sportu a zdraví

Sportovní aktivity a onemocnění dýchacích cest

Dr. Gianfranco De Angelis

Kategorie pacientů, pro které by mohla být lékařská aktivita fyzickou aktivitou, je chronická broncho-pneumatika. U tohoto typu pacientů je schopnost provádět aerobní práci velmi ohrožena; ve skutečnosti je maximální spotřeba kyslíku snížena, zatímco maximální anaerobní výkon je normální. Na tomto základě mnozí autoři uvádějí, že u tohoto typu pacientů by měla být prováděna pouze fyziokinéza.

Na druhé straně, jiní autoři počítají, přinášejí vědecké důkazy o tom, že kontrolovaná fyzická aktivita se může konat v terapeutické zbrojnici lékaře. Ve skutečnosti bylo pozorováno, že u chronických bronchitik po tréninku dochází ke zvýšení maximální spotřeby kyslíku a zvýšení plicní ventilace; Proto je třeba zdůraznit pozitivní účinky fyzické aktivity u těchto pacientů. Než se řekne, jaká je doporučená fyzická aktivita v přítomnosti CHOPN, je třeba předpokládat, že musí být dávkována s ohledem na věk pacienta a především na stupeň nemoci, s ohledem na funkční kapacitu a subjektivní symptomatologii. Obecně řečeno, symptomatická pneumatické bronchusová osoba musí nejprve provést respirační gymnastické cvičení, aby se zlepšila membránová exkurze a tón dýchacích svalů; poté, po odborné prohlídce, může postupně zahájit fyzickou aktivitu s cyklickým ergometrem. Po těchto dvou fázích, pokud to fyzické podmínky dovolí, může trénovat skutečné sporty: nejvhodnější jsou tenis a plavání.

Ve fyzickém programování musí být zajištěn prostor pro vynikající vytápění a chlazení, aby se zabránilo maximálním nebo namáhavým cvičením. Osobně se domnívám, že lze provádět postupné posilování, ale tento vzdělávací program musí sestávat z jednoduchých lehkých cvičení. Je to proto, že diskontinuita tréninku umožňuje pacientovi dobře odpočívat mezi jednou sérií; kromě toho musí být váhy omezené a průměrné opakování 12-15; počet nízkých cviků; cvičení, která způsobují přílišnou únavu (jako je squat), mají být zrušena, protože je to vyloučení všech forem hospodářské soutěže. Je zřejmé, že vše musí být měřeno s ohledem na stav pacienta, který může být zvýrazněn funkčními testy, klinickým vyšetřením a subjektivními symptomy.