všeobecnost
Koupelové soli jsou výrobky používané především pro parfémované a relaxační koupele.
Podrobně, koupelové soli jsou kosmetika používaná doma i v kosmetických a lázeňských centrech k provádění horkých lázní proti stresu a napětí, případně léčebně podobných lázních. Ve skutečnosti mohou být tyto produkty obohaceny o esenciální oleje nebo jiné složky s různými vlastnostmi, aby se dosáhlo určitého účinku na kůži. Je jasné, že jde pouze o kosmetické ošetření a nikoliv o léčbu. Použití koupelových solí proto nemůže vyléčit nemoci nebo poruchy a ještě méně může eliminovat jakékoli nedokonalosti, pro které je namísto toho nutné v závislosti na případu uchýlit k farmakologickým léčebným postupům, chirurgickým nebo dermoestetické léčby.
Co to je?
Co jsou koupelové soli?
Koupelové soli jsou ve skutečnosti kosmetické výrobky na bázi solí, do kterých mohou být přidávány různé druhy přísad (éterické oleje, parfémy, barviva), aby se produkt obohatil a učinil z něj atraktivnější, a to jak v době nákupu, během používání. V tomto ohledu si připomínáme, že v tomto případě se termín "soli" nepoužívá pouze pro označení stolní soli, nebo spíše pro téměř čistý chlorid sodný používaný v kulinářské oblasti; Používá se však k označení různých látek používaných pro přípravu horkých lázní, které - chemicky vzato - sestávají z aniontů a kationtů (spojených iontovými vazbami), které jsou uspořádány tak, aby tvořily krystalovou mříž.
Mezi nejpoužívanější soli v této oblasti patří chlorid sodný, chlorid hořečnatý, chlorid vápenatý, chlorid draselný a síran hořečnatý.
rysy
Vlastnosti a typy koupelových solí
Koupelové soli se jeví jako krystaly, více či méně velké, zcela rozpustné ve vodě. Ve většině případů jsou koupelové soli obohaceny esenciálními oleji, parfémy a / nebo barvivy, aby poskytly barvu a příjemné aroma jak samotným krystalům, tak vodě, ve které budou rozpuštěny.
Koupelové soli mohou být použity doma (v supermarketech, parfumeriích nebo bylinářských obchodech, pokud je lze nalézt ve všech typech) a na profesionální úrovni, v kosmetických centrech nebo lázních.
Nejznámější a nejpoužívanější soli v této oblasti budou stručně popsány níže.
Anglická sůl
Anglická sůl - také známá jako sůl Epsom nebo epsomite - je mnohými považována za konečnou koupelovou sůl. Z chemického hlediska je sůl Epsom tvořena heptahydrátem síranu hořečnatého (MgS04 ^ 7H2O). Je to sloučenina, ke které jsou přiřazeny různé vlastnosti, včetně - pokud se používá externě - schopnosti podporovat svalovou relaxaci odstraněním jakéhokoliv napětí a bolesti a schopnosti zmírnit podrážděnou nebo postiženou kůži, jako je lupénka. Ačkoli tyto aktivity nebyly vědecky prokázané, mnozí používají tuto sůl, prohlašujíc za její účinnost.
Celá mořská sůl
Integrální mořská sůl se získává odpařováním mořské vody a následnými promývacími a čistícími operacemi. Kromě toho, že je složena z chloridu sodného, obsahuje integrální mořská sůl značné množství jodů, draslíku, hořčíku a dalších stopových prvků. Odvodnění a anticelulitidní vlastnosti jsou připisovány této soli, která však není podložena vědeckými důkazy. V každém případě, i kdyby tyto vlastnosti byly vědecky prokázány, jediné použití koupelových solí vyrobených s integrální mořskou solí by nebylo dostačující k potlačení nedokonalosti, jako je celulitida, ale mohlo by to být považováno za kosmetickou adjuvantní léčbu v rámci jedné léčby. zdravý životní styl charakterizovaný vyváženou stravou a dobrou úrovní fyzické aktivity.
Himalájská růžová sůl
Himalájská růžová sůl je považována za určitý typ integrální soli, protože není rafinovaná. Skládá se z krystalů chloridu sodného (asi 95%) a mnoha minerálů (více než 80) přítomných v menším množství, mezi nimiž se nachází jod, vápník, hořčík a draslík. Charakteristickou růžovou barvou je namísto toho obsah oxidů železa . Koupelové soli připravené s tímto produktem mají schopnost uvolnit zanícenou a podrážděnou pokožku.
Sůl z Mrtvého moře
Sůl z Mrtvého moře je směs různých solí, jako je chlorid sodný, chlorid hořečnatý, chlorid draselný a chlorid vápenatý. Podtrhnout skutečnost, že na rozdíl od jiných druhů soli v Mrtvém moři není koncentrace chloridu sodného příliš vysoká.
Předpokládá se však, že koupelové soli vyrobené s tímto konkrétním produktem jsou schopné poskytnout úlevu od bolesti svalů a že jsou schopny působit proti únavě podporou relaxace. Kromě toho jsou detoxikační a odvodňovací vlastnosti také připisovány koupelovým solím tohoto typu.
Vezměte prosím na vědomí
Výše uvedené soli mohou být použity k výrobě čistých nebo smíchaných látek s jinými složkami (vůněmi, esencemi atd.), Aby se zlepšily jejich vlastnosti nebo případně obohatily jejich potenciální vlastnosti (avšak ne vždy vědecky potvrzené).
Esenciální oleje
Esenciální oleje používané k obohacení koupelových solí
Koupelové soli mohou být obohaceny o parfémy, nebo s esenciálními oleji, aby poskytly zvláštní aroma nebo jakékoliv další vlastnosti. Existuje mnoho esenciálních olejů, které mohou být použity pro tento účel; mezi nimi uvádíme několik:
- Levandule : levandulový esenciální olej je známý pro své uklidňující účinky na kůži, užitečné v případě podráždění. Kromě toho, podle aromaterapie, je esenciální olej levandule vybaven výraznými relaxačními vlastnostmi.
Věděli jste, že ...
Levandulový esenciální olej je také široce používán v balneoterapii pro léčbu některých typů kardiovaskulárních poruch.
- Heřmánek : uklidňující vlastnosti jsou přičítány heřmánkovému esenciálnímu oleji v přítomnosti zarudnutí a podráždění kůže. V aromaterapii je heřmánkový esenciální olej vhodný pro boj s nervozitou a stavy hněvu; jinými slovy se předpokládá, že má uklidňující vlastnosti nejen na kůži, ale také na nervovém systému.
- Máta a eukalyptus : jsou esenciální oleje s balzamickým účinkem, velmi užitečné v přítomnosti respiračních poruch, jako je nachlazení a kongesce nosu.
- Sladký pomeranč : podle aromaterapie je sladký pomerančový olej schopen uvolnit mysl, odstranit stres a úzkost.
- Citron : citrónový esenciální olej má antiseptické a svíravé vlastnosti, proto je velmi užitečný v přítomnosti nečisté kůže.
- Rozmarýn : rozmarýnový esenciální olej má balsamické vlastnosti, které jsou spojeny s analgetickými a revulzivními aktivitami. Z tohoto důvodu může být tato esence užitečná v přítomnosti revmatismu a povrchových poruch oběhového systému.
Esenciální oleje mohou být použity při přípravě do-it-yourself koupelových solí, stejně jako mohou být zahrnuty do složení průmyslově vyráběných koupelových solí.
Vezměte prosím na vědomí
Esenciální oleje by neměly být používány čistě, protože jsou příliš koncentrované a - jako takové - mohou potenciálně způsobit vážné podráždění kůže. Dále jsou to produkty s určitou alergenní silou . Z tohoto důvodu se před použitím doporučuje provést předběžný test s použitím malého množství přípravku na malou plochu kůže, aby bylo možné posoudit možný nástup alergických reakcí. Konečně nezapomeňte, že užívání v těhotenství se obecně nedoporučuje.
Způsob použití
Jak používat koupelové soli
Použití koupelových solí je velmi jednoduché. Ve skutečnosti stačí naplnit vlastní nádrž horkou vodou a přidat tři nebo čtyři lžíce koupelových solí. Vliv tepla vody obohacené o vonné a barevné koupelové soli by měl vytvořit celkovou relaxaci, uvolnění svalů a odstranění stresu nahromaděného během dne.
Kromě toho mohou být na výrobu lázní na nohy použity koupelové soli. I v tomto případě stačí naplnit nádobu horkou vodou, uvnitř které musí být rozpuštěny koupelové soli (jedna nebo dvě polévkové lžíce) a pak v nich ponořte nohy.
Udělej to sám
Recepty pro domácí přípravu solí do koupele
Příprava koupelových solí doma je snadnější, než si možná myslíte. Ve skutečnosti, jen několik přísad je potřeba vytvořit vlastní produkt, který vyhovuje vašim potřebám a vkusu. Je však dobré mít na paměti, že je nutné používat kvalitní suroviny, případně zakoupené od spolehlivých prodejců.
Níže jsou uvedeny některé z mnoha receptů můžete sledovat, aby DIY koupelové soli.
Osvěžující koupel do koupele
Následující recept je velmi jednoduchý a zahrnuje použití velmi malého množství složek, jako jsou:
- 250 gramů hrubé soli (nejlépe celé moře, ale také běžná hrubá sůl může sloužit k tomuto účelu); alternativně 250 gramů soli z Mrtvého moře
- 10 kapek esenciálního oleje z máty
- 10 kapek esenciálního eukalyptového oleje
Tento postup spočívá v umístění hrubé soli do skleněné nádoby, přidávání éterických olejů, uzavření nádoby a dobře protřepání, aby se složky promíchaly. Po tom, nechte ji odpočívat, dokud sůl zcela nesuší. Po vysušení budou soli solí připraveny k použití.
Vezměte prosím na vědomí
Kuchyňská sůl je rafinovaná sůl, která jako taková nemá stejné minerální bohatství typické pro nerafinované integrální soli. Navzdory tomu může být i nadále užitečná pro domácí přípravu solí pro koupelny DIY.
Relaxační koupelová sůl
Složky, které lze použít k přípravě relaxačních koupelových solí, se liší. Tento recept zahrnuje použití:
- Kilogram hrubé soli, lepší je-li integrální mořská sůl
- 70-80 kapek esenciálního oleje sladké pomeranče
- 10 g rýžového oleje
- 10 g kapalného rostlinného glycerinu
- Lžička jedlé sody
Ve srovnání s předchozím receptem je způsob přípravy těchto koupelových solí o něco složitější a lze je shrnout do následujících bodů:
- Rozpustí éterické oleje v rýžovém oleji;
- Hrubou sůl vložte do skleněné nádoby a postupně přidávejte rýžový olej, ve kterém byly rozpuštěny esence a tekutý rostlinný glycerin;
- Vše smíchejte tak, aby se složky promíchaly;
- Sůl nechejte zaschnout a nakonec dobře promíchejte sodu.
Zeleninový glycerin se používá k tomu, aby se solné krystaly leskly a navíc je schopen na pokožce působit zvlhčujícím a zvláčňujícím účinkem.
Užitečné tipy a varianty
- Pokud je to žádoucí, je možné nahradit esenciální olej sladké pomeranče stejným množstvím esenciálního oleje levandule. Alternativně můžete použít oba oleje (35-40 kapek levandulového esenciálního oleje a 35-40 kapek esenciálního pomerančového oleje).
- Pokud si koupíte rostlinný glycerin v pevné formě, před jeho použitím je nutné jej rozpustit v bain-marie.
- Je-li to žádoucí, je možné do receptury přidat barvivo. V tomto případě musí být zvolené barvivo nejprve rozpuštěno v glycerinu.
Koupelové soli s aromatickými bylinkami
Příprava těchto koupelových solí nezahrnuje použití éterických olejů, ale použití jemně nasekaných aromatických bylin.
Složky jsou:
- Kilogram hrubé soli, lepší je-li integrální mořská sůl
- Lžička jemně mletých rozmarýnových listů
- Lžička jemně mletých šalvějových listů
- Lžička jedlé sody
Pro výrobu těchto koupelových solí je nutné jemně nasekat listy šalvěje a rozmarýnu a přidat je do hrubé soli a hydrogenuhličitanu, které byly dříve umístěny do skleněné nádoby se zátkou. Po přidání všech složek je nutné vše dobře promíchat a nechat několik dní odpočívat. Po této době budou připraveny soli s aromatickými bylinami.
Vedlejší účinky a kontraindikace
Vedlejší účinky a možné kontraindikace při užívání koupelových solí
Ve velké většině případů jsou soli do koupele dobře snášeny a jejich použití nezpůsobuje nežádoucí účinky. Podobné kosmetické přípravky zároveň nepředstavují zvláštní kontraindikace, s výjimkou případu známé alergie na kteroukoli složku, kterou obsahují.
Navzdory relativní bezpečnosti těchto kosmetických přípravků vám připomínáme, že - jako prevenci - by těhotné ženy měly vždy požádat o radu svého lékaře nebo gynekologa dříve, než se uchýlí k použití koupelových solí jakéhokoliv druhu.
