Když mluvíme o břišních svalech, existuje téměř automatické spojení s obrazem svalnatého, plochého a definovaného břicha; tzv. šestibalíček!
Ve skutečnosti, slovo “břišní” není skutečné podstatné jméno, ale kvalifikační adjektivum. Břišními slovy cokoliv, co má co do činění s oblastí břicha, nebo oblastí ohraničenou přední břišní stěnou, uzavřenou nahoře bránicí (která ji odděluje od hrudní dutiny) a pokračující níže s pánevní dutinou, Orgány trávicího traktu jsou obsaženy v břišní dutině a jsou zcela pokryty serózní membránou zvanou peritoneum. Existují tedy břišní svaly, orgány břišní dutiny, bolest břicha atd.
Ve skutečnosti, víra, že břišní svaly jsou synonymem pro "šest-pack" je krásné a dobré zkreslení. To je odůvodnitelné tím, že do břišního pletence je vloženo mnoho dalších svazků určených pro pohyb / přiblížení trupu a kyčle. Kromě jiného, aby byl vybíravý, konečník sám nemá 6 skupin paprsků rozdělených podélně a laterálně, ale 8!
Abdominální oblast nakonec zahrnuje:
Rektum břicha
2 Příčné břicho
2 Vnější šikmý
2 Vnitřní šikmý
2 Náměstí beder
2 Iliac
2 Velké psoas
2 Malé psoas.
Velký rozdíl!
