příznaky

Opravné prostředky pro bílý jazyk

Bílým jazykem se rozumí stav, kdy jazyk zaujímá bělavou barvu nebo je pokryt světlou patinou. Tyto dva jevy lze vysledovat k různým podmínkám, někdy fyziologickým, někdy patologickým.

Příčiny, které mohou určit vzhled bílého jazyka jsou:

  • Použití určitých přípravků pro ústní hygienu.
  • Nedostatečná dehydratace a / nebo slinění.
  • Nutriční nedostatky.
  • Hyperventilace z úst.
  • Zbytky potravin a bakteriální růst.
  • Infekce.
  • Autoimunitní dermatologická onemocnění.
  • Slizniční léze.

Co dělat

  • Především je nutné pochopit, zda je bílý jazyk výsledkem normální reakce nebo zda představuje důležitější klinický znak. Nejlepší radou je vždy vyhledat lékařskou pomoc, i když některé možné příčiny lze identifikovat nezávisle.
  • Ujistěte se, že to není reakce na určitý druh ústní vody: produkty obsahující peroxid vodíku mají tendenci vyblednout jazyk.
  • Ošetření ústní hygieny očistit ústa po jídle a vyhnout se zbytkům jídla.
  • Podporovat slinění: nedostatek slin je faktor, který často způsobuje bílý jazyk. Zvýšení slinění lze dosáhnout:
    • Žvýkačka.
    • Pití / konzumace produktů, které mohou zvýšit slinění (viz Co jíst níže).
  • Léčba patologií nebo anatomických komplikací, které zabraňují ventilaci nosu (rýma, adenoidy atd.).
  • Sliznici ústní dutiny udržujte vlhkou, čas od času usrkávejte trochu vody.
  • Udržujte globální hydrataci dostatečným pitím.
  • Léčba všech patologií, které vyvolávají ztrátu tekutin (horečka, zvracení a průjem).
  • Omezte nebo kompenzujte pocení.
  • Protože bílý jazyk může být způsoben některými nutričními nedostatky, je nutné zaručit všechny doporučené dávky (zejména vitamínů).
  • Obraťte se na svého lékaře, který vám poskytne informace o možných patologických faktorech:
    • Infekce Candida albicans (orální kandidóza): je nutné užívat antimykotikum.
    • Chronická zánětlivá dermatóza (lichen planus): protizánětlivé léky, antihistaminika a retinoidy.
    • Leukoplakie (benigní léze ústní sliznice): léčba se mění podle původce * . Je nezbytné přestat kouřit a snižovat alkohol. Ve vzácných případech, kdy se vyvíjí u rakoviny, je nutné chirurgické odstranění.

Chronické trauma, jevy podráždění (hrany zkažených nebo štípaných zubů, zubní přístroje atd.), Nutriční nedostatky, anémie, alergie, infekce a imunosuprese.

Co dělat

  • Nehledejte lékařskou pomoc, zejména pokud má bílý jazyk organický materiál podobný ricottě, puchýřům nebo zjevným změnám.
  • Být nadměrně znepokojen: děje se to zejména u matek, které u velmi malých dětí identifikují mýtinu. Často se jedná o nepatologické nebo snadno reverzibilní stavy.
  • Zanedbání ústní hygieny.
  • Nezvyšujte slinění v případě sucha v ústech.
  • Neuchovávejte sucho v ústech.
  • Konzumujte potraviny a nápoje, které podporují globální a lokalizovanou dehydrataci úst (viz Co NEJSOU).
  • Nadměrné pocení bez kompenzace hydratací těla.
  • Užívejte diuretika.
  • Zanedbání patologií nebo anatomických komplikací, které brání ventilaci nosu (rýma, adenoidy atd.).
  • Zanedbání všech patologií, které podporují ztrátu tekutin (horečka, zvracení a průjem).
  • Ignorovat jakékoli nutriční nedostatky a následovat nevyváženou stravu.
  • Pokud je přítomen, nevyléčte infekci Candida albicans .
  • Pokud je přítomen, neošetřujte chronickou zánětlivou dermatózu (lichen planus).
  • Pokud je přítomen, neliečte leukoplakii:
    • Pokračujte v kouření.
    • Sliznici vystavte podráždění a traumatu.
    • Trpí chudokrevností.
    • Nekompenzujte alergické záchvaty, infekce a imunosupresi.

Co jíst

  • Pokud je bílý jazyk způsoben nedostatkem slinění, může být velmi užitečný:
    • Žvýkačka.
    • Pijte malé doušky limonády nebo bylinných čajů z léčivých bylin.
  • Pokud je bílý jazyk způsoben dehydratací, může být velmi užitečný:
    • Pijte často.
    • Konzumujte potraviny s dobrou koncentrací vody: hlavně čerstvé a nezpracované. Zvláště vhodné jsou ovoce a zelenina.
    • V případě potřeby použijte izotonické nápoje.
  • Pokud je dehydratace vyvolána zvracením a průjmem:
    • Pro akutní stadia zvracení dávejte přednost suchým potravinám schopným absorbovat trávicí šťávy. Později bude nutné zvýšit koncentraci kapalin.
    • Funkční potraviny pro zvracení (např. Zázvor).
    • Konzumujte přísná jídla (citron, nezralé banány, medlar, karobová mouka a čaj).
    • Konzumujte potraviny, které neobsahují významné množství vlákniny (základní potravinová skupina I a II a rafinovaná nebo loupaná zelenina).
    • Stravitelné potraviny a připravené s vhodnými varnými systémy (utopení nebo vaření, vaření v páře, vazocottura, v mikrovlnné troubě, ve fólii, v pánvi na středním ohni).
  • Pokud je bílý jazyk způsoben anémií, může být velmi užitečné konzumovat:
    • Potraviny bohaté na železo, zejména hem a železo (2+):
      • Svalová tkáň: jak suchozemských, tak vodních živočichů: koňské maso, skot, prasata, influenzy ptáků, ryby, celé měkkýše (také hlemýždi), celé korýši atd.
      • Vejce: jakákoliv, zejména žloutek.
      • Droby a páté čtvrtletí: hlavně slezina a játra, ale také kostní dřeně, bránice, srdce atd.
    • Potraviny bohaté na vitamin C, kyselinu citrónovou a fruktózu:
      • Sladké a kyselé ovoce: citron, grapefruit, pomeranč, mandarinka, klementina, kiwi, třešně, jahody atd.
      • Zelenina a hlízy: petržel, pepř, salát, špenát, čekanka, brokolice, rajče, brambory atd.
    • Potraviny bohaté na vitamin B12 (kobalamin):
      • Stejný zdroj potravy heme železa.
    • Potraviny bohaté na kyselinu listovou: játra, zelenina (např. Rajčata), sladké ovoce (pomeranč, jablko atd.) A luštěniny (např. Fazole).

Pozn . : Vitamin C nebo kyselina askorbová a kyselina listová jsou termolabilní molekuly a degradují se při vaření. To znamená, že potraviny, které je obsahují, musí být konzumovány převážně syrové.

Anti-nutriční principy (fytáty a oxaláty) jsou však degradovány tepelným zpracováním. To znamená, že luštěniny, celá zrna, špenát, rebarbora a tak dále. po vaření vždy spotřebovávejte.

  • Předpokládá se, že dobrá dávka antioxidantů (vitamínů, polyfenolů a minerálů) může působit proti vzniku leukoplakie:
    • Vitamíny: antioxidační vitamíny jsou karotenoidy (provitamin A), vitamín C a vitamin E. Karotenoidy jsou obsaženy v zelenině a červené nebo oranžové plody (meruňky, papriky, melouny, broskve, mrkev, squash, rajčata atd.); jsou také přítomny v měkkýších a mléku. Vitamín C je typický pro kyselé ovoce a zeleninu (citrony, pomeranče, mandarinky, grapefruity, kiwi, papriky, petržel, čekanku, salát, rajčata, zelí atd.). Vitamín E je dostupný v lipidové části mnoha semen a příbuzných olejů (klíčky pšenice, klíčky kukuřice, sezam, kiwi, hroznové semena atd.).
    • Minerály: zinek a selen. První z nich je obsažena zejména v játrech, masu, mléku a derivátech, některých mlžů (zejména ústřičkách). Druhý je obsažen především v: maso, produkty rybolovu, vaječný žloutek, mléko a mléčné výrobky, obohacené potraviny (brambory atd.).
    • Polyfenoly: jednoduché fenoly, flavonoidy, taniny. Jsou velmi bohaté: zelenina (cibule, česnek, citrusové plody, třešně atd.), Ovoce a příbuzná semena (granátové jablko, hrozny, bobule atd.), Víno, olejnatá semena, káva, čaj, kakao, luštěniny a celá zrna atd.

Co to není jíst

  • Alkoholické nápoje: zvýšení globální dehydratace, zhoršení metabolismu všech užívaných léků a predispozice k leukoplakii.
  • Potraviny bohaté na sodík: obsažené v soli, tento minerál má tendenci dehydratovat sliznice úst. Vyhněte se potravinám v soli nebo ve slaném nálevu, uzeninám, starším sýrům, baleným svačinům atd.
  • V případě průjmu: celé potraviny, které nejsou snadno stravitelné, laxativa, mléčné výrobky, obsahující lepek, pokud je předmětem celiakie atd.
  • V případě zvracení: vodnaté, špatně stravitelné potraviny, velké porce atd.
  • V případě anémie:
    • Špatný nebo vyčerpaný hem a železné potraviny (2+), vitamin C, kyselina listová a kobalamin.
    • S příliš mnoha vlákny.
    • S příliš mnoha taniny.
    • Nadměrně bohaté na fytáty a oxaláty.
    • Nadměrně bohaté na vápník.

Přírodní léky a léky

Přírodní prostředky proti orální kandida:

  • Rostliny s adaptogenním / imunostimulačním účinkem, které působí také na systémové úrovni: Uncaria ( Uncaria tomentosa ), Echinacea purpurea, Curcuma ( Curcuma longa ).
  • Opláchněte heřmánkovým nápojem.

Přírodní prostředky proti lichen planus:

  • Oplachuje hydrogenuhličitanem.

Obecné přírodní prostředky:

  • Nettalingua: je nástrojem ajurvédské tradice, která slouží k vyčištění povrchu jazyka. Podle tradiční indické medicíny je bílá patina tvořena toxiny, které by měly být systematicky odstraňovány, aby se zabránilo jejich reabsorbování.
  • Tažení oleje: opláchne se jedlým olejem, který by měl snížit růst bakterií. Měla by předcházet jazykovému nektálu.
  • Oplach s kořením a šťávou aloe vera: mají antibakteriální, protiplísňové účinky atd. Stejně jako předchozí, měly by předcházet jazykovému nektálu.

Farmakologická péče

Kandida léky:

  • Azolová léčiva pro systémové použití (podávaná ústy):
    • Itrakonazol (např. Sporanox, tablety).
  • Léky na bázi polyenu: vynikající farmakologický prostředek pro léčbu systémové kandidózy:
    • Amfotericin B (např. Abelcet).
    • Nystatin (např. Mykostatin).
  • Echinocandiny: tyto léky působí proti infekcím Candida a Aspergillus:
    • Cancidas (např. Kaspofungin).
    • Mycamine (např. Mikafungin).

Léky na lichen planus:

  • Kortikosteroidy: k místnímu použití v masti nebo systémových tabletách; jsou schopny snížit související zánět. Potenciální vedlejší účinky mohou omezit jeho použití u diabetiků a jiných osob trpících metabolickými poruchami.
  • Antihistaminika: působí jako protizánětlivé látky.
  • Retinoidy: aplikovat hlavně na místě ve formě masti. Jsou to syntetické verze vitaminu A, které mohou podporovat regeneraci kůže.

prevence

Prevence bílého jazyka je specifická na základě původce:

  • Udržet dobrou úroveň ústní hygieny: to zahrnuje mytí zubů po asi 30 'od jíst jídlo. Některé zubní kartáčky jsou opatřeny výstupky určenými pro čištění jazyka. Ústní voda usnadňuje snížení orální bakteriální zátěže, ale může být zodpovědná za dočasné bělení jazyka.
  • Udržujte tělo dobře hydratované.
  • Vyhněte se dehydrataci omezením rizikového chování: nadměrného alkoholu, užívání diuretik atd.
  • Zajistěte účinnou ventilaci nosu: pokud je to nutné, vezměte si specifický lék na onemocnění, která chirurgicky ztěžují nos nebo nápravu.
  • Jezte správně a doplňte nutriční nedostatky: železa, kyseliny listové a vitamínu B12.
  • Prevence kandida infekcí: jedná se o globální hygienu a prevenci pohlavních nemocí a související infekce. Dále by bylo žádoucí, aby se matka během těhotenství nebo těsně před těhotenstvím vyhnula kontaminaci vaginální candidy, aby se předešlo nákaze na nenarozené dítě během porodu.
  • Zabraňte co nejvíc lišejníků. Mohou se týkat:
    • Hepatitida C: v tomto případě má lichen planus sekundární význam.
    • Alergeny: pokud analýzy rozpoznají citlivost na některé alergeny, je možné, že omezením jejich expozice lze snížit výskyt liche planus.
    • Léky: Váš lékař může spojit výskyt lišejníku s užíváním určitého léku, který okamžitě přestane.
  • Zabraňte co nejvíce leukoplakii. Mohou se týkat:
    • Vyhněte se tabáku a zejména kouření.
    • Vyvarujte se nebo minimalizujte ethylalkohol.
    • Zvýšit příjem antioxidantů ve stravě.

Léčebné procedury

  • Chirurgie: postihuje bílý jazyk na dvou velmi odlišných frontách.
    • Adenoidektomie, septoplastika, redukce turbinátu: odstranění / přestavba různých struktur umožňujících nasální ventilaci a redukci sucha v ústech.
    • Odstranění leukoplakie se vyvinulo na nádor.