Středně velké jablko váží 180-200 gramů.
Jedlá část se rovná 85-90% produktu, což odpovídá 150-170 gramům. Peel a jádro jablka, celkově váží asi 20-30 gramů.
Jablka Výpočet kalorií jablek Nutriční hodnoty jablko Jablečný pektin |
Jablka Výpočet kalorií jablek Nutriční hodnoty jablko Jablečný pektin |