Viz také: tablety na hubnutí
Produkty na hubnutí
Bylinný trh nabízí široký sortiment produktů určených k podpoře nízkokalorického režimu: infuze a odvodnění bylinných čajů, tekutých koncentrátů, kapslí a tablet na hubnutí jsou bezesporu oblíbenými přípravky.
Tablety na hubnutí, na rozdíl od bylinných čajů, jsou upřednostňovány, protože jsou praktičtější: ve skutečnosti nevyžadují čekací doby - jako je infuze - a spotřebitel má pocit, že tableta "je efektivnější".
Způsob použití
Dobrý bylinkář musí být schopen nejen poradit pacientovi nejvhodnější výrobek, ale také ukázat správnou formu jeho použití: například odborník by měl klientovi porozumět, že tablety na hubnutí musí být užívány. s podstatným množstvím vody, kvantifikované nejméně ve dvou sklenicích. Voda je ve skutečnosti nedílnou součástí rostlinného přípravku: jestliže jsou například tablety na hubnutí charakterizovány slizem, voda je nezbytná pro vytvoření druhu gelu na úrovni žaludku, který dává pocit sytosti. Tableta musí být dále užívána nejméně deset minut před jídlem, aby se slizům umožnilo absorbovat veškerou potřebnou vodu.
Účinné látky
Tablety na hubnutí by se mohly skládat z glukomananu, celulózy, opuntie, altea, lnu a lipy: nyní se podívejme, které aktivity se vztahují k těmto lékům bylinného zájmu.
- Glucomannan : to je rostlinné vlákno extrahované z Amorphophallus konjac . Glucomannan je polysacharid s vysokou molekulovou hmotností, který se skládá z polymerů glukózy a manózy; je to žvýkačka, která má schopnost snížit hlad, protože absorbuje hodně vody a vytváří gel v žaludku, který navozuje pocit sytosti.
- Celulóza : představuje směs xylarových a extra-xylových vláken a může pocházet z odpadů ze zpracování rostlin. Celulóza se používá v tabletách na hubnutí, protože fibrily přecházejí do žaludečního traktu a jsou eliminovány stolicí. Během tohoto kroku je celulóza schopna stimulovat podšívkové buňky střeva k produkci hlenu, což usnadňuje příchod potravy do střevního traktu.
- Opuntia ficus indica : pichlavý hruškový kaktus (cladodi) je bohatý na sliz a heteropolysacharidy, které na úrovni žaludku nabobtnají a poskytují pocit sytosti.
- Altea officinalis : kořeny této rostliny jsou bohaté na heteropolysacharidy, které mají stejnou funkci jako opuntia; kromě toho existují fenoly a polyacetylenové sloučeniny s uklidňujícím a dezinfekčním účinkem (z tohoto důvodu se altea nachází také v produktech pro ústní hygienu).
- Tilia platyphillos : považujeme lipové květy bohaté na sliz. Lípa je navíc bohatá na fenylpropany, terpeny a flavonoidy s anxiolytickou aktivitou.
- Linum usatissimum : také semena lnu představují zdroj slizu, a proto mohou nahradit lípu.
Nicméně, bylinná formulace tohoto typu, navržený tak, aby byl doplňkem nízkokalorických diet, není úplná: ve skutečnosti způsobuje otok v žaludku. K vyřešení tohoto problému doporučujeme kombinovaný bylinný přípravek na bázi badyánu a fenyklu: esenciální olej z anýzu (anetol) a fenyklový extrakt (fenkon) mají křehké vlastnosti, omezující střevní plyn způsobený kvašením, Kombinace tohoto produktu zlepšuje aktivitu vyjádřenou hubnutím tablet.
