Staré BMI
- BMI se získá vydělením hmotnosti (v kilogramech) výškou (v metrech) čtverci daného předmětu. Pokud například předmět váží 80 kg a je vysoký 175 cm, jeho hodnota BMI je rovna ::
80 / (1, 75x1, 75) = 26, 12 kg / m2
BMI | PODMÍNKY |
<16, 5 | VÁŽNÉ MAGREE |
16-18, 49 | podváha |
18.5-24, 99 | normální váha |
25-29, 99 | NADVÁHOU |
30-34, 99 | OBESNOST TŘÍDY I (mírná) |
35-39, 99 | OBESNOST TŘÍDY II (průměr) |
> 40 | OBESITYCLASSES III (vážně) |
Výsledek vzorce je pak porovnán s průměry referenční populace, aby bylo možné klasifikovat a vyhodnotit hmotnost subjektu. Nejznámější tabulkou je tabulka Světové zdravotnické organizace (tabulka na straně).
Zdá se tedy, že předmět našeho příkladu (BMI = 26, 12) má mírně nadváhu.
Limity starého BMI
Jak bylo očekáváno, BMI je praktickým a spolehlivým indexem pro posouzení tělesné hmotnosti populace GENERAL. Tento parametr však ztrácí spolehlivost v následujících případech:
MUSCULOSIS / ROBUST INDIVIDUALS - Zvláště vyvinutá kostní a svalová hmota (PŘEHLED HODNOCENÍ TĚLÉ HMOTNOSTI: například subjekt je klasifikován jako nadváha, i když má normální nebo dokonce nižší než normální hmotnost tuku) - EXILNÍ INDIVIDUÁL - Zvláště snížená kostní a svalová hmota (POD HODNOCENÍ TĚŽKÉ HMOTNOSTI: například subjekt je klasifikován jako normální hmotnost, i když má nadměrnou hmotnost tuku)
- Velmi vysoká postava (PŘEHLED HODNOCENÍ HMOTNOSTI TĚLA: subjekt, například, je klasifikován jako nadváha, i když má normální nebo dokonce nižší než normální hmotnost tuku)
- Velmi nízká postava (PODPORUJÍCÍ HODNOCENÍ TĚLÉ HMOTNOSTI: například subjekt je klasifikován jako normální hmotnost, i když má nadměrnou hmotnost tuku)
Nový BMI
Výzkumníci na Oxfordské univerzitě studovali nový matematický vzorec, aby překonali SOME limity BMI tím, že přesněji vyhodnotí množství skutečného tuku i ve VELMI VYSOKÝCH nebo VELMI NÍZKÝCH jedincích. Nový výpočet je bohužel složitější než předchozí a vyžaduje vědeckou kalkulačku:
- NOVÉ BMI: 1, 3 x hmotnost (Kg) / (výška (m)) 2.5
S odkazem na předchozí příklad (předmět 80 kg vysoký 175 cm):
1, 3 x 80 / (1, 75) 2, 5 = 104 / 4, 0151 = 25, 67 kg / m2.5
Rozdíl výsledku s výsledkem starého BMI je spíše tenký, ale stává se důležitým pro jednotlivce, kteří měří méně než jeden metr a 52 centimetrů a pro ty, kteří jsou vyšší než dva metry.
Dokonce i nová BMI zůstává nepřesná při posuzování tělesné hmotnosti velmi robustních a svalových nebo velmi tenkých jedinců (se sníženou kostní hmotou a hypotrofickým svalstvem).
Online kalkulace
Vypočítat on-line staré a nové BMI