Související články: Mrtvice čarodějnice
definice
Úder čarodějnice je násilná svalová kontrakce, která způsobuje akutní bolest v bederní oblasti.
Obvykle porucha závisí na traumatu způsobeném nadměrným úsilím, rychlým ohybem, přehnaným a náhlým zkroucením trupu, možná po dlouhodobém udržování stejné nesprávné polohy. Jednou z nejrizikovějších situací je ohnout se dolů, aby zachytil předmět, který spadl na zem.
Některé nesprávné návyky, jako je sedavý způsob života, hrají důležitou roli ve vzhledu problému, protože předurčují k nízké pružnosti bederního paravertebrálního svalstva. Dokonce i sedí u stolu nebo stojí na patách po mnoho hodin, udržuje pevnou pozici, způsobuje přetížení zad a meziobratlových plotének, což zvyšuje riziko vzniku rány čarodějnice.
Mezi faktory, které mohou předurčovat poruchu, patří také nadměrná tělesná hmotnost, chybné posturální postoje a další traumatické události, jako jsou pády nebo nehody. Rána čarodějnice může být také zvýhodněna skoliózou, změnami meziobratlových plotének, spondylolistézou (tj. Klouzáním jednoho obratle na straně druhé) a artrózou páteře.
Nejčastější příznaky a příznaky *
- Svalové bolesti
- Bolavé nohy
- hypestezie
- slabost
- Bolesti zad
- paresthesia
- Tuhost kloubu
- ischias
Další indikace
Úder čarodějnice se jeví jako náhlá epizoda akutní bolesti zad po náhlém a abnormálním pohybu páteře. Bolest se nachází hlavně v dolní části zad: pacient pociťuje pocit srovnatelný s velmi intenzivní bolestí, která má tendenci vyzařovat z bederní nebo sakrální páteře směrem k hýždě nebo stehně.
Bolest je obecně spojena s reflexní kontrakturou bederního svalstva kolem obratlů (paravertebrální), což zahrnuje omezení schopnosti pohybu a tuhost oblasti. V praxi, osoba, která zažije mrtvici čarodějnice zůstane “uvízl” v pozici ve kterém on cítil kontrakturu (tj. S jeho zády ohnutým dopředu) a má potíže v provádění dokonce nejvíce triviální pohyby, takový jako návrat do vzpřímené pozice.
V nejzávažnějších formách se také může objevit brnění a ztráta citlivosti nebo síly ve svalech nohou v důsledku zánětu jednoho nebo více nervových kořenů.
Pokud dojde k mrtvici čarodějnice, musí být provedeno odborné lékařské vyšetření a diagnostické testy (radiografické vyšetření, zobrazování magnetickou rezonancí nebo počítačová tomografie), aby se zjistily skutečné podmínky dotyčných struktur. V každém případě, když se objeví příznaky, je důležité, abyste nevyvinuli záda: snažit se vstát okamžitě, aby se zabránilo kontraktuře, by mohlo způsobit další zranění, jak svalové, tak osteoartikulární. Pokud problém závisí na jednoduché akutní bolesti zad, je nepříjemný pocit obvykle spontánně vyřešen během 10 dnů. Chcete-li zmírnit příznaky, je dobré si dovolit alespoň pár dní odpočinku, ale bez udržení pozice příliš dlouho. Po tomto období je nutné začít se pohybovat, dokonce i jen procházet nebo dělat některá protahovací cvičení.
Aby se postižená osoba mohla po přesném vyhodnocení případu vrátit ke své činnosti, může lékař předepsat léčbu na bázi nesteroidních protizánětlivých léčiv (např. Ibuprofen), analgetik (např. Paracetamolu) a svalových relaxancií, Následně po akutní fázi mohou být užitečné dekontrační masáže prováděné odborným personálem, stejně jako specifická rehabilitační cvičení schopná posílit zádové svaly.
