dyspepsie
Velmi silná a rozšířená porucha je představována špatným zažíváním, technicky nazývaným dyspepsie: často špatné trávení je doprovázeno pálením v žaludku, eruktacemi, regurgitací kyseliny, zácpou, ospalostí, nevolností a zpomalením funkcí žaludku a pankreatu.
příčiny
Základní příčiny dyspeptických poruch mohou být různého charakteru: ve skutečnosti se pohybují od nesprávné, nadměrné a nevyvážené výživy po infekce Helicobacter pilory, od stresu po zneužívání nesteroidních protizánětlivých léčiv (NSAID) s gastrickým účinkem.
Přírodní prostředky
Pokud příčinou špatného trávení není organická choroba, jsou přírodní léky platnou a účinnou pomocí.
Drogy, jako je hořec, artyčoky, zázvor, lékořice, heřmánek, máta a hořké léky obecně (rebarbora, boldo, fenykl, kmín, pampeliška, čekanka atd.) Mají schopnost tónovat funkce orgánů zapojených do raných stadií trávení: podporují sekreci žaludku a slin, pomáhají jaterním a pankreatickým funkcím a zajišťují tonicitu žaludku.
Doporučuje se také správný životní styl, lehká a pravidelná strava bez přebytku; způsob, jakým jste zvyklí jíst, by měl být také opraven, protože pokud máte tendenci rychle jíst, je přijímán vzduch, který vytváří otok a nepohodlí v břiše.
Bylinná medicína je dodávána s přírodními přípravky, které pomáhají tělu provádět správné trávení: v tomto článku budeme analyzovat dva platné produkty, které je třeba zvážit jako model proti dyspepsii. Prozkoumáme první přírodní lék ve formě žvýkacích tablet na bázi jablek, čekanky, zázvoru, lékořice a hořce; pak klasický trávicí bylinný čaj s mátou, hořcem, anýzem, kmínem, verbenou, řebříčkem a lékořicí. Obě přírodní léčiva provádějí stejné kroky, zaměřené na zlepšení funkce trávicího a žaludečního systému: tablety jsou praktičtější pro ty, kteří nemají mnoho času, zatímco bylinný čaj kromě pomoci trávení je více vhodné pro ty, kteří cítí potřebu relaxovat.
Přírodní žvýkací tablety
Žvýkací tablety jsou velmi praktické, protože se pomalu rozpouštějí v ústech bez nutnosti přípravy, jak je tomu v případě čajů a infuzí. Doporučuje se užívat přípravek dvakrát denně po hlavních jídlech.
- Jablko (extrakt jablečné šťávy): je vloženo do přípravku proti dyspepsii v důsledku přítomnosti organických kyselin - jablečné, vinné, jantarové a citronové - které se zdají mít pozitivní tropizmus na bazální metabolismus, zlepšují jeho expresi a podporují produkci. trávicích šťáv.
- Čekanka ( Cichorium intybus ): navzdory velmi hořké chuti, způsobené přítomností inulinu, je čekanka schopná stimulovat chuť k jídlu (přijímaná před jídlem) a podporovat trávení, regulaci funkce střev, jater a ledvin; ve skutečnosti podporuje diurézu a tvorbu žluči. Je také znám jeho čistící a detoxikační účinek.
- Zázvor (Zingiber officinalis ): od kořene zázvoru jsou některé aktivní látky získány s trávicí aktivitou. Překvapivě, zázvor, obyčejně volal zázvor, je široce používán pro výrobu aperitivů a likérů. Kromě toho je zázvor zvažován pro jeho carminative vlastnosti, který dovolit tomu produkovat méně střevního plynu a redukovat proces fermentace. Je třeba mít na paměti, že zázvor není schopen absorbovat střevní plyny, protože tato funkce je přisuzována pouze jílu a uhlí.
- Lékořice ( Glycyrrhiza glabra ): obsažené saponiny vykazují gastroprotektivní aktivitu, zatímco flavonoidy vykazují eupeptickou aktivitu. Lékořice je aromatická a stomachická droga.
- Gentian ( Gentian lutea ) nemohl vynechat hořec, zažívací, tonizující a eupeptický lék par excellence, díky obsaženým iridoidům, přesně genziopicrinu, amarogentině a genziopikrosu.
Tento přírodní lék se nedoporučuje pro diabetiky (kvůli přítomnosti výtažku z jablek) a pro ty, kteří trpí pálením žáhy (protože by to mohlo zvýšit pálení žáhy). Neměl by být užíván ve spojení s NSAID, protože by mohl být problémem gastronomických pacientů.
Trávicí bylinkový čaj
Mincovna a hořec jsou léky, které se doporučují k odlehčení poruch souvisejících se špatným zažíváním; zejména přítomnost anýzu a carvi, zatímco verbena a achillea jsou méně známé rostliny v rostlinném produktu tohoto typu. Lékořice je "corrigens" prvek, čímž koriguje chuť.
- Máta ( Mentha x piperita ): je to vynikající léčivo s tonicko-eupeptickými vlastnostmi díky mentolu, aktivní složce, která charakterizuje fytokomplex: uvolňuje svalové tkáně žaludku. Je spasmolytický a je široce používán pro gastrointestinální poruchy. Mincovna se nedoporučuje u jedinců s žaludečními vředy, protože mentol stimuluje produkci kyselých šťáv, čímž zlepšuje již existující problém.
- Gentian ( Gentian lutea ), jak již bylo analyzováno, má hořčík tonické, eupeptické a trávicí vlastnosti.
- Anýz ( Pimpinella anisum ): léčivý přípravek schopný snížit abdominální otok díky molekulám, které omezují fermentaci žaludku způsobenou střevní flórou. Fytokomplex je charakterizován hlavně anetolem, velmi těkavou terpenoidní molekulou.
- Carvi ( Carum carvi ): lék charakterizovaný terpeny a flavonoidy, působí v trávící činnosti v součinnosti s anýzem: zlepšuje činnost jater, střev a pankreatu, snižuje poruchy vyplývající z pomalého metabolismu, zklidňuje otok břicha.
- Verbena ( Lippia citriodora ) je léčivá rostlina skládající se z verbeninu, verbanaloidu, verbenonu, taninů a dalších složek, které dávají produktu rozhodně oceněné organoleptické vlastnosti (lék "corrigens", spolu s lékořice). Je-li bylinný čaj vyrobený s verbenou užíván před jídlem, je upřednostňována funkce trávicího ústrojí: v tomto ohledu se také používá v lécích proti gastralgii (bolest žaludku).
- Achillea (Achilea millefolium ): Mezi aktivní složky tvořící fytokomplex patří seskviterpeny (achillin, achillicina), flavonoidy (apigenin, quercetin), alkaloidy, taniny a organické kyseliny; esenciální olej je bohatý na pinen, rodilý, kafr a eugenol. Pro vnitřní použití řebříček provádí hořkou tonikum, choleretikum a je také používán pro gastrointestinální poruchy, jako jsou gastritida, žaludeční křeče a zažívací potíže.
- Lékořice ( Glycyrrhiza glabra ): v tomto případě lékořice je lékem "corrigens", protože koriguje organoleptikum bylinného čaje, skládající se hlavně z hořkých léků.
I když je to "přírodní", tento bylinný lék má některé kontraindikace: z tohoto důvodu, před nákupem "self-léky" produkt by bylo užitečné mluvit o tom se svým lékařem: ve skutečnosti bylinné čaje a tablety analyzovány nejsou doporučeny pro ty, kteří mají žlučové potíže, protože existují léky, které působí na játra stimulací žlučníku; v důsledku toho mohou v přítomnosti kamenů způsobit koliku. Kromě toho, pokud jsou tyto přírodní léky přijímány subjekty, které užívají tricyklická antidepresiva, protože trpí depresí, kontrast mezi účinnými látkami by mohl vést k nespavosti. Konečně, v přítomnosti chronické dyspepsie, přírodní produkty proti špatnému trávení obecně neposkytují podstatný přínos.
Starověké prostředky
Ačkoli neexistuje vědecký základ, lidové tradici se vždy podařilo vyjádřit svou moudrost s rozumem nebo bez rozumu. Dokonce i v případě obtížného trávení, tradice zahrnuje použití některých rostlin, jako je sléz, meduňka citronová a šalvěj. Zdá se však, že zvyk jíst česnek, stejně jako vařená cibule, napomáhá trávení, které díky obsahu vody podporuje diurézu a napomáhá k nápravě funkce ledvin. Zdálo se, že i celer představuje platnou pomůcku pro trávení: tolik, že si pamatujeme na populární přísloví „ kdyby zemědělec znal hodnotu celeru, pak by zaplnil celou svou zahradu “. Kromě toho, že je považován za afrodiziakální rostlinu (vlastnost stále pochybná) a užitečný při léčbě otevřených ran, byl také použit k podpoře trávení, zmírnění křečí v břiše a byl považován za vynikající diuretikum. Konečně, křen byl využíván pro jeho stimulační vlastnosti na produkci slin, žaludečních šťáv, a proto představoval vynikající přírodní pomoc pro trávení.
