Nenáviděný, podceňovaný, posměšný, Kulturistika je sport (někteří lidé to ani nepovažují za takové), aby se vyhnuli, je to čarodějnice, která má poslat na hůl, aby odčinila chyby nevědomosti.
Šíření v tělocvičnách lidí, kteří váží více než 100 kg, přítomnost instruktorů zcela nepřipravených na anatomii, fyziologii, biomechaniku atd. "ale italští, evropští nebo dokonce mistři světa", kteří založili své znalosti pouze a výhradně na empirických zkušenostech, dali zkroucený obraz kulturistiky.
Každý z nás může svobodně činit svá vlastní rozhodnutí, každý z nás se může rozhodnout, zda bude nebo nebude kulturistou, ale ty imaginární instruktoři pokojů, kteří tvrdí, že svým studentům dávají stejné tréninkové karty a stejné napájecí zdroje, které použili nebo stále používají, odkazuji na klasické tréninky, které trvají 2 nebo 3 hodiny denně pro každý den, nebo ty šílené diety, které nerespektují žádný nutriční princip, měli by přestat vystupovat jako velcí učenci a přestat klamat tolik dětí!
„V tomto bodě je otázkou: jak mohou být tak velké a definované?
Kromě příznivé genetiky, odpověď zní: ZNEUŽITÍ DROG!
Mluvit s těmito „obry“ periodizace, krátkými a intenzivními tréninky, vypouštěním, superkompenzacemi je k ničemu; obvyklá odpověď zní: "Věci pro dívky" nebo "Takže nikdy nevyrostete"
Tyto věci však lze číst o takzvaných „posvátných knihách“ tohoto odvětví, napsaných odborníky v oboru.
Tato stránka je věnována všem lidem, kteří milují tuto disciplínu, ale jsou unavení z tolik nevědomosti a presumpce kulturistů "čtyřdveřové skříně".
Tam je další strana k kulturistice, čisté a mnohem humánnější tvář, kde se kulturista nemusíte být 100 kg obří, ani strávit většinu svého života v tělocvičně, ale tam, kde potřebujete jen atraktivní a zdravé tělo.
