všeobecnost
Lykopen je přirozená molekula se silným antioxidačním a cytoprotektivním účinkem.
V posledních letech je velmi důležitá suplementace lykopenem, jak klinickým, tak experimentálním.
indikace
Proč se lykopen používá? Na co to je?
Existují různé biologické aktivity lykopenu a následná klinická užitečnost, která mu byla přisuzována.
V současné době jsou lykopen připsány:
- Antioxidační vlastnosti, důležité v boji proti škodlivému působení reaktivních forem kyslíku na buněčné struktury a v prevenci oxidace LDL cholesterolu;
- Antiaterogenní a kardioprotektivní vlastnosti, spojené jak s inhibičním účinkem na enzym HMG-CoA reduktázu (podílí se na endogenní syntéze cholesterolu), tak na schopnosti indukovat expresi receptorů pro LDL na povrchu makrofágů;
- Protinádorové vlastnosti, zaměřené zejména na rakovinu prostaty, a cenné pro schopnost zachovat funkčnost genů zapojených do regulace buněčného cyklu.
Majetek a efektivita
Jaký přínos přípravku lycopene byl prokázán v průběhu studií?
Většina práce na lykopenu, zejména na údajných protinádorových účincích, má epidemiologický charakter.
Ve skutečnosti, podle několika autorů, by subjekty, které užívají vyšší dávku lykopenu prostřednictvím stravy, byly více chráněny před rozvojem rakoviny prostaty.
Naopak, snížení krevních koncentrací lykopenu by mohlo být spojeno se zvýšeným rizikem rakoviny prostaty.
Velmi zajímavé by místo toho byly výsledky další velmi nedávné klinické studie, prováděné na pacientech s rakovinou prostaty operovaných chirurgicky a kontextově podrobených každodenní suplementaci 30 mg lykopenu, rozdělených do dvou předpokladů.
Podle lékařů a patologů by nádory pacientů doplněných lykopenem vykazovaly nižší stupeň malignity a invazivity než u neošetřené skupiny.
Tyto práce by zdůraznily nejen preventivní, ale potenciálně i terapeutické využití lykopenu.
Dávky a způsob použití
Jak používat lykopen
Významné množství práce publikované v literatuře není dostatečné k tomu, aby umožnilo identifikaci standardní, reprodukovatelné a účinné dávky lykopenu.
Z tohoto důvodu je rozsah v současnosti používaných dávek stále velmi široký.
Obecně platí, že nejpoužívanější denní dávka je 5-15 mg, která je stejná, více či méně než ta, která by se nacházela asi v polovině kg rajčat.
Vedlejší účinky
Nejsou známy žádné klinicky významné vedlejší účinky odvozené z použití lykopenu jako doplňku.
kontraindikace
Kdy by lykopen neměl být použit?
Použití lykopenu je kontraindikováno v případě přecitlivělosti na léčivou látku.
Farmakologické interakce
Které léky nebo potraviny mohou modifikovat účinek lykopenu?
Vzhledem k chemické povaze lykopenu existuje několik účinných látek, které mohou změnit jeho dostupnost.
Přesněji řečeno, cholestyramin, minerální oleje, orlistat a pektin by mohly snížit biologickou dostupnost lykopenu, zatímco beta-karoten, triglyceridy se středně dlouhým řetězcem a některé rostlinné oleje by mohly zvýšit intestinální absorpci.
Bezpečnostní opatření pro použití
Co potřebujete vědět, než začnete užívat lykopen?
Navzdory klinickému významu tohoto karotenoidu by měla být během těhotenství a v následujícím období kojení denní dávka lykopenu užívána pouze prostřednictvím ovoce a zeleniny, bez použití doplňků.
