všeobecnost
Také nazývaný mandlový sirup, emulzní sirup nebo amygdalinový sirup, orzata sirup je bílý nealkoholický nápoj s spíše sladkou chutí.
Příprava stáže
Příprava oraty není ani zdaleka jednoduchá a níže uvedeme jeden z nejoblíbenějších receptů.
Ingredience pro urata
- Voda 1, 625 ml
- 3 kg cukru
- sladké mandle 500g
- hořké mandle 150g
- 250 ml vody pomerančového květu
- volitelná guma Adragante 30g.
Postup pro podložku
- Rozdrcte všechny mandle v třecí misce, spolu se sklenicí vody a 750 g cukru, dokud nedostanete kaši;
- vše smíchejte se zbývající vodou a vlijte do čisté tkaniny, dobře se stlačují;
- pak se smísí 2 250 g cukru s takto získanou emulzí a roztaví se v lázni bain-marie při teplotě NE vyšší než 40 ° C.
- nakonec se přidá 250 ml vody z pomerančových květů a případně tragantová guma (zahušťovadlo a stabilizátor).
- láhev
Příprava urata může být sledována s použitím pistácií namísto mandlí; tímto způsobem by se získal pistáciový sirup .
Méně rozšířená (ale poněkud zajímavá) varianta je mléčné mléko, které se připravuje nahrazením vody kravským mlékem.
Populární použití inaugurace
Uretata je skutečný sirup; koncentrovaný by neměl být konzumován čistý, ale zředěný ve studené vodě (obzvláště ceněný v jarní a letní sezóně). To je používáno velmi často ve stravě dětí a, být zvažován “velmi výživný”, dokonce v tom nemocných. V populární kultuře, orata má sedativní vlastnosti pro kašel a bolest v krku.
Nutriční vlastnosti
Urethra je vysoce energický nápoj. Má extrémně vysokou hladinu jednoduchých cukrů a některé stopy nenasycených lipidů (některé jsou esenciální polynenasycené). Proteiny chybí a vlákna jsou téměř bezvýznamná. Slaná část oraty je značná, protože následuje (i když v menším množství) chemické složení mandlí; na druhé straně může být vitaminová látka méně významná v důsledku nižší kapacity ředění molekul rozpustných v tucích. Nakonec si připomínáme, že mandle používané pro urata obsahují amygdalin (mnohem vyšší než hořké ve srovnání se sladkostí), což je potenciálně toxická molekula pro organismus; při mírných dávkách tato látka není škodlivá, ale pokud NEMÁ DOPORUČIT ji užívat (respektujte proporce receptu!).
Spotřeba ječmenného sirupu může být považována za více či méně vhodnou v závislosti na stupni ředění. Jeho rozptýlení hodně, příjem energie a sacharidů je značně snížena; naopak, pokud je vodná složka vzácná, orata se stává nepřijatelnou v případě: nadváhy, diabetes mellitus 2. typu a hypertriglyceridemie.
Průměrná část ječmene může být 20 g sirupu na sklenici vody, která se má občas konzumovat.