Mnoho lidí si stěžuje na určitý pokles nálady během zimních měsíců. Někdy se tato "metereopatie" stává patologickou a v tomto případě hovoříme o SAD ( sezónní afektivní porucha ) nebo o sezónních poruchách nálady. Ženy trpí nejvíce a není divu, že SAD je také častější u lidí žijících daleko od rovníku, kde je v zimě méně světla. A je to právě nedostatek světla, který je zpochybňován jako spoušť určitých biologických úprav, což by podle vědců vysvětlilo snížení nálady během zimních měsíců.
V tomto ohledu jsme viděli, jak se v zimě zvyšují hladiny SERT, transportního proteinu serotoninu. SERT se váže na serotonin v synapse, vrací ho do presynaptického neuronu a brání jeho interakci s jeho receptory. Vzhledem k tomu, že serotonin je také známý jako dobrý hormon nálady, čím vyšší je hladina SERT, tím větší je tendence k depresi; Není překvapující, že různé antidepresiva působí přesně na protein SERT, aby zvýšily hladiny serotoninu a s nimi dobrou náladu.
Další biochemické vysvětlení SAD se týká zvýšené sekrece melatoninu v reakci na nízké světlo; tento jev by mohl vysvětlit větší ospalost a menší aktivitu, na kterou si mnoho lidí v zimních měsících stěžuje.
