menarche

všeobecnost

Menarche je vzhled první menstruace . Tato událost znamená začátek puberty a vstup do plodného věku.

U většiny žen dochází k první menstruaci mezi 10 a 16 lety. Před tímto okamžikem dochází v ženském těle k mnoha změnám, jako je například růst mléčných žláz, zvýšení výšky a vzhled vlasů v oblasti podpaží a stydké oblasti.

Menarche se prezentuje malým červenohnědým vaginálním výtokem, který lze očekávat nebo doprovázet pocitem napětí v prsou, bolestí v dolní části břicha, bolestí zad a prudkými výkyvy nálady.

Po příchodu první menstruace je poměrně časté, že cyklus podléhá nepravidelnostem, pokud jde o rytmus, délku trvání a množství: tato doba úpravy může trvat až dva roky, dokud tělo nenajde správnou rovnováhu.

Zvědavost. Termín “menarche” pochází z řeckých slov “ ménos ” (měsíc) a “ arché ” (začátek), jen zdůraznit cyklický charakter že menstruační jev bude převzít.

Co?

Menarche je pro dítě základním momentem z fyzického i psychického hlediska, protože označuje průchod do dospělosti . Ve skutečnosti, tato událost "inauguruje" období ženské plodnosti, rozuměl, přinejmenším, jako biologický potenciál k prokreaci.

První menstruace představuje nástup puberty : během této fáze vývoje dochází k řadě fyziologických procesů a anatomických změn, které se připravují na úplné sexuální zrání.

Menarche také indikuje začátek ovariální aktivity, která vyvrcholí každý měsíc, v polovině menstruačního cyklu, ovulací .

Co znamená menstruace?

Menstruace spočívá v exfoliaci sliznice pokrývající vnitřní stěnu dělohy (endometrium), doprovázené variabilní ztrátou krve vaginou. Tento jev je cyklicky obnovován každý měsíc a trvá v průměru od 3 do 7 dnů.
První den menstruace představuje začátek nového menstruačního cyklu, který u většiny žen trvá mezi 25 a 36 dny. Bez ohledu na dobu mezi dvěma toky dochází k menstruaci 14 dní po ovulaci.
Menstruace umožňuje děloze odstranit vnitřní podšívku postavenou v průběhu předchozí fáze (pokud k ní nedošlo). Obnovením sliznice endometria, děloha udržuje, z biologického hlediska, "půdu", která bude přivítat možná oplodněné vajíčko.
Tyto změny se objevují od puberty po menopauzu a jsou přímo spojeny s plodností. Jinými slovy, menstruace indikuje přítomnost ovulačního cyklu, tedy schopnost plodit.

Věk vzhledu

V jakém věku se objeví první menstruace?

Sexuální zralost dívek není vždy dosažena ve stejném věku: doba, kdy se změny spojené s výskytem puberty značně liší od subjektu.

Ve většině případů se menarche vyskytuje ve věku 10 až 16 let, i když první menstruační toky se objevují v průměru za 12-13 let.

V každém případě je tento jev velmi subjektivní, protože závisí na různých biologických, environmentálních, hormonálních a genetických faktorech: právě z tohoto důvodu jsou první menstruační proudy vystaveny nesrovnalostem.

Včasná a opožděná puberta.

Když se první menstruace objeví před 10. rokem, mluvíme o předčasné pubertě . Pokud je menarche opožděná, tj. Mezi 16 a 18 lety, mluvíme místo toho o zpoždění v pubertě .

Na druhé straně, nedostatek menstruace nad 18 let je definován jako primární amenorea .

Menarche a rodinné predispozice

Lze pozorovat s určitou frekvencí, že ženské složky stejné rodiny dosahují sexuální zralosti přibližně ve stejném věku.

Je-li výskyt menstruace u matky předčasný, je pravděpodobné, že ve vývoji dívek dochází brzy. Rodinná predispozice platí i pro pozdní vstup do pubertálního období.

Nepravidelnost po menarche

Menstruace může být zpočátku nepravidelná: může se stát, že po několik měsíců, například, se tok objeví v intervalech dvou až tří týdnů nebo pouze jednou za dva až tři měsíce. Také intenzita menstruace se může hodně měnit od jednoho cyklu k druhému (s toky, které jsou někdy velmi vzácné, někdy hojnější).

Pravidelnost cyklu závisí na mnoha faktorech, které se musí navzájem harmonizovat a tělo musí najít určitou rovnováhu. Obecně řečeno, nesrovnalosti v rytmu, množství a / nebo trvání menstruačního cyklu lze považovat za normální v průběhu dvou let po menarche. Tato počáteční situace se obvykle spontánně normalizuje a nevyžaduje žádnou léčbu.

V případě dlouhodobé nepravidelnosti nebo nedostatku měsíčního cyklu (amenorrhea) může praktický lékař nebo gynekolog zjistit vývojový stav dělohy a vaječníků, celkový vývoj a fyzické stavy a také odpovědět na jakékoli pochybnosti o dívce.

Jaké faktory mohou ovlivnit nepravidelnosti první menstruace?

Počáteční pravidelnost měsíčních cyklů může být ovlivněna duševní a duševní zátěží (např. Nadměrná akademická angažovanost, rodinné konflikty, emocionální separace atd.), Nadsazená tělesná aktivita (konkurenční sport) a drastická změna hmotnosti, sekundární k dietní nerovnováze.

Nepravidelnost menstruace během dospívání však může mít i jiné původy, jako jsou abnormality sliznice dělohy a poruchy příjmu potravy, aniž by byla vyloučena možnost možného těhotenství.

Vzpomenout si. Zdravotní stav výrazně ovlivňuje vzhled menarche: když dojde k první menstruaci, znamená to nejen, že tělo je zdravé, ale také ukazuje správné fungování reprodukčního systému ženy.

Jak se připravit na menarche

Před menarche dochází k řadě fyziologických procesů a anatomických změn, které se připravují na úplné sexuální zrání .

Obecně existuje vztah mezi nástupem menstruace a vývojem ženského těla : ve většině případů proces růstu končí regularizací měsíčního cyklu.

Během tohoto vývojového období podstoupí ženské tělo mnoho změn, včetně:

Růst a zrání mléčných žláz (telarca);
Úprava vzhledu bradavek;
Vzhled vlasů v podpaží a stydké oblasti;
Zvýšení výšky;
Zvýšená produkce potu, která může způsobit zesílení zápachu;
Dosažení dostatečné tělesné hmotnosti, rozvoj regionálního subkutánního tukového panniculus a transformace postavy, která předpokládá typické ženské formy.

Navíc v této evoluční fázi se mohou objevit kožní erupce (akné).

Pokud jde o soukromé části, hymen se stává měkkým a elastickým a vnější pohlavní orgány se postupně formují v malých a velkých rtech.

Role rodičů

Puberta představuje období změny a vzhled prvních menstruačních toků je součástí bytí ženy.

V této evoluční fázi mají dívky tendenci čelit hlubokým vnitřním a environmentálním konfliktům, které vedou k projevům neklidu, nadměrným chováním a výkyvy nálady. Zejména v tomto období by měli rodiče projevovat zájem a pochopení problémů, kterým čelí jejich děti, a snažit se navázat dialog založený na důvěře .

V této souvislosti je dobré mluvit s dívkou o menstruaci ještě předtím, než se objeví, takže je připravena považovat událost za naprosto normální a vyhnout se překvapení náhlým výskytem menarche. Toto vysvětlení se může uskutečnit, jakmile se začne objevovat zvětšení prsou, přibližně mezi 10 a 12 lety.

Rodiče musí informovat - vyčerpávajícím a nezaujatým způsobem - dívku o důležitosti sexuálních změn, které toto období přináší. Během tohoto přístupu je dále důležité pochopit, že první těhotenství (a první ovulace) je začátkem těhotenství.

Jak prezentovat první menstruaci

Příchod prvního cyklu může být ohlašován řadou signálů, jako je pocit napětí v prsou, bolest hlavy, přechodný nárůst tělesné hmotnosti a výkyvy nálady.

Když je tělo připraveno, objeví se na spodním prádle růžové nebo tmavé skvrny.

Dalšími symptomy, které mohou být spojeny s nástupem menstruace, jsou: