Podíváme-li se na obrázek níže, vidíme, že v průběhu roku existuje silná hormonální variace.
Zodpovědný za tento mechanismus je tzv. „Vnitřní hodiny“, jakési kontrolní centrum, které reguluje naše biologické rytmy.
zimní
V zimních měsících lidské tělo produkuje větší množství kortizolu, hormonu, který podporuje hromadění tuku, zejména v oblasti břišní. Jednou z vlastností tukové tkáně je působit jako skutečný tepelný izolátor, chránící tělo před drsnými vnějšími teplotami. Tato funkce, nezbytná pro primitivního člověka, byla zděděna a alespoň zčásti vysvětluje fenomén, kterým máme tendenci přibývat na váze zejména v zimních měsících.
hodnost
V letních měsících je vrchol sekrece anabolických hormonů (GH a TESTOSTERONE) GH, nazývaný také růstový hormon nebo somatotropin, a testosteron, lipolytické hormony, a proto napomáhají likvidaci přebytečného tělesného tuku.
Navíc testosteron, mužský hormon par excellence, má mezi mnoha funkcemi, které stimulují libido u obou pohlaví. Zvýšení sexuálních podnětů v tomto období mělo za cíl porodit mláďata o devět měsíců později, a to na jaře a počátkem léta, v období, kdy byla dostupnost potravin vyšší.
Samozřejmě to nejsou jediné důvody, které vysvětlují hormonální variace v průběhu roku. Na základě těchto změn jsou totiž mnohem složitější fyziologické mechanismy, které však mohou být nějakým způsobem sledovány z důvodů uvedených v tomto článku.