zdraví střev

Kolostomie: nějaké dietní rady

Obecně platí, že pacienti podstupující kolostomii by měli dodržovat určitá dietní pravidla, která jsou účinná při zajišťování dobrého trávení potravy a vyhýbají se nepříjemným komplikacím (jako je zácpa nebo nadměrné krvácení z břišní stomie).

Především je vhodné rozdělit jídla tak, aby byly lehčí a snadněji stravitelné.

Pak byste si měli zvyknout jíst pomalu, možná žvýkat jídlo po dlouhou dobu a vyhnout se příliš pozdě. Noční občerstvení je proto nedostatečné.

Kromě toho je dobrou praxí: pravidelně měnit nabídku; pokud vás nějaké jídlo obtěžovalo, vyhněte se tomu; jíst denně ovoce, zeleninu a celá zrna, protože obsahují vlákninu a chrání před zácpou; vyhnout se potravinám bohatým na tuky co nejvíce, protože je obtížné je strávit.

Konečně, k podpoře tranzitu a odstranění výkalů, je nezbytné pít hodně, dokonce téměř dva litry vody denně.