Léky na suchou pleť

Podívejte se na video

X Podívejte se na video na youtube

Kůže je definována jako suchá, pokud je obsah vody a kožního mazu přítomný v povrchové vrstvě epidermis výrazně nižší než fyziologické parametry. Při zraku je suchá kůže dehydratovaná, suchá a šedivá; na straně druhé je drsný, nepravidelný a křehký.

Suché kůže nejsou stejné: stupeň suchosti se může ve skutečnosti lišit od mírné deskvamace po intenzivní xerózu s hlubokými úvahami.

Na rozdíl od mastné pleti je suchá kůže mnohem více vystavena předčasnému stárnutí pleti: není divu, že jedinci se suchou pokožkou si často stěžují na výrazové linie a nohy vrána, zejména na obličeji. Suchá kůže je způsobena řadou faktorů, mimo jiné velmi různorodých a heterogenních: klimatické urážky (nadměrné vystavení UV záření, chlad, klimatizace, nadměrné zahřívání a vítr), genetická predispozice, věk pokročilé, dlouhodobé podávání některých léků (např. diuretika, hormony), patologie (např. lupénka, alergie, hypotyreóza, cirhóza jater, jejichtyóza), stres, agresivní kosmetická ošetření nebo nedostatečná pro typ pleti.

Co dělat

Zajistěte dostatečný přívod vody do těla: doporučujeme denně vypít nejméně 2 litry vody
Chraňte pokožku před UV zářením (solární a umělé)
Udržujte pokožku jemnou se specifickou a jemnou kosmetikou
Používejte pokojové zvlhčovače: místa, která jsou příliš chladná nebo příliš horká, mohou nepříznivě ovlivnit pružnost a měkkost pokožky
Často používejte speciální kosmetiku pro suchou pokožku, s hydratačními, vyživujícími, zvláčňujícími a filmotvornými vlastnostmi
Vždy masírujte hydratační / zvláčňující krémy kruhovými pohyby, aby se usnadnila absorpce funkčních látek obsažených v produktu
Chase pryč stres: i úzkost a napětí může negativně ovlivnit vzhled kůže. Z tohoto důvodu je dobré vydělávat malý prostor času věnovat se sobě, preferovat lehké fyzické aktivity, pilates nebo jógu
Večer před spaním naneste na suchou pokožku velkorysou vrstvu mastného, výživného a ochranného krému
Pro odstranění mrtvých buněk přítomných v povrchové vrstvě suché, drsné a vrásčité kůže jsou zvláště indikovány periodické slupky. Křemeny, které jsou k tomuto účelu nejvíce oceňovány, jsou formulovány s alfa-hydroxykyselinami: kyselina kogická, kyselina vinná, kyselina jablečná atd.
Očistěte obličej specifickým čistícím mlékem pro suchou pokožku. Pro vyjmutí výrobku z obličeje se doporučuje jemně otřít bavlněnou podložku mírně navlhčenou v minerální vodě s nízkou minerální solí. Zvláště je indikována termální voda.

Co dělat

Vystavte se slunci bez ochrany před sluncem
Naneste krémy na pokožku, aniž byste ji nejprve důkladně očistili: aby bylo dosaženo co největšího účinku kosmetického účinku, je dobré jemně čistit pokožku před použitím jakéhokoli typu výrobku.
Používejte přípravky pro hygienu těla, které jsou příliš agresivní a alkoholické: suchá pokožka vyžaduje použití jemných detergentů bez obsahu alkoholu a nízkých pěnivosti
Osušte se příliš mnoho: podle některých odborníků se zdá, že použití hydratačního krému na suchou pokožku, která je stále vlhká, může podpořit absorpci výrobku kůží
Osušte pokožku hrubou látkou: suchá pokožka vyžaduje měkké ručníky, aby se zbytečně nepoškrábala
Dejte si pozor na vazelínu a minerální oleje: i když je jejich účinek překvapivě účinný při léčbě suché kůže, je dobré věnovat pozornost možné senzibilizaci
Používejte velmi agresivní mýdla: dávejte přednost jemným mycím prostředkům, zdobeným změkčujícími / vyživujícími složkami (např. Rostlinnými másly)
Příliš časté mytí: příliš mnoho mýdla má za následek nadměrné „odmaštění“ kůže, která je již suchá. Doporučuje se proto používat detergenty s mírností a zdravým rozumem
Opláchněte obličej velmi horkou vodou: suchá kůže miluje teplou vodu

Co jíst

Vezměte spoustu ovoce a zeleniny, protože je bohatá na antioxidanty (vitamín C a E): stručně si uvědomujeme, že některé nedostatky vitamínů (zejména vitamin A) mohou podpořit suchou pokožku
Dodržujte odpovídající výživu, vyváženou z hlediska výživy: někdy suchá kůže odráží nedostatek určitých živin
Vezměte potraviny bohaté na omega 3 (ryby ze studených moří, olej a lněné semínko) a omega 6 (brutnákové oleje, hroznový olej, ořechy a luštěniny)
V případě potřeby doplňte dietu doplněním omega 3 a 6 mastných kyselin
Pijte hodně vody

Co to není jíst

Vyhněte se konzumaci potravin, které jsou obtížně stravitelné, jako jsou omáčky, hranolky a potraviny bohaté na tuky
Omezte spotřebu potravin bohatých na sůl: masivní spotřeba soli může skutečně podpořit dehydrataci

Přírodní léky a léky

Hydrate dry skin s použitím přírodních DIY masek připravených z tekuté smetany, okurky a odstředěných cuket: tento domácí lék - aplikovaný přímo na kůži a udržovaný tam po dobu 15-20 minut - je skutečný lék na kůži mělčiny
Hydratovaná suchá pleť s častou aplikací zvláčňujících krémů, připravených z rostlinných olejů (avokádo, konopí, pšeničné klíčky, palma atd.) Nebo jojobový tekutý vosk
Vyživujte suchou pokožku krémy připravenými z rostlinných másla (např. Bambucké máslo, kakaové máslo)
Použití přírodních kosmetických přípravků vyrobených z včelařských výrobků: díky změkčujícím, zvláčňujícím a uklidňujícím vlastnostem je med výjimečným prostředkem proti suché pokožce.
Starý lidový lék proti suché kůži je přidat hrst ovesných vloček do vody do koupele. Uklidňující vlastnosti ovsa přinášejí mnoho výhod pro suchou pokožku. Není divu, že mnoho přírodních kosmetických přípravků se vyrábí z ovsa

Farmakologická péče

V nepřítomnosti patologií není nutné užívat léky k nápravě suché kůže. Je-li však suchost kůže spojena s různými poruchami, je nutné zasáhnout jinak. Například:

Suchá kůže závislá na ichtyóze: kůže, která musí být vyživována do hloubky, vyžaduje velmi časté aplikace specifických hydratačních krémů (na bázi propylenglykolu), filmotvorných (vazelínových) a chemických exfoliačních látek (např. Kyseliny salicylové a alfa hydroxykyselin obecně )
Suchá kůže závislá na metabolických změnách může být léčena pouze léčbou základního problému
Suchá kůže závislá na psoriáze by měla být léčena kortizony, vitamínem D (a deriváty), vitamínem A (a deriváty), imunosupresivy nebo biologickými léčivy (např. Adalimumabem, infliximabem).

prevence

Vyvarujte se nadměrnému vystavení UV záření, solární nebo umělé (lehátka). Chraňte pokožku před opalovacími přípravky s UV filtry
Pijte hodně vody
Hydratujte a zjemněte suchou pokožku specifickými krémy
Před nanesením oleje nebo výživného produktu pokožku odlupujte
Chraňte obličej před nepříznivými povětrnostními podmínkami, jako je vítr a slunce: krátce si uvědomme, že suchá kůže je extrémně citlivá pokožka, a když je zanedbaná nebo nedostatečně chráněná, klimatické podmínky mohou výrazně urychlit proces stárnutí pleti.

Lékařské ošetření

S výjimkou patologických případů nevyžaduje suchá kůže žádnou specifickou léčbu. Jediným lékem pro udržení měkké pokožky je časté používání krémů, mastí nebo jiných výživných, zvláčňujících, hydratačních a filmotvorných kosmetických přípravků.