Kategorie sportovní doplňky

všeobecnost Glycin je nejmenší z 20 aminokyselin běžně se vyskytujících v proteinech. Bez chirálního centra patří do kategorie neesenciálních aminokyselin; ve skutečnosti může být hojně syntetizován lidským organismem. Glycin je snadno přijímán dietou, a to jak skrze potraviny živočišného původu, jako jsou ryby a vaječný bílek, tak produkty rostlinného původu, jako jsou sója a jiné luštěniny. Glycin: Chemická struktura Glycin za

všeobecnost Obecně znamená glutaminový peptid směs dvou dipeptidů: L-alanyl L-glutamin : odvozený od spojení glutaminu s aminokyselinou alaninem a L-glycyl-L-glutamin : odvozený od spojení glutaminu s aminokyselinou glycinem. Dipeptid glutamin, který byl původně používán v klinické oblasti, zejména v celkové parenterální výživě, se postupně stal prostorem i ve světě nutriční integrace díky lepší dostupnosti ve vodním prostředí . Nejlepší farmakokinetické vlastno

Rostoucí množství vědeckých článků o ergogenních a zdravotních vlastnostech jednotlivých aminokyselin na jedné straně a rostoucí dostupnosti internetových stránek věnovaných obchodu s těmito surovinami na druhé straně tlačí mnoho amatérských sportovců na nákup těchto produktů v čisté formě. Například navštěvováním fór v

všeobecnost L-citrulin, nebo jednoduše citrulin, je všudypřítomná alfa-aminokyselina, přítomná jak v lidském organismu, tak v mnoha rostlinných druzích, ze kterých je extrahována. Její název připomíná nejbohatší rostlinné druhy této aminokyseliny, jako je vodní meloun, meloun, meloun a další plody patřící do rodiny čelistí. Dokonce i lidský organismus j

úvod Je známo, jak může tělesné cvičení - zejména pokud jde o excentrické pohyby s vysokou intenzitou - generovat celkový stav svalové bolesti, klasicky definovaný jako bolest svalů s opožděným nástupem nebo DOMS , během následujících 24-48 hodin. I přes specifickou etiologii DOMS stále zůstává nejasná, v současné době se zdá, že biochemické změny svalu vystaveného fyzickému cvičení jsou v genezi tohoto stavu nejvíce citovány. DOMS je hlavní příčinou poklesu fyzické

všeobecnost Ornitin alfa-ketogluratát - stručněji označovaný jako OKG - je sůl, která se skládá z neproteinové aminokyseliny, ornitinu a protagonisty Krebsova cyklu, alfa-ketoglutarátu. Zpočátku používán jak v enterální, tak v parenterální výživě, aby působil proti jakémukoli kachectickému stavu nebo usnadňoval pooperační zotavení, se ornitin alfa-ketogluratát později objevil, ne bez kritiky, také ve sportovním kontextu. indikace Proč se používá ornitin

všeobecnost N-acetylcystein - klasicky nazývaný NAC nebo více jednoduše acetylcystein - je N-acetylový derivát nejběžnější aminokyseliny L-cysteinu. Acetylcystein - chemická struktura N-acetylcystein, užívaný ve formě doplňku, spíše než léková terapie, se ukázal jako užitečný jak v případech akutní intoxikace paracetamolem, tak jako antioxidant, mukolytický a cytoprotektor. Mezi léky na bázi N-acetylcys

(Roberto Eusebio, absolutní národní mistr tělesné zdatnosti) Pro určitou kategorii lidí se doporučuje doplnění proteinů, například: stavitelé těla kdo připravuje maratony ti, kteří nechtějí maso a ryby podle výběru nebo proto, že nejsou chutní pro tyto potraviny. Na základě vyvážené a účinné integrace lze proteiny klasifikovat následovně: - Syrovátkový protein (vysoká biologická hodnota - VB = 100) Získaný ultrafiltrací, za získání asi 6% tuku a 80% proteinu; mikrofiltrací s hodnotami získanými z více než 80% proteinu a 1% tuku; pro výměnu iontů: jsou nejlepší v kvalitě, protože představují 90%