V obyčejném jazyce, termín hemoroid definuje zánětlivý proces hemorrhoidal plexus, který obklopuje anální otvor. Jinými slovy, hemoroidy jsou měkké a bohatě vaskularizované polštářky, ve kterých zapálené rektální žíly, vystupující ven, způsobují nepohodlí, bolest a krvácení.
Ačkoli hemoroidy mohou nastat u obou pohlaví, těhotné ženy jsou zdaleka nejvíce vystavená kategorie k riziku.
Hemoroidy jsou upřednostňovány několika faktory: nesprávnými stravovacími návyky, alkoholismem, hormonálními změnami, chronickým průjmem nebo zácpou, obezřetností, sedavým životním stylem, nemoderním příjmem projímadel a kouřením.
Co dělat
- Optimalizace vlastní stravy: nezdravá strava, charakterizovaná nadměrnými dávkami nebo častou konzumací „nekvalitní“ stravy, může napomoci vzniku hemoroidů
- Genitální a anální oblast vždy důkladně osušte fénem nebo měkkým bavlněným hadříkem (zejména po intimní hygieně)
- Noste bavlněné prádlo; dávají přednost ten bez švů a měkké elastické, aby se zabránilo dráždění genitální a anální oblasti
- Anální oblast umyjte čerstvou (nemrznoucí) vodou: chlad má mírný analgetický účinek (kryoterapie)
- Ihned informujte svého lékaře, pokud máte krev ve stolici: i když není tak vzácné vidět krev ve stolici, když máte hemoroidy, vždy se doporučuje lékařská pomoc, protože tento příznak může skrývat mnohem závažnější problémy (např. Rakovina tlustého střeva) konečník)
- Vyberte si měkký a pohodlný toaletní papír
- Používejte nezbarvený a neparfemovaný toaletní papír: barviva a parfémy mohou zhoršit anální svědění, které charakterizuje hemoroidy
- Anální oblast očistěte mimořádnou péčí a jemností, zejména po každé defekaci
- Prstem jemně zatáhněte prstenec, aby se urychlilo jeho hojení
- Dobrým prostředkem ke zmírnění nepohodlí hemoroidů je sedět na polštáři koblihy (k dispozici v lékárnách nebo ortopedii): obzvláště užitečné opatření pro ty, kteří jsou z pracovních důvodů nuceni sedět mnoho hodin
Co dělat
- Užívejte alkohol: alkoholismus zvyšuje riziko hemoroidů, proto je vhodné zvážit spotřebu
- Sedavost: sedavý život předurčuje subjekt k riziku hemoroidů
- Nesprávné užívání laxativ: tyto látky usnadňují peristaltiku a mohou způsobit hemorridální plexus análního otvoru, což podporuje rozvoj (nebo zhoršení) hemoroidů.
- Anální sex vztahy: v případě hemoroidů, to je doporučeno upustit od podobných přístupů vyhnout se zhoršovat nepořádek.
- Použijte kortizon nebo jiné farmaceutické přípravky bez konzultace s lékařem
- Čistí anální a genitální oblast agresivními nebo parfémovanými intimními čisticími prostředky
- Poškrábání anální oblasti: hemoroidy jsou často příčinou svědění análu, takže postižený pacient má sklon k poškrábání. Tento přístup, i když dočasně uklidňující, může zhoršit klinický obraz tím, že zvýhodňuje krvácení a infekce
- Zvedání těžkých břemen: nadměrné úsilí by mohlo zhoršit problém hemoroidů
- Pro intimní hygienu použijte studenou vodu: následný křeč análního svalstva by mohl způsobit udušení hemoroidních uzlin
- Sporty jako cyklistika a jízda na koni: tyto sportovní praktiky by měly být dočasně pozastaveny, protože mohou zvýraznit bolest v anální oblasti v souvislosti s hemoroidálními chorobami a zhoršením zánětu.
Co jíst
- Dodržujte zdravou a vyváženou stravu a zajistěte odpovídající přísun vlákniny, celých potravin a zeleniny
- Pijte tolik vody, aby změklo střevní obsah, což napomáhá evakuaci: obzvláště užitečné opatření v případě tendence k zácpě v souvislosti s hemoroidy
- Vezměte jogurt s živými mléčnými fermenty nebo probiotikami (k posílení imunitního systému)
- Vezměte spoustu ovoce a zeleniny, protože je bohatá na antioxidanty (vitamín C a E)
Co to není jíst
- Pikantní jídla (např. Feferonky, pikantní salám atd.) Nebo kořeněná jídla
- Nápoje z kávy a kofeinu (nápoje na bázi cola, guarana atd.)
- Potraviny bohaté na sůl (např. Klobásy): přebytek soli zadržuje kapaliny z oběhového systému, což podporuje zánět hemoroidních žil
- Alkohol a pivo
- Potraviny, které jsou obtížně stravitelné, jako jsou dipy, hranolky a potraviny bohaté na tuky
Přírodní léky a léky
Pro urychlení hojení se doporučuje aplikovat krémy nebo masti s aktivními látkami s kapilárotropním ochranným účinkem:
- Helichrysum ( Helichrysum angustifolium ) → anti-edém, dekongestant, vlastnosti zmírňující bolest
- Centella ( Centella asiatica ) → kapillarotropní a vazokonstrikční aktivity
- Řeznické koště ( Ruscus aculeatus ) → kapilárotropní a vazokonstrikční aktivity
- Lískové oříšky ( Hamamelis virgiliana ) → protizánětlivé, stahující a hojivé účinky
- Jojobový olej ( Simmondsia chinensis ) → pozoruhodná antioxidační kapacita (vitamín E) a změkčovadla. Jako alternativa k jojobovému oleji má bambucké máslo stejné funkce
- Hypericum ( Hypericum perforatum ) → cicatrizing, dezinfekční a adstringentní vlastnosti (přírodní lék indikovaný v případě krvavých hemoroidů)
- Aloe ( Aloe vera gel ) → protizánětlivé, zklidňující, obnovující a svíravé vlastnosti pokožky
- Collinsonia canadensis alternativní přírodní lék, zvláště užitečný v případě bolestivých a krvácivých hemoroidů během těhotenství
Bylinné přípravky pro léčbu hemoroidů mohou být obohaceny o některé esenciální oleje z balzamiků. Pro tento účel je obzvláště indikován esenciální olej z máty ( Mentha x piperita ) a eukalyptu ( Eucalyptus globulus Labill ), který je schopen dodávat produktu čerstvost a má mírný okamžitý anesteticko-osvěžující účinek (i když dočasný)
Farmakologická péče
- Léčiva kortikosteroidy aplikovaná topicky: mají silný protizánětlivý účinek:
- Hydrokortison (např. Proctosedyl)
- Fluokinolon (např. Proctolyn)
- Fluokortolon (ex. Ultraproct)
- Lokální anestetika (lokální aplikace): působí výhradně na symptom, aniž by však ovlivňovaly příčinu vzniku:
- Benzokain (např. Foille)
- Lidokain (např. Xylokain, Lidofast)
- Dibucain (např. Nupercainal)
- Pramoxin hydrochlorid (např. Tronotene)
prevence
- Předtím, než se dotknete oblasti genitálu a análu, si důkladně umyjte ruce, abyste snížili riziko infekce
- Přineste si osobní dezinfekční ubrousky nebo specifické kapalné přípravky (např. Amuchina, anonet)
- Během těhotenství provádějte pravidelně cvičení Kegel. Těhotné ženy jsou náchylnější k hemoroidům: zdá se, že Kegelova cvičení nějakým způsobem zabraňují této nepříjemné poruše, což usnadňuje i porod
- Regularizujte četnost evakuací: lidé, kteří jsou předurčeni k hemoroidům, by měli jít na toaletu pouze v případě potřeby. „Tahy“ mohou napomoci uvolnění hemoroidu nebo, pokud již jsou přítomny, zvýraznit bolest
- Po zdravé a vyvážené stravě v kombinaci s pravidelným cvičením pomáhá předcházet hemoroidy
Lékařské ošetření
Chirurgie by měla být považována za jedinou skutečně účinnou alternativu, pokud přírodní nebo farmakologické léky nedaly pozitivní výsledek pro léčbu hemoroidů.
Mezi nejvhodnější chirurgické postupy patří:
- Hemorridektomie, nezbytná pro těžké hemoroidy spojené s těžkým krvácením, častým trombusem nebo úplným prolapsem. Tato technika spočívá v chirurgickém odstranění hemoroidů odstraněním přebytečné tkáně, zodpovědné za krvácení a prolaps
- Metoda THD: sestává ze stehu koncových větví horní rektální tepny (která nese krev do hemoroidů). Výše uvedený chirurgický prostředek je indikován pro léčbu hemoroidního prolapsu stupně II spojeného s krvácením
- Metoda vyvinutá Dr. Longem (prolapsektomie + hemoroidopexie): spočívá v přemístění prolapsovaných hemoroidů
