Omega Max 1000 - Eurosup

Informace o Omega Max 1000 - Eurosup

OMEGA MAX 1000 - EUROSUP

Doplněk stravy s vysokou koncentrací omega 3 esenciálních mastných kyselin

FORMAT

Balení 100 tobolek

SLOŽENÍ

Rybí olej koncentrovaný v EPA a DHA (získaný molekulární destilací); Jedlá želatina; Odolnost: glycerol; Esenciální oleje z pomeranče (Citrus Sinenesis) a citronu (Citrus Limon); Extrakt z rozmarýnového oleje (rosmarinus officinalis, listy) ve slunečnicovém oleji; Přírodní vitamin E nesený na slunečnicovém oleji. Výrobek obsahuje stopy sójového lecitinu

Nutriční informace

Vlastnosti výrobku Omega Max 1000 - Eurosup

Mastné kyseliny přítomné v tomto produktu jsou extrahovány molekulární destilací z rybího oleje, poté obohacené vitamínem E, který je chrání před oxidačními procesy. Analýzou této značky v 1 gramové tabletě jsme našli asi 550 mg omega-3 mastných kyselin distribuovaných mezi EPA a DHA. Integrátorovi bohužel chybí certifikace IFOS, což je mezinárodní orgán, který definuje kritéria kvality produktu na bázi omega 3 podle metod extrakce, zdroje původu a úrovní kontaminantů a čistoty.

Omega 3 mastné kyseliny : nejsou syntetizovány lidským organismem a hrají životně důležitou roli pro život stejných, ale patří do kategorie esenciálních mastných kyselin, takže musí být nutně přijímány prostřednictvím stravy.

Do třídy esenciálních mastných kyselin řady omega-3 patří:

1. Kyselina alfa-linolenová (ALA): převážně rostlinného původu, zejména v ořechech, oleji a lnu, v konopí a řepce.
2. Kyselina eikosapentanová (EPA) a kyselina dokosahexaenová (DHA) přítomná místo produktů živočišného původu, jako jsou ryby a v některých druzích zeleniny, jako jsou řasy; tyto dvě mastné kyseliny mohou být syntetizovány v minimálním množství lidským tělem počínaje kyselinou alfa linolenovou.

Omega-3 jsou polynenasycené mastné kyseliny, které se proto vyznačují přítomností dvojných vazeb počínaje uhlíkem v poloze 3. Jejich denní potřeba - odhadovaná v průměru kolem 2 gramů - by mohla být uspokojena bez příliš mnoho problémů prostřednictvím zdravé výživy, která zahrnuje „odebírání nejméně 4 týdních porcí ryb nebo zavedením ořechů nebo některých rostlinných olejů do stravy. Bohužel, z nedávných průzkumů výživy vyplývá, že západní jídlo je charakterizováno sníženou konzumací těchto živin, doprovázenou nadměrným příjmem omega 6 mastných kyselin s poměrem mezi oběma kategoriemi, které dosahují 1:20. Tento podíl, který je velmi daleko od poměru 1: 2 - 1: 6, doporučený mezinárodními zdravotnickými orgány, může částečně ospravedlnit velmi vysoký výskyt kardiovaskulárních nehod a souvisejících chronických onemocnění.

Účinnost správné integrace by totiž směřovala právě k optimalizaci tohoto vztahu s následným preventivním a terapeutickým působením proti:

1. Kardiovaskulární poruchy, jako je hypertenze a arytmie;
2. Metabolické poruchy, jako je diabetes a hypertriglyceridemie;
3. Zánětlivá onemocnění různého druhu;
4. Nervové poruchy, jako je deprese.

I když se zdá, že několik studií dostatečně souhlasí s důrazem na účinnost doplňování omega 3, podrobný popis molekulárních příhod odpovědných za tento účinek stále chybí. Obecně, různé vědecké důkazy ukazují dvojí roli konkretizovanou jak v modulačním působení intracelulárního signálu, tak v reorganizaci plazmatických membrán.

Omega tři a sport - Omega Max 1000 - Eurosup

Různé studie obsažené v literatuře a potenciální přínosy popsané v různých patologických stavech vedly několik odborníků v oboru k testování účinků případné integrace omega tři na fyzický a psychický stav jedinců podstupujících trénink.

Samozřejmě je nutné uvažovat o integrátorech tohoto druhu pro relativní biologickou roli a nečekat efekty či lepší „magii“, které je těžké realizovat; ve skutečnosti je samozřejmostí přisuzovat zázračné účinky těmto integrátorům, kteří nejsou ani podporováni čistými TEORIÍ, jen aby byli zklamáni, když se neuskutečňují. Ve světle těchto úvah je tedy možné přečíst různé studie a určit možné oblasti sportovního využití, ve kterých by mohla být užitečná integrace s omega 3.

Studie ukázaly, jak řádné doplnění může:

1. Zvýšit koncentrační schopnosti a zkrátit dobu reakce v karateki;
2. Zlepšit kontraktilní schopnost srdce a snížit vaskulární rezistenci, usnadnit průchod krví a následné okysličování během cvičení;
3. Zlepšit ventilační schopnosti při fyzické námaze a po ní;
4. Snižte pocit únavy po excentrické svalové kontrakci (i když existují studie a protichůdné názory).

Jak je vidět, neexistují tedy žádné studie, které by dokumentovaly zlepšení výkonu nebo zvýšení svalové hmoty, proto bychom od těchto živin neměli očekávat podobné schopnosti.

Doporučené použití společností - Omega Max 1000 - Eurosup

Polykejte 2 kapsle denně, nejlépe s hlavním jídlem.

Použití ve sportu - Omega Max 1000 - Eurosup

Výzkum v literatuře ukazuje poměrně rozdílné dávky, které jsou však blízké dennímu požadavku mezinárodními organizacemi. Vzhledem k cíli spočívajícímu ve vyvážení vztahu mezi omega3 a omega 6 by bylo naprosto zbytečné používat nadměrné dávky, což by jistě vedlo ke snížení účinnosti této integrace.

Dávka mezi dvěma a čtyřmi gramy denně se proto jeví jako nejpoužívanější, i když v literatuře chybí studie s rozhodně vyššími dávkami, které přesahují dokonce 6 g / den. Integrace ukazuje první výsledky již po 4 týdnech, i když mnoho pracovních míst preferuje prodloužení do 12 týdnů. Ve skutečnosti, s ohledem na výše uvedené skutečnosti, pokud je příjem s jídlem nedostatečný, může být tato integrace prodloužena i na dlouhou dobu.

Vzhledem k lipidové povaze sloučenin by bylo užitečné, aby se za účelem zlepšení absorpce střeva podával doplněk během jídla.

Synergie - Omega Max 1000 - Eurosup

Několik studií ukazuje větší účinnost účinku spojeného s omega 3 antioxidačními látkami, které jsou schopny napomoci ochrannému účinku na stabilitu plazmatických membrán.

Kromě toho je pro doplnění, které má zaručit popsané účinky, také nezbytné, aby se dieta řídila obecnými zásadami zdravé výživy a byla doprovázena řízeným cvičením.

Nežádoucí účinky Omega Max 1000 - Eurosup

Nadměrný příjem omega 3 může být spojen s okamžitými jevy, jako je nevolnost, zvracení, pálení žaludku a erytému a systémové účinky jiné povahy.

V literatuře jsou popsány případy krvácení (v důsledku antikoagulačního účinku omega 3); proto je nutné věnovat pozornost možným interakcím s aspirinem nebo jinými antikoagulancii a v případě hemofilní patologie nebo změnám glykemického profilu u pacientů s diabetickou patologií bez závislosti na inzulínu.

Mělo by být zopakováno, že dávka mezi 2 a 5 gramy denně se jeví jako zcela bezpečná a bez výše uvedených vedlejších účinků.

Bezpečnostní opatření pro použití Omega Max 1000 - Eurosup

Přípravek je kontraindikován v případech onemocnění ledvin nebo jater, kardiovaskulárních onemocnění a / nebo hypertenze, alergií a autoimunitních onemocnění, během těhotenství, kojení, mladších 12 let a dospívajících, kteří ještě nejsou vyškoleni.

V případě dlouhodobého užívání (nad 6/8 týdnů) je nutná lékařská pomoc.

Tento článek, rozpracovaný na kritické přečtení vědeckých článků, univerzitních textů a běžné praxe, má pouze informativní charakter a není tedy lékařským předpisem. Před zahájením užívání jakéhokoliv doplňku je proto vždy nutné se poradit se svým lékařem, odborníkem na výživu nebo lékárníkem . Další informace o kritické analýze Omega Max 1000 - Eurosup.