Podívejte se na video
X Podívejte se na video na youtubeSinusitida je zánětlivý proces, akutní nebo chronický, nosních dutin.
Sinusitida je obecně spouštěna bakteriálními nebo virovými urážkami, ale příčinou mohou být i alergie. Příznaky, které charakterizují sinusitidu, jsou: nazální kongesce (ucpaný nos), halitóza, dyspnoe, horečka, otok očí, rinorea a kašel.
Co dělat
- Provádějte časté nosní výplachy fyziologickým roztokem: fyziologický roztok je účinným prostředkem k odstranění hlenu nahromaděného v nosních dutinách
- Použijte okolní zvlhčovač, který je vhodný pro snížení rizika sinusitidy a infekcí dýchacích cest
- Často si umývejte ruce
- Nedávejte ruce do úst
- Spát v poloze na zádech, nejlépe s mírně zvednutým čelem: tímto způsobem je usnadněno dýchání
- Často vyfoukněte nos na jednorázových tkáních
- Pijte dostatek tekutin, zejména horkých
- Před opuštěním domova zakryjte nos a hrdlo
- Vyvarujte se teplotních výkyvů
- Posílit imunitní systém
- Pobyt v posteli: odpočinek je nezbytný pro úplné uzdravení v krátkém čase
- Použijte fumigace
Co dělat
- Zúčastněte se znečištěného prostředí
- kouření
- Pití alkoholu
- Užívejte léky k léčbě sinusitidy bez lékařského předpisu
- Dlouhodobě pokračujte v léčbě antihistaminiky a kortikosteroidy
- Polkněte hlen
Co jíst
- Dodržujte zdravou a vyváženou stravu, bez přebytku
- Take velké porce ovoce a zeleniny jako potraviny bohaté na antioxidanty (zejména vitamín C a vitamín E)
- Pijte horké tekutiny (vývar, mléko, čaj), aby se zředily sekrece sliznic, což zvýhodňuje jejich drenáž
- Proveďte teplé obklady na obličej, užitečné pro zmírnění bolesti obličeje, která často doprovází zánět vedlejších nosních dutin
Co to není jíst
- Nápoje obsahující alkohol: zdá se, že alkohol může zhoršit otok nosní sliznice
- Káva a kofeinové nápoje: zdá se, že tyto potraviny předurčují pacienta trpícího sinusitidou k dehydrataci
Přírodní léky a léky
Přírodní prostředky pro zánět vedlejších nosních dutin stanovily cíl snížení zánětu dutin. Přírodní léčba, na rozdíl od farmakologických, nepůsobí přímo na příčinu, spíše je indikována k urychlení hojení, jako doplněk syntetických drog.
- Fumigace jsou jednoduché domácí prostředky, velmi užitečné pro zmírnění bolesti a podporu odvodnění hlenu. Nejpřirozenější aktivní složky pro rozpouštění hlenu jsou:
- Bazalka ( Ocimum basilicum L.) → používá se v tomto případě pro své protizánětlivé vlastnosti
- Eucalyptus (Eucalyptus globulus Labill) → protizánětlivé, expektoranční, balsamické vlastnosti
- Máta ( Mentha piperita ) → balsamico, dekongestant, anticatarrali vlastnosti
- Rozmarýn ( Rosmarinus officinalis ) → balsamik, expektoranční, antioxidační vlastnosti
- Hořký pomeranč ( Citrus aurantium L. var. Amara ) → dezinfekční, protizánětlivé, dekongestantní vlastnosti
- Další přírodní prostředky:
- Propolis → antimikrobiální, antifungální, antivirová aktivita
- Echinacea ( Echinacea angustifolia ) → antivirové, imunostimulační, antibakteriální, protizánětlivé vlastnosti
Farmakologická péče
Antibiotická léčiva, která se nejvíce používají k léčbě sinusitidy, působí přímo na vyvolávající příčinu:
- Antibiotika (např. Amoxicilin, azithromycin, moxifloxacin): indikováno k odstranění bakterie, která se účastní infekce. Volba léku spíše než jiného závisí na patogenu zodpovědném za sinusitidu.
Pro zkrácení doby hojení může pacient s sinusitidou vzít:
- Nosní dekongestiva (krátkodobě užívaná): pseudoefedrin (např. Actifed, Actigrip), Oximetazolin hydrochloride
- Sprejové kortikosteroidy: flutikason (např. Avamys), triamcinolon (např. Kenakort, Triamvirgi), beklometason (např. Rinoclenil)
- Kortikosteroidy podávané perorálně nebo intravenózně: methylprednisolon (např. Depo-medrol, MEDROL, urbason), Prednison (např. Deltacortene)
- Antitusika: jestliže sinusitida byla také doprovázena kašlem. Nejpoužívanějším lékem pro tento účel je dextrometorfan (např. Aricodyltross).
- Antihistaminika: desloratadin (např. Neoclarityn, azomyr, aerius), Azelastina (např. Lasticom, Allespray), hydroxyzin (např. Atarax). Indikováno pro snížení příznaků sinusitidy v souvislosti s alergiemi
prevence
- Vyhněte se kontaktu s jedinci postiženými chřipkou nebo chladem
- Udržujte prostředí při správné vlhkosti a teplotě
- Řízení alergických jevů: alergie, jak víme, je možným rizikovým faktorem sinusitidy
Lékařské ošetření
V případech zvláště závažné sinusitidy je nutné zasáhnout cíleným chirurgickým zákrokem, zaměřeným na čištění a odvodnění nosních "ucpaných" dutin. Pro tento účel jsou uvedeny:
- chirurgická oprava odchýlené nosní přepážky
- chirurgická excize nosních polypů (další možný faktor způsobující sinusitidu)