Je-li plánován výlet, je vždy nutné v kufru umístit malou soupravu „ na záchranu“, vybavenou základními léky, která se budou zabývat nejčastějšími onemocněními, pomůckami první pomoci a dalšími zdravotnickými materiály, které budete potřebovat. Navíc může být obtížné najít stejné léky, které obvykle používáme v zahraničí.
Tato malá lékárna by měla obsahovat:
- léky na jakékoli již existující patologické stavy (např. Antidiabetika, antihypertenziva, antiepileptika atd.);
- Přípravek proti zmírnění bolesti (např. Paracetamol);
- Antihistaminikum (např. Cetrazin) a antihistaminikum nebo kortizonový krém (např. Hydrokortison) pro bodnutí hmyzem a alergické reakce;
- antispastikum (např. Joscina butylbromid) v případě koliky;
- protizánětlivé látky (např. Loperamid a diosomectit), mléčné fermenty a soli pro perorální rehydrataci, které se užívají v případě úplavice a zvracení;
- Laxativa (mají se používat pouze v případě skutečné potřeby);
- specifická antibiotika proti cestovnímu průjmu;
- Antacida a prokinetika, která se užívají v případě poruch vyplývajících z gastrointestinálních syndromů (např. Domperidon);
- Dezinfekční nebo protizánětlivé tablety pro hrdlo;
- Kapky na orlíky a oční kapky v případě zarudnutí, podráždění slunce a alergické konjunktivitidy;
Je užitečné posoudit možnost podání širokospektrého antibiotika pro abscesy, ušní infekce a cystitidu u svého lékaře. V závislosti na cíli a délce návštěvy lze použít také vysoce ochranné opalovací krémy, tablety na sterilizaci vody, jakékoliv kondomy a antikoncepční prostředky, antimalarická léčiva, repelenty proti hmyzu a sítě proti komárům. Konečně by nemělo být zapomenuto: digitální teploměr, dezinfekční prostředek (nejlépe sprej), antibiotická mast a různé obvazové materiály (omítky, gázy, sterilní stříkačky a jehly).
