Termín dyspepsie je řeckého původu (dys-pepto) a znamená „obtížné trávení“.
Existují různé formy dyspepsie, které mohou být diferencovány na základě převládajících symptomů a spouštěcí příčiny.
Obrázek symptomu může být variabilní, ale vždy se vyznačuje pocitem zažívacích potíží.
Příčiny lze nalézt v:
- Změněná adaptace žaludku na příjem potravy.
- Zpožděné vyprazdňování žaludku.
- Viscerální hypersenzitivita.
- Změněná motilita tenkého střeva.
- Změna nervové regulace motoru.
Co dělat
- Identifikujte hlavní symptomy, které musí být přítomny nejméně 6 měsíců a konzistentně v posledních 3 letech:
- Epigastrická bolest.
- Postprandiální plnění.
- Časná sytost.
- Nevolnost.
- Zvracení.
- Říhání.
- Obraťte se na lékaře primární péče nebo na gastroenterologa, který provede specifickou diagnózu.
- Na základě symptomatického obrazu lze definovat dyspepsii:
- Po jídle.
- Bolestivý epigastric.
- V závislosti na příčinách však lze definovat dyspepsii:
- Organická dyspepsie : sekundární k onemocněním trávicího traktu nebo extra trávicího traktu. Spouštěče mohou být různé:
- Poruchy zažívání:
- Gastroezofageální refluxní choroba (GERD): lék se skládá ze specifické diety spojené se změnami životního stylu. Kromě toho se doporučují určité léky.
- Novotvary jícnu: je nutná operace.
- Peptický vřed: dietní terapie, změna životního stylu, podávání léků a někdy je nutná operace.
- Žaludeční novotvary: je nutná operace.
- Biliární lithia: vyžaduje se specifický dietní režim, farmakologické podávání a někdy i operace.
- Pancreatopathies: lék se liší podle původce.
- Extradigestive poruchy (nebudeme zmiňovat konkrétní lék, protože je mimo rozsah článku):
- Endokrinopatie.
- Městnavé srdeční selhání.
- Renální selhání.
- Kolagen.
- Vaskulitida.
- Poruchy zažívání:
- Funkční dyspepsie : rozpoznatelná v důsledku absence organických problémů (zažívacího nebo systémového). Příčinou může být motorická dysfunkce způsobená ztrátou nitrergních neuronů v žaludeční stěně (smyslové a motorické).
- Organická dyspepsie : sekundární k onemocněním trávicího traktu nebo extra trávicího traktu. Spouštěče mohou být různé:
Pozn . : Organická dyspepsie má vysoké procento komorbidity způsobené infekcí Helicobacter pylori. Neexistuje však žádný vědecký důkaz, že by mohl být zodpovědný za samotnou dyspepsii.
Co dělat
- Ignorujte symptomy: protože dyspepsie může být způsobena závažnými patologiemi, ignorování symptomů může vést ke zhoršení zdraví.
- Nevyhledávejte lékařskou pomoc.
- Dodržujte dietu a životní styl, který zhoršuje trávení a symptomy.
- Po diagnóze nevyhovujte specifické terapii.
Co jíst
Dyspepsia dieta je velmi důležitý faktor, ale obecná rada není příliš specifická; v případě komorbidity je nutné respektovat přesná pravidla patologie:
- Důkladně žvýkejte.
- Nepijte nadměrně během jídla a nejezte "suché": 1-2 sklenice na jídlo jsou dostačující.
- Regularizovat jídla.
- Rozdělte dietu na nejméně 5-6 jídel denně, z nichž nejhojnější musí být oběd. Například: 15% kalorií při snídani, 3 občerstvení při 10%, oběd při 30% a večeře při 25%.
- Sdílejte kalorií vyváženým způsobem; Podíl tuků je obzvláště důležitý a měl by být užíván v poměru, který odpovídá 25% spotřebovaných kalorií. Stačí konzumovat částečně nebo zcela odstředěné mléko / jogurt, velmi málo sýrů, masa a libové ryby, pár celých vajec týdně, denně ne více než 10 g sušeného ovoce a každé jídlo ochutnat pouze 1 lžičkou oleje.
- Vyberte porce a pokrmy vhodné velikosti: například ne více než 80 g těstovin nebo luštěnin, ne více než dva plátky chleba na jedno jídlo, ne více než 150 g masa nebo ryb, ne více než dvě vejce najednou (vařené bez tuky) atd.
- S výjimkou nočního spánku nechte mezi jídly překročit 3 hodiny.
- Preferuji metody lehkého vaření: vaření, vaření v páře, vakuové vaření, vazocottura atd.
Co to není jíst
- Vyhněte se velkým jídlům.
- Vyvarujte se velkých porcí.
- Vyhněte se půstu.
- Vyhněte se jídlu před spaním nebo nadměrným jídlem, než se postavíte (ležet nebo sedět).
- Mnoho diagnóz dyspepsie je komplikováno potravinovou intolerancí nebo alergií. Prvním pravidlem je odstranění všech faktorů odpovědných za nežádoucí účinky; nejčastější jsou laktóza (intolerance laktózy) a gluten (celiakie).
- Zejména u bolestivé dyspepsie podobné ulceraci je nutné eliminovat:
- Dráždivé potraviny: chilli, pepř, přebytek česneku a cibule, zázvor, křen, wasabi atd.
- Přebytek alkoholu.
- Nápoje a potraviny obsahující xantiny: káva, čaj (hlavně fermentovaný), kakao, čokoláda, energetické nápoje atd.
- Kyselé a / nebo sycené nápoje: cola, plyn, orangeade atd.
- Zejména u dyspepsie s dysmobilitou a smyslem pro postprandiální plnění je nutné eliminovat:
- Nadměrné koření, zejména málo výživné hodnoty: margarín, palmový nebo plamisto olej, jiné hydrogenované nebo bifrakované rostlinné oleje, sádlo, tuk z úniku masa atd.
- Mastné potraviny, zejména s malou nutriční hodnotou: mascarpone, smetana, salám, maso rychlého občerstvení, smažená jídla, občerstvení, sladkosti atd.
- Vyhněte se potravinám, které negativně ovlivňují trofismus dolního jícnového svěrače: například máty, kakaa atd.
- Vyhněte se těžkým metodám vaření: smažení, dušení atd.
Přírodní léky a léky
Stejně jako ostatní terapie jsou velmi specifické. Níže uvádíme seznam nejpoužívanějších:
- Pro dyspepsii způsobenou refluxní chorobou jícnu:
- Alkaloidy s anticholinergním účinkem, které snižují sekreci žaludku:
- Atropin a skopolamin: obsažený v listech Atropa belladonna. POZOR! Použití již není doporučeno vzhledem k možným vedlejším účinkům; Kromě toho jsou plody stejné rostliny silně jedovaté.
- Slizovité léky, které chrání sliznici žaludku a jícnu:
- Altea, kyselina alginová, sléz, ostrovní lišejník a aloe gel.
- Pro dyspepsii způsobenou gastritidou a peptickým vředem:
- Hydrogenuhličitan sodný (NaHC03): ve vodném roztoku rychle zasahuje, ale způsobuje některé vedlejší účinky, jako jsou: alkalizace moči, otok, hypersodémie a někdy i průjem.
- Bylinkář: některé rostliny jsou schopny zlepšit příznaky vředového onemocnění nebo působit pozitivně na mechanismus účinku. Nejznámější jsou:
- Třezalka.
- Lékořice.
- Passiflora.
- Heřmánek.
- Kostival.
- Měsíček.
- Algináty a slizovité léky, které pokrývají žaludeční sliznici, chrání ji před agresivními látkami:
- Melissa.
- Altea.
- Malva.
- Islandské lišejníky.
- Měsíček.
- Matka tinktury s léčivým účinkem:
- salicaria
- Jahoda.
- Česnek: může usnadnit eradikaci Helicobacter pylori, ale stimuluje sekreci žaludku a je kontraindikován na vředy (viz Helicobacter pylori - Poražte ho pomocí přírodních léčiv).
- Hřebíček silice.
- Pro dyspepsii způsobenou onemocněním biliární litiázy:
- Ostropestřec mariánský.
- Artyčok.
- Enula.
- Fenykl.
- Lilek.
- Brutnák.
- Máta peprná.
- Absinthe.
- Avena.
- Cherry.
- Cipolla.
- Jahoda.
- Lemon.
- Uva.
- Rebarbory.
- Boldo.
- Aloe.
- Čekanka.
- Rosemary.
- Pampeliška (kontroverzní).
Farmakologická péče
- Pro dyspepsii způsobenou refluxní chorobou jícnu a peptickým vředem:
- Antagonisté receptoru histaminu H2: ranitidin, cimetidin (např. Ulis, Biomag, Tagamet), famotidin a nizatidin (např. Nizax, Cronizat, Zanizal). Pro orální a vzácně parenterální použití inaktivují protonovou pumpu a snižují uvolňování vodíkových iontů.
- Antacida (jako hydroxid hlinitý s hydroxidem hořečnatým, např. Maalox plus).
- Inhibitory protonové pumpy: blokují produkci histaminu, gastrinu a acetylcholinu; ve spojení s antibiotiky podporují eliminaci Helicobacter pylori. Například:
- Pantoprazol (jako Peptazol, Pantorc, Nolpaza, Gastroloc).
- Omeprazol (jako Antra, Nansem, Losec, Xantrazol).
- Lansoprazol (jako Pergastid, Lomevel, Lansox).
- Chrániče žaludeční sliznice:
- Sukralfát (např. Degastril, Citogel).
- Sloučeniny vizmutu (např. Salicylát bismut).
- Analogy prostaglandinů: chrání sliznici díky snížení sekrece žaludku; například Misoprostol (jako Cytotec).
- Antibiotika proti Helicobacter pylori:
- Amoxicilin: např. Augmentin, Klavux.
- Metronidazol: například Metronid, Deflamon.
- Clarithromycin.
- Pro dyspepsii způsobenou biliární lithií:
- Kyselina ursodeoxycholová nebo ursodiol (např. Ursobil HT, kyselina ursodová AGE, Litursol): mají sklon rozpouštět malé a průhledné kameny.
- Terpeny: zvyšují rozpustnost žluči.
- Kyselina chenodeoxycholová: má sklon rozpouštět kameny.
- Thiazidová diuretika (např. Hydrochlorothiazid: např. Moduretic, Esidrex): užitečná proti agregátům vápníku.
prevence
Pokud je to možné, lze prevenci dyspepsie shrnout takto: \ t
- Prevence nebo léčba gastroezofageálního refluxního onemocnění.
- Pomáhá předcházet vzniku novotvarů jícnu.
- Prevence nebo léčba gastritidy a peptického vředu.
- Pomáhá předcházet vzniku novotvarů žaludku.
- Prevence nebo léčba biliární lithie.
- Prevence nebo léčba pankreatopathií.
- Vyhněte se ztrátě žaludečních neuronů: je typický pro závažné žaludeční patologie.
Léčebné procedury
- V případě rakoviny je chirurgický zákrok zaměřen na odstranění těchto a postižených tkání.
- Pro dyspepsii způsobenou refluxní chorobou jícnu:
- Intervence prováděná v laparoskopii (fundoplikace) s cílem obnovit funkčnost gastroezofageálního sfinkteru.
- Pro dyspepsii způsobenou peptickým vředem:
- Vylučování žaludečních větví nervu vagus s cílem snížení sekrece žaludku.
- Gastrektomie: resekce části žaludku.
- Pro dyspepsii způsobenou biliární lithií:
- Tradiční cholecystektomie: invazivní; poskytuje významný chirurgický řez, ale má velmi vysokou úspěšnost.
- Videolaparochirurgie: minimálně invazivní; řezy jsou malé, ale když je žlučník skrytý, je omezený. V tomto případě se používá tradiční metoda.