Mastné vlasy jsou estetická porucha nejen. Jak je to rozšířené, protože je to trapné, tato chyba vzhledu je způsobena ukládáním mazové sekrece na pokožku hlavy a vlasů: při tom se vlasy stanou objektivně velmi nepříjemné pro oko (... a na dotek).
Mastné vlasy mají mastný a lepkavý vzhled; špína, která roste na ní, má tendenci přitahovat ostatní vlasy k sobě, jako lepidlo.
Mastné vlasy mohou také záviset na hyperaktivitě enzymů 5alfa-reduktázy, které jsou zodpovědné za přeměnu testosteronu na dihydrotestosteron (zodpovědný za ztrátu vlasů a tvorbu kožního mazu).
- Poznámka: mít mastné vlasy nejsou vždy výrazem špatné osobní hygieny. Ve skutečnosti hraje genetická predispozice klíčovou roli v manifestaci této poruchy.
Co dělat
- Mytí mastných vlasů často s jemnými šampony je jistě nejlepším lékem k boji s poruchou. Pokud je problém mastných vlasů obzvláště patrný, doporučujeme denní mytí
- Použijte mírné šampony, abyste se vyhnuli přílišnému sebumu z pokožky hlavy tím, že zbavíte vlasy přirozené ochranné bariéry. Transparentní šampony jsou nejvíce doporučované, protože obsahují (téměř jistě) jemnější látky a nejsou formulovány společně s barvivy
- Věnujte malý prostor denní péči o vlasy: jemné šampony, adstringentní a dezinfekční pleťové vody jsou určitě ideální produkty pro ošetření mastných vlasů
- Masáž pokožky hlavy při distribuci šamponu je dobrým prostředkem proti mastným vlasům
- Zkontrolujte stupeň mastnosti vlasů po šamponování: aby se zjistilo, zda byly vlasy řádně umyty nebo ne, jednoduše po vysušení vlasů vysoušečem vlasů přejeďte prstem po pokožce hlavy; pokud je prst lesklý, znamená to, že je nutné dokončit režim praní
- Dokonce i ústní voda proti plaku může pomoci v nepřítomnosti svíravých pleťových vod: v těchto případech je vhodné namočit bavlněnou podložku a vytvořit obklady přímo na pokožce hlavy. To je také prostředek k potírání mastných vlasů
- Odstraňte stres: i napětí a úzkost mohou silně vážit vzhled vlasů. Z tohoto důvodu se doporučuje vyčlenit malé časové prostory, aby se věnovala vlastní péči: lehké procházky a sportovní aktivity jsou určitě indikovány
- Dejte si pozor na antikoncepční pilulky a jiné hormonální antikoncepční metody: některé zvláště citlivé ženy mohou pozorovat zvýšení kožního mazu v pokožce hlavy a vlasů během léčebného cyklu hormony (obsaženými v antikoncepční tabletce)
Co dělat
- Vyhněte se mytí vlasů příliš často v přesvědčení, že opakované mytí může zvýšit sekreci mazu: tvorba kožního mazu není ve skutečnosti předmětem mytí
- Použijte agresivní nebo nekvalitní šampony
- Vysušte vlasy nadměrným přiblížením k vysoušeči vlasů: doporučuje se, aby byl vysoušeč vlasů udržován ve správné vzdálenosti (asi 30 cm), aby se zabránilo nadměrnému přímému teplu z přílišné fluidizace mazu, čímž se vlasy ještě více mastí
- Pokračujte v čištění vlasů: kartáčováním se zvýší strhávání mazu z pokožky hlavy na špičku vlasů
- Dotkněte se vlasů špinavýma rukama
- Masírujte pokožku hlavy mezi jedním šamponem a dalším šamponem. Toto chování je třeba se vyvarovat: masírováním pokožky hlavy, riskujete stimulaci tvorby kožního mazu. Skalp by měl být masírován pouze při šamponování
- Používejte balzám: tyto kosmetické přípravky, extrémně označené jako lék na suché vlasy, by neměly být používány pro mastné vlasy, protože by vážily vlasy. Pokud je kondicionér opravdu nezbytný, doporučuje se aplikovat ho pouze na špičkách mastných vlasů
- Kouření: kouř může držet na vlasech, aby byl matný, neprůhledný a viditelně mastný
Co jíst
- Vezměte spoustu ovoce a zeleniny, protože je bohatá na antioxidanty (vitamín C a E), minerální soli a vitamíny, které jsou velmi důležité pro zdraví vlasů.
- Vždy se ujistěte, že tělo má správnou rovnováhu sírných bílkovin, všudypřítomných v mase, rybách a vejcích
- Ano lososům a ořechům, přírodním zdrojům omega 3 a 6
- V případě potřeby doplňte dietu suplementací vápníku, mědi a zinku
Co to není jíst
- Neexistují žádné vědecké důkazy, které by se týkaly potravin zhoršujících mastných vlasů. Doporučuje se však dodržovat zdravou, vyváženou stravu bohatou na ovoce, zeleninu a nízký obsah tuku.
Přírodní léky a léky
- Přírodní kosmetické procedury mohou nepochybně zlepšit vzhled tukových vlasů. Výhodně proto jsou přírodní přípravky formulované s účinnými látkami s antiseptickým (dezinfekčním), protizánětlivým, adstringentním a vazokonstrikčním účinkem:
- Přísadové mléko na bázi břečťanu ( Hedera Helix ) a lískového oříšku ( Hamamelis virgiliana ) \ t
- Čajové zábaly nebo odpařování na mastných vlasech
- Dezinfekční krém s obsahem jalovce ( Juniperus communis ), rozmarýnu ( Rosmarinus Officinalis ) nebo jiných esenciálních olejů
- Vlasová maska vyrobená z adstringentních produktů. Můžete si také udělat DIY masku na vlasy s jogurtem a šalvějí nebo tymiánu výtažky
- Hliněná maska na vlasy: výborný přírodní prostředek k detoxikaci, dezinfekci a očištění pokožky hlavy v kožním mazu
- Opláchněte si vlasy destilovanou vodou a citrónovou šťávou: to je vynikající přírodní prostředek s svíravými vlastnostmi pro mastné vlasy
- Opláchněte vlasy vodou a jablečným octem: 1 lžíce octa zředěného v 1 litru vody je ideální dávka pro přípravu domácího mléka proti mastným vlasům
Farmakologická péče
- Finasterid: indikuje neutralizovat přebytečný sebum uložený na pokožce hlavy, zodpovědný za mastné vlasy. Lék, indikovaný výhradně pro muže, vykazuje svůj terapeutický účinek inhibicí aktivity enzymu 5 alfa reduktázy
- Inhibitory receptorů androgenů: léky používané k léčbě mastných vlasů u žen:
- Cyproteron acetát (např. Androcur)
- Flutamid (např. Flutamide Hex)
prevence
- Než se dotknete vlasů, důkladně si umyjte ruce
- Aby se zabránilo nadměrnému usazování kožního mazu na pokožce hlavy, doporučuje se vyhnout se co nejvíce znečištěným místům a kouři (i pasivnímu)
- Vlasy čistěte pouze v případě potřeby
- Umyjte mastné vlasy často jemnými šampony
Lékařské ošetření
- Léčebné procedury obvykle nejsou nutné k odstranění přebytečného tuku z vlasů. Doporučuje se, pokud je to nutné, vyšetření lékařem, pokud je mastné vlasy doprovázeno jinými nepříjemnými poruchami, jako je hirsutismus, akné a mastná pleť: za takových okolností je možná hormonální změna.
