Co je lupy?
Lupiny jsou velmi častou poruchou, při které je pokožka hlavy pokryta hojným bělavým šupinatím. Tyto malé vločky, suché a perleťové, nejsou ničím jiným než zbytky mrtvých buněk, jejichž nahrazení probíhá rychleji než obvykle.
Dobrou zprávou je, že lupy lze obvykle účinně kontrolovat. Není-li porucha příliš zvýrazněna, stačí denně umýt speciální šampony nebo pleťové vody, opatřené určitou fungicidní silou a účinnou čistící základnou, ale zároveň nedráždí pokožku.
Lupiny jsou typicky mužský problém; samci ve skutečnosti produkují větší množství mazu, pravděpodobně kvůli vyšším hladinám androgenů. Ačkoli s menší frekvencí a intenzitou, nepořádek je ještě rozšířený dokonce v spravedlivějším sexu.
Lupiny se obvykle objevují v rané dospělosti a mají sklon k návratu po 35-40 letech. Je vzácný u dětí a starších osob.
příčiny
Jaké jsou příčiny, které způsobují lupy?
Na vzniku této poruchy byly předloženy nejrůznější hypotézy, jako je špatná strava, stres, přirozená tendence sušit pokožku hlavy, nadměrná tvorba kožního mazu nebo příliš časté mytí, nebo příliš řídké, s produkty nevhodnými pro vlastní charakteristiky. Ačkoli některé z těchto prvků mohou skutečně přispět k akcentaci lupů, jsou sotva hlavní příčinou. Ve skutečnosti je skutečným viníkem ve skutečnosti plíseň, Malassezia furfur (také nazývaná Pityrosporum), která žije na pokožce hlavy většiny lidí, aniž by vyvolávala jakékoli nepohodlí. Problémy se objevují, jakmile se kolonie stanou příliš četnými a krmení mazu, které se rozkládá na dráždivé mastné kyseliny, urychlují obrat epidermálních buněk.
Přesná příčina, která vede k nekontrolované proliferaci Pityrospum, není známa; v tomto ohledu byly staré hypotézy uvedené na začátku odstavce oprášeny: zvýšená tvorba kožního mazu, suchá kůže, stres, některé nemoci, slabost imunitního systému, nadměrný nebo nedostatečný počet promývání a hormonální nerovnováha (zejména nárůst hormonů androgenů) nebo zvýšená lokální citlivost na jejich činnost).
Podívejme se podrobně na některé klasické faktory, které mohou vyvolat nebo zvýraznit poruchu:
- Suchá kůže : je zodpovědná za „suché“ lupiny, které se vyznačují dehydratovanými šupinami, jemnými a šedavými, doprovázenými svěděním, ale bez zvláštních známek podráždění kůže.
- Mastná pleť : je zodpovědná za "tukové" lupiny, které se vyznačují silnými, nažloutlými a mastnými šupinami, které spadají ze stejného tuku. Je způsobena tzv. Seboroickou dermatitidou, což je stav, který vede ke ztrátě mastných šupin nejen z pokožky hlavy, ale také z jiných oblastí bohatých na mazové žlázy, jako jsou obočí, oblasti kůže na stranách nosu a za ušima, oblasti slabin a někdy i axilární oblasti.
- Psoriáza : jedná se o chronické zánětlivé onemocnění kůže, neinfekční, které postihuje asi 1% populace. Způsobuje hromadění mrtvých kožních buněk, které vytvářejí tlusté stříbřité šupiny na oblastech kůže pokrytých náplastí a načervenalými plaky. Tyto projevy jsou lokalizovány především v kolenou, v oblasti sakrální, lokty, rukou, nohou a v pokožce hlavy, kde především u nervózních jedinců způsobují intenzivní a nepříjemné svědění.
- Kontaktní dermatitida : je způsobena senzibilizací na určité látky, jako jsou látky obsažené v určitých produktech používaných k praní nebo péči o vlasy. Může být doprovázena lupy a svěděním.
- Kolébková čepice : jedná se o poruchu, která se vyskytuje v prvních měsících života dětí.
Další informace: Lupy - příčiny a symptomy »
léčba
S výjimkou vzácných případů, kdy se vyskytuje dočasně a poté zmizí, například po stresovém období nebo poruchách příjmu potravy, jsou lupy chronickým onemocněním, které lze kontrolovat pomocí speciálních přípravků s určitou vytrvalostí.
Obvykle denní čištění jemným šamponem významně snižuje olejnatost a hromadění mrtvých buněk. Pokud to nestačí, musíte použít specifické šampony, které zkoušejí jiné, dokud nenajdete ten, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám. Ve skutečnosti by bylo nejlepší podstoupit dermatologické vyšetření, vyšetřit příčiny a vlastnosti lupů a vybrat si nejvhodnější šampon nebo mléko.
Produkty proti lupům se liší podle účinné látky, kterou obsahují:
- Pyrithon zinku : Toto antibakteriální a antifungální činidlo bylo prokázáno, že je účinné při snižování mikrobiální populace, která zaplňuje pokožku hlavy.
- Tar : zpomalením rychlosti výměny buněk může být uhelný dehet užitečný při léčbě lupů a seboroické dermatitidy. Kromě obecně nepříjemného zápachu však může být dráždivý.
- Síran seleničitý : podobný tomu, co jsme viděli v předchozím případě, šampony a lotiony obsahující tuto účinnou látku, snižujeme rychlost výměny buněk povrchové vrstvy kůže. Síran seleničitý má také mírný fungicidní účinek. Vzhledem k tomu, že tyto výrobky mohou odbarvovat světlejší nebo více barevné vlasy, je důležité dodržovat pokyny uvedené na štítku a po použití důkladně opláchnout.
- Ketokonazol : je to jedna z posledních a nejúčinnějších účinných látek používaných při léčbě lupů. Ketokonazol je ve skutečnosti širokospektrální antifungální činidlo, které může být účinné, když všechny ostatní produkty selhaly.
- Fytoterapeutické výrobky : Široce se používají extrakty z chilli, jablečný ocet a éterické oleje z eukalyptu, rozmarýnu, citronu, šalvěje a kopřivy. Je také dobře známý čajový olej (nebo esenciální olej z Melaleuca alternifolia ), který se používá pro své antiseptické a antifungální vlastnosti; Zdá se, že je účinný proti lupům, ale může vyvolat alergické reakce u predisponovaných jedinců.
Přípravky proti lupům mohou být používány denně až do kontroly poruchy; v tomto okamžiku je dobré použít je při třech příležitostech týdně, střídavě, pokud je vyžadováno časté mytí, s obzvláště jemnými produkty. Doba aplikace, obvykle nejméně jedna minuta, by měla být v souladu s pokyny výrobce, aby aktivní složky mohly pracovat po dostatečnou dobu.
Pokud by všechny tyto pozornosti nevyvolaly žádoucí účinky, měly by se lupy stát problémem lékařské způsobilosti. Po pečlivé návštěvě proto mohl dermatolog předepsat konkrétní přípravky dostupné pouze v lékárnách nebo léčbu na základě kortikosteroidů.
Užitečné tipy
Kromě použití vhodných produktů může být porucha lupů potlačena, nebo alespoň zmírněna, provedením některých malých změn ve zvycích a životním stylu. V tomto ohledu uvádíme několik užitečných tipů:
- Naučte se zvládat stres racionálně, abyste se mohli regenerovat, když ho potřebujete.
- Umyjte si vlasy často: i když populární přesvědčení, že časté mytí by zvýšilo lupy a vypadávání vlasů nedochází, denní čištění jemnými produkty pomáhá odstraňovat přebytečný kožní maz a předcházet lupům.
- Sledujte dietu bohatou na ovoce a zeleninu, ale také ryby a "štíhlé" proteiny, aby zajistily tělu adekvátní přísun aminokyselin síry, zinku, omega-3, antioxidantů a vitamínů B. Současně by měl být moderován. konzumace alkoholu a hyperlipidických potravin, jako jsou mastné sýry.
- Omezte aplikaci kosmetických přípravků na vlasy, jako jsou gely, laky nebo pěny, které mohou dráždit pokožku hlavy, zvyšovat mastnost a zvyšovat svědění spojené s lupy; je to obecně pravdivější, čím více je produkt levnější.
Další informace: Léky proti lupům »
