prostaty
Prostata je orgán, který je součástí mužského reprodukčního systému; přesněji řečeno, jedná se o exokrinní žlázu, která se svou sekrecí podílí na složení semenné plazmy, což je substrát výživy a vehikulum spermií.
Prostata je orgán spíše náchylný ke stárnutí organismu. Mezi nejčastější patologie / poruchy patří: prostatitida (nebo různé typy zánětu prostaty), hypertrofie prostaty a rakovina prostaty. Na rozdíl od posledních dvou, prostatitis není typická pro stárnutí.
Prostatitis: Klasifikace
Prostatitida nebo zánět prostaty může mít různé etiologické příčiny; nejčastější jsou INFECTIOUS a vyskytují se hlavně u dospělých a starších osob, zejména pokud jsou katetrizováni.
Příčiny infekční prostatitidy jsou: sexuální nákaza (způsobená vzestupem patogenů z močové trubice), reflux infekce moči (způsobené současnými patologickými změnami v močové trubici, samotném močovém měchýři nebo prostatě), přímá nebo lymfatická infekce z posledního střevního traktu (v důsledku těžké zácpy nebo kolických infekcí) a krevního oběhu (pocházející z infekcí v jiných okresech).
Neinfekční prostatitis je známá jako abaktická prostatitida nebo prostatóza. Mezi nejčastější příčiny patří: stagnace krve a akumulace sekrece (v důsledku kongesce způsobené prodlouženou sexuální stimulací bez ventilace, přerušení koitus, dlouhá abstinence atd.), Opakovaná mikrotraumata (cyklování), těžká zácpa a hemoroidy. Pozn . Prostatózy také zahrnují formy infekční prostatitidy s neidentifikovatelnou bakteriální zátěží. Sekundární až těžká zácpa a / nebo hemoroidy mohou přispět k tzv. "Syndromu chronické pánevní bolesti".
Poslední forma zánětlivé prostatitis je obecně diagnostikována náhodně během jiných diagnostických testů, a protože to nevypadá, že se vyskytuje nějakým způsobem, to je voláno “asymptomatic”.
Prostatitida: akutní a chronická
Akutní patogenní prostatitis se projevuje horečkou, generalizovanou malátností, akutní retencí moči, zakalenou močí, peri renální nebo bederní bolestí, testikulární bolestí a poruchami močení. Léčba v případě bakteriální infekce spočívá zejména v včasném podávání širokospektrých antibiotik a případně protizánětlivých analgetik. Správná dieta může být velkou pomocí.
Chronická prostatitida se projevuje bolestí, často horečkou (ale pouze v případě infekčního onemocnění), pocitem těžkosti v oblasti ledvin, bolestí uretry, někdy problémy s močením. Chronická prostatitis je obtížnější k léčbě; je-li přítomen, je nezbytné identifikovat patogen, který je zodpovědný za identifikaci specifického antibiotika. V případě, že není možné identifikovat specifický patogen (jako u chronického syndromu pánevní bolesti), jsou sníženy symptomy, predispoziční faktory a jakékoliv komplikace. I v tomto případě, ale z různých důvodů, může správná strava pomoci nebo dokonce vyřešit.
Prostatitis dieta
Cenným příspěvkem může být dieta prostaty:
- Zmírnění příznaků akutních infekčních nebo chronických infekčních forem
- K léčbě nepatogenních sekundárních (spojených s poruchami krevního oběhu v důsledku utrpení tlustého střeva nebo dráždivými látkami potravinového původu).
Zaprvé, nezapomeňme, že dieta pro prostatitidu je NORMALcalorica, nebo má tendenci udržovat fyziologickou váhu subjektu; jestliže osoba také trpí nadváhou, normocaloric dieta pro prostatitis “mohl“ vést k více nebo méně významné redukci v tukové tkáni.
Ať už je to akutní nebo chronická, infekční nebo nepatogenní, dieta prostatitidy je VŽDY bohatá na kapaliny a v podstatě se skládá z lehkých potravin, snadno stravitelných, málo zpracovaných, s malým množstvím tukových složek živočišného původu a bohatých namísto chudé produkty bohaté na vodu.
Strava pro nepatogenní prostatitidu a sekundární pro jiné střevní poruchy je zaměřena na rozlišení původce. V tomto případě (zejména u syndromu chronické pánevní bolesti) se stávají dietou pro prostatitidu: dieta pro syndrom dráždivého tračníku, dieta pro zácpu a dieta proti hemoroidům.
Tyto tři druhy stravy jsou velmi podobné, s výjimkou forem dráždivého střeva, které také vykazují období průjmu. Tyto diety jsou tedy skutečné nutriční terapie a mají tyto cíle:
- Minimalizujte podráždění sliznice koliky
- Zvýšení frekvence a snadnosti evakuací
- Prevence a možná snížení symptomů hemoroidů
To vše je naprosto POTŘEBNÉ bojovat proti "potenciálnímu" spouštěcímu faktoru určité prostatitidy nebo ke změně cirkulačního průtoku v důsledku dobře známého hemoroidního onemocnění. Ve skutečnosti, vzhledem k otoku a zánětu hemoroidních cév (hemoroidy), hemematický proud špatně zaplavuje prostatickou žlázu, což způsobuje specifické symptomy; nadměrná expanze tlustého střeva sousedícího s prostatou může kromě toho, že způsobuje neidentifikovatelnou pánevní bolest, způsobit kompresi žlázy a způsobit další nepohodlí.
Z hlediska výživy, s cílem bojovat proti podráždění koliky, zácpě a hemoroidům, se prostatitis diet zaměřuje na:
- Zvýšení příjmu vlákniny, možná s "hmotou" projímadla
- Zvyšte příjem vody
- V některých případech zvýšit příjem lipidů (lépe nenasycených)
Pozn . celkové tuky by nikdy neměly překročit 30% kalorií, aby se zabránilo riziku ukládání tuků a trávicích potíží
- Omezte nervy: alkohol, kofein atd.
- Snížení strusky strusky: karbonizované látky během vaření
- Snižte dráždivost jako pepř, mnoho koření nebo kapsaicin
- Podporovat rozvoj fyziologické bakteriální flóry ve tlustém střevě
V praxi, pokud jde o výběr potravy, bude v dietě prostaty nutná:
- Pijte alespoň 1, 0 ml vody po každých 1, 0 kcal s dietou
- Zvyšte celá zrna a luštěniny (i bez slupky)
- Především zvyšovat zeleninu a také čerstvé ovoce
- Zvyšte recepty na úkor suchých receptů
- Upřednostňujte oleje lisované za studena a surové jako koření
- Odstraňte všechny alkoholické nápoje, kávu, čaj (zejména černé), čokoládové a energetické nápoje
- Odstraňte horké koření
- Odstraňte všechny intenzivní a rychlé systémy vaření, ale nepoužívejte příliš mnoho vaření; raději vařit a vařit
- Odstraňte kouření
- Cvičte pravidelnou fyzickou aktivitu.
Závěrem lze říci, že dieta prostatitidy se liší podle patologické příčiny specifické prostatitidy, a pokud souvisí s poruchami střev, může nutriční režim také přispět k vyřešení poruchy.
