všeobecnost
Ablutofobie je strach z mytí, koupání nebo kontaktu s výrobky osobní hygieny.
Zdá se, že tato psychologická porucha - relativně vzácná, ale vážná - je u žen a dětí častější.
Ablutofobie způsobuje velké nepohodlí osobě, která trpí a může se rozvinout v úzkostnou poruchu . Stejně jako u jiných fobií, pokud se neléčí, strach z mytí se může zhoršit a způsobit somatické symptomy, včetně silného pocení, zrychlených tepů, nevolnosti a nedostatku kyslíku.
Z dlouhodobého hlediska způsobuje ablutofobie vážné následky související s nedostatkem osobní hygieny (gastrointestinální poruchy, infekce, kožní onemocnění atd.) A také negativní dopady na společenský, akademický a pracovní život.
Strach z mytí může být konfrontován a překonán průběhem psychoterapie, v kombinaci s drogami nebo bez nich, na lékařský předpis.
co
Ablutofobie: definice
Ablutofobie je fobická porucha běžně známá jako strach z mytí nebo koupání .
V těch, kteří ji trpí, může jednoduchá, automatická a každodenní činnost, jako je sprchování nebo čištění rukou před jídlem, vyvolat pocit vážného a přetrvávajícího nepohodlí. Při pokusu o snížení negativních symptomů týkajících se osobní hygieny přijímá ablutofobní subjekt strategie, aby se vyhnul fobickému stimulu. To má za následek různé důsledky: ablutofobie může ovlivnit společenský a pracovní život v důsledku špatné hygieny, zanedbávání a emise špatných pachů, jakož i predispozice k infekčním nebo jiným onemocněním.
Ablutofobie: terminologie
- Ablutofobie je patologický a iracionální strach z praní, sprchování, koupání nebo jiných činností, které se týkají osobní hygieny.
- Slovo " ablutophobia " pochází z latiny " ablutio ", což znamená "mytí" a " phóbos ", což znamená "strach" v řečtině.
Příčiny a rizikové faktory
Ablutofobie je úzkostná porucha a klinicky spadá do kategorie specifických fobií, tj. Nadměrných nebo nepřiměřených obav daného objektu nebo situace.
Tato podmínka se může projevit mnoha způsoby: od strachu z sprchování po fobii až po vystavení jakékoli formě hygienického měření (např. Kontakt s vodou, čištění rukou atd.).
Proč trpíte Ablutophobia?
Příčiny ablutofobie nejsou vždy snadno identifikovatelné, ale zdá se, že na počátku problému existuje několik faktorů, které ovlivňují životní prostředí a charakter.
- Stejně jako u většiny specifických fobií je traumatická událost, která prošla osobně nebo byla svědkem, často zapojena do vzniku poruchy, ačkoli ablutofobní to někdy nemusí vědomě pamatovat. Někteří fanoušci hororového filmu například tvrdí, že se bojí osprchovat se poté, co viděli "Psycha" od Alfreda Hitchcocka. Někteří lidé mohou vyvinout abutofobii po děsivé nebo dramatické zkušenosti s vanou nebo vodou, jako je utonutí nebo tragická nehoda člena rodiny ve vaně nebo ve sprše.
- Abrutophobia může také se vyvinout v důsledku strachu jiných : jestliže rodič nebo blízký příbuzný projeví stejnou fobii, pacient může mít internalizované reakce toho člena rodiny během dětství.
- Mnoho dětí se snaží vyhnout koupání kvůli strachu nebo jednoduché averzi k vodě nebo čištění . Je tedy možné, že nepohodlí, které se projevuje v dětství, se v dospělosti promění v ablutofobii.
Ablutofobie: kdo je nejvíce postižen?
Porucha se zdá být častější u dětí a dospívajících . Abutofobie však nesmí být zaměňována s odporem ke koupání nebo sprchování, které se mohou objevit v dětství; ve skutečnosti tento problém není obecně považován za fobii, pokud nevydrží déle než šest měsíců nebo se nadále projevuje v dospívání a dospělosti .
Jinými slovy, ablutofobie je skutečnou patologií: při pouhém pomyšlení na to, že se umyjí nebo přijdou do styku s vodou a hygienickými výrobky, lidé, kteří trpí, pociťují úzkost a nepohodlí, a to tak, že mohou zavést série obsedantních rituálů, stejně jako přijetí " zvláštního chování ", aby se zabránilo situacím, které mohou způsobit, že se cítí špatně ( strategie vyhýbání se ).
Ablutofobie se zdá být častější u žen než u mužů a projevuje se především u subjektů s křehkými osobnostmi.
Příznaky a komplikace
Ablutofobie: jak se projevuje?
Ablutofobie je vyjádřena především s nepohodlí a pocitem odporu k fobickému podnětu, představovanému zejména myšlenkou koupání nebo sprchování nebo vystavení vodním a osobním hygienickým produktům. Je třeba poznamenat, že fobická situace se může lišit od osoby k člověku: obvykle ti, kteří trpí ablutofobií, se obávají některých situací více než jiní.
V nejzávažnějších případech má ablutofobie za následek těžkou úzkost, která může vést k úzkosti a / nebo záchvatům paniky v plné síle, se studeným potem, zvýšenou srdeční frekvencí (tachykardií), nevolností, dušností a pocit udušení.
Trvá-li v průběhu času a není z terapeutického hlediska řešena, ablutofobie staví postiženého do stavu hygienického deficitu : umožňující, aby nečistoty a bakterie zůstaly na kůži a vlasech po dlouhou dobu, což může zvýšit riziko poškození kůže . vlastní "fyzikální" patologie, jako jsou infekce, gastrointestinální poruchy a dermatologické nemoci . Přemýšlejte o tom, co by mohlo způsobit abutofobii, pokud vede k tomu, že se po použití koupelny nebo při přípravě jídla vyhnete mytí rukou .
Pravidelné užívání sprchy může mít i další negativní důsledky, jako například:
- Problémy v práci nebo ve škole a v osobních vztazích : v moderním světě patří čistota a hygiena mezi základní priority každodenního života; nebýt schopen pravidelně se vykoupat, může být abutofobní vzhled „špinavý“, což ho vystavuje problémům společenského přijetí. Abutofobie může také vést k odmítnutí jinými lidmi.
- Izolace, stav, který by mohl vést k sociální fobii nebo dokonce agorafobii ;
- Vyšší riziko vzniku poruch tělesného obrazu .
V průběhu času se také aktivují úzkostné symptomy, jen přemýšlím o situacích, které obvykle vyvolávají ablutofobii a v extrémních případech mohou vést k depresi nebo schizofrenii .
Ablutofobie: somatické symptomy
Pro ty, kteří trpí ablutofobií, každá stresující nebo stresující situace spojená s osobní hygienou vyvolává strach, který vede k určitému chování „ boje nebo letu “. V praxi tělo reaguje na fobický podnět s extrémním vyjádřením instinktu přežití, který automaticky připraví tělo, aby se odklonilo od potenciálního nebezpečí (tj. Myšlenky na mytí, které je považováno za hrozbu) a vede k abnormální reakci. na emocionální úrovni, evidentní v důsledku výskytu somatických symptomů, jako jsou:
- kvílení;
- třes;
- Zrychlené údery;
- Zimnice a husí kůže;
- Studený pot nebo naopak návaly horka;
- Brnění a svědění;
- Nevolnost a / nebo zvracení;
- Bolesti hlavy;
- dušnost;
- Smysl mdloby nebo závratě;
- Zmatek a pocit "prázdné hlavy";
- Smysl pro útlak nebo bolest na hrudi;
- Zvýšené svalové napětí;
- Sucho v ústech;
- Konstantní úzkost.
diagnóza
Pokud příznaky abutofobie významně omezují normální denní život a trvají déle než šest měsíců, je vhodné poradit se s lékařem, psychiatrem nebo psychologem, který problém identifikuje.
Výchozí hodnocení ablutofobie je zásadní pro pochopení příčin nepohodlí, určení jeho významu a vyčíslení jeho rozsahu, pak stanovení správného léčebného postupu.
Terapie a léky
Jak může být Ablutophobia překonána?
Léčba ablutofobie poskytuje cestu zaměřenou na zvládání podnětů vyvolávajících úzkost a projevů z nich vyplývajících. Volba mezi různými intervencemi nebo jejich kombinací závisí na osobě a závažnosti klinického obrazu, ale obvykle plán léčby zahrnuje techniky kognitivně-behaviorální terapie, v kombinaci s léky schopnými pomoci udržet strach na uzdě.
- Psychoterapie - Jednou z nejúčinnějších strategií pro řešení a překonání ablutofobie je kognitivně-behaviorální psychoterapie . Cílem tohoto zásahu je přimět pacienta, aby racionalizoval svůj strach a pomohl pacientovi soustředit se na možnost reagovat na úzkostné myšlenky a modifikovat začarovaný kruh, řešit negativní přesvědčení spojená s fobií mytí, měnit jejich velikost.
- Drogy - V kombinaci s psychologickou léčbou může psychiatr na krátkou dobu předepsat lékovou terapii pro kontrolu symptomů úzkosti spojených s ablutofobií. Léky, které jsou obvykle indikovány, jsou benzodiazepiny, beta-blokátory, tricyklická antidepresiva, selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI) a inhibitory monoaminooxidázy (MAOI). Je třeba zdůraznit, že užívání drog může tento problém dočasně uklidnit, ale definitivně ho nevyřeší.
