady.
Tento článek, rozpracovaný na kritické přečtení vědeckých článků, univerzitních textů a běžné praxe, má pouze informativní charakter a není tedy lékařským předpisem. Před zahájením užívání jakéhokoliv doplňku je proto vždy nutné se poradit se svým lékařem, odborníkem na výživu nebo lékárníkem . Další informace o kritické analýze výživy ALC Dymatize.
Odkazy |
Aplikované metabolické látky - octy l karnitin. J Physiol. 1. červen 2007; 581 (Pt 2): 431-44 Nové poznatky o úloze karnitinu v regulaci metabolismu paliv v kosterním svalstvuFrancis B Stephens, Dumitru Constantin-Teodosiu a Paul L Greenhaff Ann NY Acad Sci. 2004 Nov; 1033: 30-41. Kinetika, farmakokinetika a regulace metabolismu L-karnitinu a acetyl-L-karnitinu Rebouche CJ. Gastroenterologie. 1986 Jul; 91 (1): 10-6. Transport karnitinu ve vzorcích biopsie lidského střeva. Demonstrace aktivního dopravního systému. Hamilton JW, Li BU, Shug AL, Olsen WA.J. Appl Physiol. 1988 Jun; 64 (6): 2394-9. Vliv suplementace karnitinu na metabolismus svalového substrátu a karnitinu během cvičení. Soop M, Björkman O, Cederblad G, Hagenfeldt L, Wahren J.Karnitin pro únavu při roztroušené skleróze. Tejani AM, Wasdell M, Spiwak R, Rowell G, Nathwani S. Cochrane Database Syst Rev. 2010 17. února 2: CD007280. Prog Lipid Res., 2010 Jan; 49 (1): 61-75. Epub 2009 29. srpna. Acylkarnitiny: role v mozku. jones LL, McDonald DA, Borum PR.Svalové uvolnění zesiluje účinky acetyl-L-karnitinu na pomalý oxidační svalový fenotyp. Cassano P, Flück M, Giovanna Sciancalepore A, Pesce V, Calvani M, Hoppeler H, Cantatore P, Gadaleta MN. Biofactors. 2010 Jan; 36 (1): 70-7. DIGE přístup ke stanovení změn svalové tkáně krysy při zatížení: účinek suplementace acetyl-L-karnitinu. Moriggi M, Cassano P, Vasso M, Capitanio D, Fania C, Musicco C, Ryby V, Gadaleta MN, Gelfi C. Proteomika. 8. září 2008, 8 (17): 3588-604. [Klinické a biochemické studie v případě akutní encefalopatie spojené s podáváním kalciového hopantenátu]Kajita M, Iwase K, Matsumoto M, Kuhara T, Sinka T, Matsumoto I. Klinika pediatrie, Nemocnice Kohseiren Kamo, Aichi. Mol Genet Metab. 2001 Aug; 73 (4): 287-97. Transport karnitinu organickými transportéry kationtů a systémový nedostatek karnitinu.Lahjouji K, Mitchell GA, Qureshi IA. Divize lékařské genetiky, Hôpital Sainte-Justine, 3175 Cote Sainte-Catherine, Montreal, Quebec H3T 1C5, Kanada. Yakugaku Zasshi. 2002 Dec; 122 (12): 1037-58. Biofarmaceutické studie molekulárních mechanismů membránového transportuČlánek v japonštině |