oleje a tuky

Arašídový olej

Výroba a zaměstnanost

Jak se vyrábí arašídový olej?

Arašídový olej se extrahuje ze semen homonymní rostliny ( Arachys hypogea L.), s výtěžkem mezi 40 a 50%.

Ze semen může být olej extrahován tlakem nebo běžněji chemickými rozpouštědly. Následují různé způsoby mletí, aby se dosáhlo přijatelných organoleptických vlastností produktu.

V méně rafinovaných produktech, lisovaných za studena, mohou mít velmi malá množství bílkovin, ale jsou dostatečné k vyvolání alergických reakcí u osob s přecitlivělostí.

rysy

Olej má žlutou barvu, intenzity nepřímo úměrné stupni rafinace, která prošla; chuť, poměrně příjemná, široce následuje chuť opékaných arašídů.

půjčky

Použití v potravinách

Vzhledem ke své zvláštní chuti se arašídový olej používá jako stolní olej a v průmyslové výrobě margarínů a majonéz.

Pro výrobu margarínu musí arašídový olej projít částečným hydrogenačním procesem, jehož účelem je nasycení dvojných vazeb, aby se snížila tekutost potravin; z hydrogenačního procesu vznikají tzv. trans mastné kyseliny, které mají negativní vliv na hladinu cholesterolu v krvi.

Arašídové máslo se získává mletím semen s minimálním přídavkem částečně hydrogenovaných tuků pro zlepšení stability; obecně proto jeho pastovitá konzistence není způsobena výše uvedenými hydrogenačními postupy, ale přítomností jemně mletých arašídů.

Jiná použití

Zbytkový panel, bohatý na bílkoviny, pokud má dobrou kvalitu a není kontaminován aflatoxiny, je široce používán při krmení hospodářských zvířat.

Arašídový olej se také nachází ve farmaceutickém průmyslu, jako prostředek pro účinné látky rozpustné v lipozicích v léčivech pro parenterální použití a v kosmetickém sektoru, kde se používá k výrobě různých mýdel a detergentů.

Nutriční vlastnosti

Mastné kyselinyArašídový olej
Kyselina myristová (14: 0)0, 1
Kyselina palmitová (16: 0)8, 0 - 13, 5
Kyselina palmitolejová (16: 1)0, 5
Kyselina stearová (18: 0)2, 0 - 5, 0
Kyselina olejová (18: 1)35, 0 - 70, 0
Kyselina linolová (18: 2)15, 0 - 48, 0
Kyselina linolenová (18: 3)0.2
Kyselina arachidová (20: 0)1, 0 - 2, 5
Kyselina kyselina (22: 0)2, 0 - 4, 0

Při zkoumání kyselého složení arašídového oleje vyniká vysoký obsah kyseliny olejové, což z něj činí lepší volbu pro smažení než mnoho jiných rostlinných olejů; navíc snižuje jejich náchylnost k žluknutí.

Obsah kyseliny linolové, předchůdce omega-šesti tuků, je také vynikající, zatímco podobně jako většina olejů ze semen je nedostatek kyseliny alfa-linolenové, zakladatele tuků řady omega-tři.

Obsah vitamínu E je také spravedlivý (asi 19, 1 mg tokoferolů na 100 ml arašídového oleje). Tyto vlastnosti spolu s nepřítomností cholesterolu a sníženým obsahem nasycených tuků činí arašídový olej platnou pomůckou při prevenci kardiovaskulárních onemocnění za předpokladu, že je konzumován se střízlivostí a částečnou náhradou živočišných tuků (sádlo, máslo, sádlo, smetana atd.).

Vzhledem k nedostatku omega-3 mastných kyselin musí být arašídový olej nutně vložen do potravinářského kontextu, který je dostatečně bohatý na rybí a / nebo rostlinné oleje, ve kterých jsou tyto živiny hojné (konopný olej, řepkový olej, olej lněného a světlicového oleje).