Vzácný spojenec ústní hygieny
Zubní pasta je látka pastovité, želatinové nebo tekuté konzistence, která má za cíl napomáhat čistícímu účinku zubního kartáčku na povrchy zubů. Zubní pasta se pak používá k udržení čistoty zubů, ale také zdravého a esteticky příjemného a zároveň osvěžení ústní dutiny.
V první řadě je důležité si uvědomit, že základem správné ústní hygieny je mechanické odstranění zbytků potravin, které živí bakterie, a rozpad plaku, která ulpívá na povrchu zubů. Kartáčování je proto nezbytným předpokladem pro adekvátní čištění, zatímco zubní pasta je omezena na usnadnění a pomoc při jejím působení, díky čemuž je díky příchutím, které obsahuje, ještě příjemnější, což na okamžik zanechává čerstvý dech a maskuje. halitóza jakéhokoliv druhu. Uvnitř zubní pasty však mohou být přítomny některé chemické látky se zvláštními vlastnostmi (proti plaku, mineralizaci, proti tarotům atd. - další informace: průvodce po výběru zubní pasty).
Jak funguje zubní pasta?
Viděli jsme, že působení zubního kartáčku napomáhá zubní pasta, kterou však nemůže nahradit. V praxi se bakteriální plaky zvednou zubním kartáčkem a zubní pasta dokončí proces odstraňování, který ji udržuje v suspenzi, uzavřené v bublinách pěny. Na druhou stranu je důležité poznamenat, že použití zubní pasty má tendenci snižovat námahu a čas potřebný pro provedení odpovídajícího kartáčování; pěna, kterou vytváří, také zabraňuje vizuální kontrole polohy a pohybu štětin zubního kartáčku během čistících manévrů. Také z tohoto důvodu by měla být zubní pasta používána v omezených množstvích, aby se zabránilo tomu, že příliš silná chuť a následná potřeba plivat vést k přerušení kartáčování akce dříve, než se očekávalo. Dalším důvodem, proč je dobré nepřehánět množství zubní pasty, je riziko absorpce nadměrného množství fluoridu; tento minerál, který se má upevnit na zuby, musí být ještě dostatečně dlouho udržován na místě.
Abrazivita a fluoróza
Mezi nejdůležitější vlastnosti zubní pasty patří nízká abrazivita. Nízká, ale nic, protože tato funkce je důležitá pro vyhlazování tvrdých povrchů zubu, leštění skloviny a zabránění vzniku skvrn.
Zejména v takzvaných bělících zubních pastách existuje riziko nadměrného poškrábání nebo odření skloviny a dentinu, což zvyšuje riziko kariogenních jevů a zubní citlivosti, zejména v případě exponovaných obojků. Brusná síla zubní pasty je spojena se složkami, ale především s velikostí částic a tvarem mikrogranulí.
Podle American Dental Association (ADA), aby nedošlo k poškození skloviny, musí se index abrazivity zubní pasty lišit v měřítku RDA (zkratka pro Relativní dentální abrazivitu) od 50 do 200.
V závislosti na abrazivitě jsou zubní pasty rozděleny do čtyř pásem:
- zubní pasty s nízkou abrazivitou (od 60 do 70)
- zubní pasta se střední abrazivitou (od 70 do 100)
- zubní pasty se střední abrazivitou (od 100 do 120).
- vysoce abrazivní zubní pasty (od 120 do 200)
Příliš vysoká hodnota RDA (více než 200) může časem způsobit poškození hladiny skloviny.
POZNÁMKA: kapalné nebo gelové zubní pasty jsou obecně méně abrazivní než ty, které mají pastovitou konzistenci.
Neméně důležitý než stupeň abrazivity zubní pasty je technika kartáčování a typ zubního kartáčku; proto je důležité vyhnout se příliš silnému kartáčování a dávat přednost kartáčům s měkkými štětinami.
Každodenní zubní pasta
Kromě abrazivity je důležitý také účinek fluoru jako remineralizátoru / desenzibilizátoru a osvěžující složky dechu. Máte-li jakékoli pochybnosti o volbě a použití zubní pasty, obraťte se na svého zubaře nebo dentální hygienistku.
Zubní pasta by měla být uchovávána mimo dosah mladších dětí, protože příjemná chuť by mohla vést k požití ve velkých množstvích.
