Historie aromaterapie
V dávných dobách, vysoké náklady na suroviny rezervovaly použití parfémů pro vyšší třídy, a obecně na vzácných příležitostech, takový jako náboženské obřady.
Zavedení moderních syntetických látek s následným snížením výrobních nákladů rozšířilo používání parfémů na větší počet lidí; zároveň esteticky vzrostly estetické potřeby, takže vůně vycházející jak z lidí, tak z prostředí jsou stále více tolerovány.
Dlouhodobé účinky těchto pachových látek na naši psychiku jsou stále neznámé a my si jen zřídka uvědomujeme vůně, které vdechujeme; to však není dostačující důvod, proč tento aspekt našeho každodenního života ignorovat.
V posledním desetiletí se studie a výzkum na toto téma zintenzívnily a výsledky začínají přicházet, potvrzovat nebo vyvracet hypotézy a empirické experimenty provedené v minulosti. Nedávno, tři klinická centra pro studium chuti a pachové poruchy byli aktivovaní Spojenými státy “národní institut zdraví”; podobné centrum také vzniklo na “Warwick univerzitě” v Doveru. Experimentujeme také s použitím parfémů (nebo lépe, čichových stimulací) na pomoc lidem, kteří trpí mírnými depresemi a nervovými poruchami, stejně jako regulací chuti k jídlu. Tyto klinické aplikace čichového vnímání jsou indikovány termínem osmoterapie, a přestože jsou stále na počátku, vzbudily zájem, především o možnost změny nálady bez použití psychotropních léků.
Autogenní trénink a parfémované vůně
Co mají relaxační techniky společného s vlivem vonných esencí na lidskou psychiku? Vzhledem k tomu, že používání určitých vonných esencí během tréninku nejen usnadňuje relaxaci, ale také evokuje obrazy, probouzí vzpomínky, vyvolává emoce, hraje klíčovou roli v procesu hojení.
Každý z nás má vlastní zavazadlo čichových vzpomínek schopných vyvolat příjemné nebo nepříjemné emoce a pocity; to, co se nazývá "fenomén Proust", ze slavného díla francouzského spisovatele "Hledání ztraceného času", kde vůně "šílenství" namočená v čaji přivedla zpět do uměleckých proudů vzpomínek na jeho bezpečné a chráněné dětství.
Právě z důvodu idiosynkratických vlastností vůní je nalezení univerzální evokující vůně prakticky nemožné; nicméně tam jsou zvláštní vůně, takový jako vůně mořského vánku, který být obzvláště bohatý na evokativní vlastnosti v populární představivosti (něco analogického k “univerzálním archetypům” Jungova kolektivního nevědomí).
Během řízeného relaxačního sezení jsou nejefektivnějšími vnějšími návrhy ty, které obcházejí kritické rušení vědomé a racionální mysli; to je přesně to, co vůně dělají: míří přímo do nejvnitřnější části mozku.
Tato část odpovídá primitivní struktuře ve středu mozku, nazývané limbický systém. Limbický systém je část mozku, která řídí emoce, nálady a je úzce spojena s čichovými konci; náš nos proto můžeme považovat za jakýsi „emocionální anténu“ přímo v kontaktu s okolním světem.
Které nemoci jsou zaměřeny na aromaterapii
Je možné se obrátit na aromaterapa pro různé problémy, ale mezi nejběžnější problémy najdeme:
- úzkost
- artritida
- astma
- bolesti zad
- zácpa
- deprese
- retence vody
- migréna
- vysoký tlak
- nespavost
- syndrom dráždivého tračníku
- syndrom menopauzy
- předmenstruační syndrom
- svalové kontraktury
- špatný oběh
- poruchy související se stresem
Vůně se sedativní aktivitou
Následující tabulka ukazuje dělení mezi sedativními a stimulačními esenciálními oleji, které také uvádějí experimentální potvrzení provedená testy a potvrzeními japonských výzkumných pracovníků.
Zřejmě nemůžeme definovat přesné meze mezi dvěma uklidňujícími a stimulačními neurotropními akcemi, a to nejen pro složitost složení éterických olejů (které častěji než různé typy funkčních skupin a různých tříd složek), ale, také vzhledem ke svému specifickému typu fyziologického působení, který Kobert definoval stejně stimulujícím a zklidňujícím. Ve skutečnosti, zatímco v některých esenciách hrají funkční faktory vzrušující nebo sedativní prevalence, v jiných (a většina z nich) jsou dva neurotropní farmakologické účinky úzce spjaty, takže v závislosti na dávkách může mít určitý éterický olej účinky namísto uklidnění. Zajímavé je také působení některých éterických olejů definovaných aromaterapisty, zejména "euforie", proto jsou vhodné v případě deprese: například esenciálního oleje šalvěje, jasmínu, ylang-ylangu, bergamotu a grapefruitu.
Vůně s neurotropní aktivitou
Neurotropní účinek | Funkční skupiny | Esence a vůně |
Uklidňující účinek | Funkční alkoholické skupiny (borneol, linalol, mentol, terpineol atd.) Ketonové funkční skupiny (kafr, jonon, atd.) Terpenické estery (bornyl acetát, linalyl, geranyl, terpenyl atd.) | Oranžový květ, Konvalinka, Magnolia, Lilac, Violette, Oregano, Tiglio |
Stimulační účinek | Aldehydové funkce (citral, citroneal atd.) Fenolové funkce (eugenol, thymol, atd.) Mastné a aromatické kyseliny (benzyl a amyl acetát atd.) | Gelsomino, Garofano |
anxiolytika | Terpenické alkoholy Terpenické estery Terpenické ketony | Bergamot, cypřiš, helichrysum kurzíva, levandule, máta, myrta, mugo, neroli, petit-grain, růže, šalvěj, valerián |
antidepresiva | Terpenové aldehydy fenoly Mastné a aromatické estery | Pomeranč, bazalka, skořice, citronella, eukalyptus, jasmín, citron, rozmarýn, sassafras, verbena, ylang-ylang |
Možné farmakologické aktivity vůní
Hypnotika (adjuvans spánku) | Esence: cypřiš, hořké pomerančové květy (neroli), meduňka citrónová, máta crispa, růže, lípa |
Antisonno | Esence: citronella, eukalyptus, citron, máta peprná, niaouli, tymián, verbena |
Anorektika (redukce chuti k jídlu) | Esence: kafr artemisia, cajeput, myrta |
Předkrmy (stimulující chuť k jídlu) | Esence: bazalka, skořice, hřebíček, muškátový oříšek, oregano, šalvěj |
proti migréně | Esence: sladké pomeranče, bergamotu, eukalyptu, levandule, citronu, máty peprné a sylvanu, |
Antinausea, Antiemetics, Antisvenimento | Esence: citronella, eukalyptus, citron, meduňka, máta peprná a vodní, rozmarýn, verbena |
Herogeny (adjuvanty afrodiziakální stimulace) | Esence z: jantaru, skořice, costus, ladbano, pižma, pačuli, santalového dřeva, vetiveru, ylang-ylang |
Antierogeni | Esence: agnocasto, kafr sagebrush, kafr, eukalyptus, myrta, rozmarýn |