Protein Pro - ProAction

O proteinu Pro - ProAction

PROTEIN PRO - PROAKCE

Doplněk stravy čistého vaječného albuminu a vitamínů

FORMAT

Balení po 725 gramech kakaové a vanilkové chuti

SLOŽENÍ

Vaječné bílé; příchuť; guar; xanthan; Sladidlo: sukralóza; Vitamín C; B vitamíny

Vlastnosti výrobku Protein Pro - ProAction

Vlastnosti výrobku: předmětný výrobek nabízí velmi čisté bílkoviny vaječného bílku, koncentrované asi 80%, sušené, smíšené a ochucené přidáním směsi vitamínů a slazené sukralózou.

Vaječný protein : vejce, a zejména vaječný bílek, jsou vynikajícím zdrojem bílkovin s velmi vysokou biologickou hodnotou a zvláště úplné, pokud jde o profil aminokyselin. Přirozeně bohaté na aminokyseliny s rozvětveným řetězcem a arginin, práškové proteiny extrahované z albuminu zaručují velmi vysoké koncentrace proteinů, dokonce vyšší než 80%, s podílem tuku, který sotva dosahuje 1%. Ačkoli profil aminokyselin je velmi blízký profilu syrovátky mléčné bílkoviny, s rozhodně vyšším podílem argininu, kinetické vlastnosti trávení a absorpce se zdají být blíže k vlastnostem kaseinů. Ve srovnání s 97% absorpční kapacitou, tedy velmi vysokou biologickou dostupností absorbovatelných aminokyselin, které mohou být použity pro plastické a rekonstrukční účely, mají ovalbumin a ovo globuliny spíše pomalé časy vyprazdňování žaludku, což zaručuje kontinuální a postupný přísun aminokyselin.,

Zdá se, že několik studií ukazuje, jak se tento absorpční model může promítnout do řady výhod pro sportovce během sportovního výkonu, což významně snižuje svalovou proteolýzu a šetří tkáňové aminokyseliny před nevyhnutelnou oxidací: znak, který se zdá být potvrzen výrazným snížením markerů poškození svalů, jako je mléčná dehydrogenáza nebo kreatinkináza. Kromě tohoto účinku, který by byl zaručen předběžným tréninkem těchto proteinů, různé studie také spojují integraci proteinů:

• potenciální imunoprotektivní účinek, který by ochránil sportovce před fyziologickým poklesem imunitního systému po období intenzivního tréninku a který by byl vysvětlen některými aminokyselinami, jako je glutamin;
• potenciální energetický efekt: asociovaný jak s glukoneogenními aminokyselinami, pravděpodobně zodpovědný za zvýšenou sekreci inzulínu, tak s BCAA, které by představovaly důležitý zdroj energie zejména během vytrvalostních sportů;
• potenciální plastický a rekonstrukční účinek: zaručený zvýšenou dostupností substrátů nezbytných pro syntézu proteinů;
• potenciální anabolický efekt: vysvětlen částečně díky indukčnímu působení na beta buňky, konkretizovanému ve zvýšené sekreci inzulínu, a částečně díky modulaci intracelulárního signálu, s aktivací řady transkripčních faktorů, jako je mTor, schopných přímo podporují syntézu proteinů.

Navrhované použití společností - Protein Pro - ProAction

Smíchejte 3 lopatky = 30 g produktu se 100 - 150 ml vody nebo jiné kapaliny dle Vašeho výběru. Vezměte si jednu porci denně mimo hlavní jídla a nejméně jednu hodinu před tréninkem nebo soutěžími.

Použití ve sportu - Protein Pro - ProAction

Některé z nich jsou doplňkovými protokoly navrženými různými studiemi, které jsou v literatuře zpracovány, a to i podle cílů stanovených sportovci. Aby však doplnění mohlo přinést nějaký skutečný přínos, omezující potenciální vedlejší účinky, je nezbytné stanovit obsah proteinu, který má být doplněn, což je v souladu s typem prováděné fyzické aktivity a fyziologickým, nutričním a dietním stavem sportovce. Zejména vaječné proteiny, s ohledem na zvláštní profil aminokyselin a absorpční spektrum velmi podobné kaseinu, se dokonale přizpůsobí jak předběžnému podání, tak i ochraně svalové struktury a následné fázi zotavení, kde se jedná o \ t zaručují postupné a prodloužené uvolňování aminokyselin, mohou udržet následnou anabolickou fázi. V obou případech je velmi důležité spojit alespoň jeden další zdroj sacharidů s proteinovým doplňkem, výhodně:

nízký glykemický index v předškolním tréninku, aby se zajistilo postupné uvolňování energie;

středně vysoký glykemický index v pooperační práci, stimulující sekreci inzulínu, důležitý jak pro usnadnění resyntézy glykogenu, tak pro podporu syntézy proteinů.

Sinergie - Protein Pro - ProAction

Proteiny + antioxidanty: Zdá se, že kombinace antioxidantů zvyšuje ochranný účinek proteinů během intenzivní fyzické aktivity.

Protein + CHO: se zdá být nejúčinnější kombinací vůbec. V pre-závod, správně kombinované a výběr nejvhodnější zdroj, sacharidy mohou udržet výkon a zlepšit energetické vlastnosti svalu; na druhé straně mohou po skončení práce optimalizovat proces obnovy a růstu.

Protein + Kreatin: vždy kombinovaný s uhlohydráty, vzatými v práci po práci, zdají se, že zlepšují růst chudé hmoty, i když ne všechny studie souhlasí.

Nežádoucí účinky Protein Pro - ProAction

Známé jsou dlouhodobé vedlejší účinky stravy bohaté na proteiny nebo aminokyseliny; renální poškození, dehydratace vyvolaná zvýšenou sekrecí moči, jaterní nebo renální distres, lipidemické změny a související související patologie, tkáňová acidóza a demineralizace kostí jsou jen některé z důsledků nevyvážené stravy v průběhu času. Mezi škodlivé účinky potravy, která je příliš bohatá na bílkoviny, patří určitě i zvýšení tukové tkáně vyvolané komplexními metabolickými křižovatkami zodpovědnými za energeticko-funkční koordinaci organismu.

Opatření pro použití Protein Pro - ProAction

Přípravek je kontraindikován v případech onemocnění ledvin nebo jater, kardiovaskulárních onemocnění a / nebo hypertenze, alergií a autoimunitních onemocnění, během těhotenství, kojení, mladších 12 let a dospívajících, kteří ještě nejsou vyškoleni.

V případě dlouhodobého užívání (nad 6/8 týdnů) je nutná lékařská pomoc.

Tento článek, rozpracovaný na kritické přečtení vědeckých článků, univerzitních textů a běžné praxe, má pouze informativní charakter a není tedy lékařským předpisem. Před zahájením užívání jakéhokoliv doplňku je proto vždy nutné se poradit se svým lékařem, odborníkem na výživu nebo lékárníkem . Další informace o kritické analýze proteinu Pro - ProAction.