Příznaky menopauzy

všeobecnost

Symptomy menopauzy nebo menopauzálních symptomů jsou takové poruchy, které odlišují období, ve kterém žena prochází fyziologickým ukončením plodnosti a menstruačního cyklu.

Tyto symptomy obecně zahrnují: nepravidelnosti menstruačního cyklu, návaly horka, noční pocení, artralgii, bolesti svalů, bolesti hlavy, podrážděnost, úzkost, sníženou náladu, suchost v pochvě, poškození paměti, palpitace, snížené libido, osteoporózu a suchost kůže a vlasů.

Ačkoli, podle statistik, průměrný věk u kterého žena vstoupí do menopauzy je 51 roků, to není neobvyklé pro přinejmenším někteří symptomy menopauzy se objeví před věkem uvedeným nahoře.

Je obtížné definovat a předpovědět symptomatický vývoj menopauzy u ženy: každý zájemce ve skutečnosti představuje případ sám o sobě. Obsah tohoto článku by proto neměl být děsivý: i když jsou uvedeny všechny možné příznaky menopauzy, není jisté, zda se všechny tyto příznaky objeví společně a / nebo s velkou intenzitou.

Stručný přehled menopauzy

Menopauza je fyziologické období (tedy přirozené a ne patologické) života ženy, což znamená konec její plodnosti a opakování menstruace.

Jinými slovy, menopauzální žena již nepodléhá menstruačnímu cyklu a již není úrodná.

Období menopauzy se často shoduje s výskytem některých specifických symptomů a mírných psychofyzických poruch.

CO JE ŽEN VSTUPUJÍCÍ MENOPAUSA?

Podle odborníků, aby bylo možné mluvit o skutečné menopauze, je nutné počkat alespoň rok po poslední menstruaci.

Biologická událost na bázi menopauzy a na konci menstruačního cyklu je prudký pokles produkce, na straně vaječníků, estrogenů a progesteronu, dvou ženských pohlavních hormonů par excellence.

V životě ženy je menopauza obvykle mezi koncem čtyřiceti a začátkem padesátých let. Na základě nejspolehlivějších statistik by průměrný věk, kdy žena vstoupí do menopauzy, byl 51 let (s intervalem od 45 do 55 let).

Existuje však možnost tzv. Předčasné menopauzy, tj. Menopauzy, která je rozhodně stanovena dříve, než byl uveden kanonický věk (obvykle do 40 let ). S frekvencí jedné ženy na 100, časná menopauza může mít jak přirozené příčiny, tak i iatrogenní příčiny (například v případě odstranění vaječníků).

Příznaky menopauzy

Příznaky menopauzy nebo symptomy menopauzy jsou psychofyzické projevy a poruchy, které u žen charakterizují fyziologický závěr plodnosti a opakování menstruace; jejich nástup závisí především na nevyhnutelném poklesu produkce estrogenů a progesteronu vaječníky.

Obrázek: mezi slony není fyziologický konec plodnosti vůbec problém. Ve skutečnosti jsou to právě ty exempláře, které již nejsou schopny vést skupinu, předávat své znalosti mladším zvířatům a starat se o ně.

Obraz symptomů menopauzy je bohatý na prvky, které se často objevují v různých časech: některé projevy lze považovat za varování nebo přinejmenším za typické v počáteční fázi; jiné mohou být definovány jako meziprodukty; jiní, konečně, moci být považován za pozdní poruchy, charakteristický pro finální fázi.

Společně řečeno, příznaky menopauzy jsou často označovány jako " klimakterický syndrom ".

Příznaky menopauzy zkrátka
Nepravidelnost menstruačního cyklu	úzkost	Nespavost a poruchy spánku
Návaly horka a noční pocení	Pokles nálady a deprese	Vaginální suchost z vaginální atrofie
Suchost kůže a vlasů	únava	Nízké libido
Artralgie a bolesti svalů	Obtížnost soustředění	Nedostatek paměti
Poruchy moči	Bolest při pohlavním styku (dyspareunie)	popudlivost
Bolesti hlavy	bušení srdce	Poruchy zažívacího ústrojí

Varování a počáteční příznaky menopauzy

Příznaky, které varují před nástupem menopauzy a / nebo které charakterizují počáteční fázi, jsou odlišné.

Nejběžnější a charakteristika těchto příznaků je nepravidelnost menstruačního cyklu . Tato nesrovnalost může zahrnovat různé anomálie - včetně krátkodobé a nízko trvající menstruace, hojné a dlouhodobé menstruace, extrémně bolestivé menstruace, menstruace každé 2-3 týdny nebo každé 2-3 měsíce atd. - které jsou vyřešeny, když menstruační cyklus dosáhne konečného závěru.

Kromě nepravidelnosti menstruačního cyklu jsou dalšími možnými varovnými příznaky a nástupem menopauzy:

Bliká . Obecně jsou krátké a náhle a ovlivňují obličej, krk a hrudník;
Noční pocení . Jsou spojeny s návaly horka, ke kterým dochází v noci;
Palpitace ;
Nespavost . Částečně pochází z hormonálních změn, které charakterizují menopauzu a zčásti z nočních záblesků (které narušují spánek);
Úzkost, podrážděnost, snížená nálada a snadné zkrotení . Závisí do značné míry na nespavosti;
Bolesti hlavy . Podle některých odborníků je to způsobeno podrážděností a úzkostí; podle jiných je však způsoben stejnými biologickými mechanismy, které způsobují bolest hlavy během menstruace;
Snížení libida a sexuální touhy . To jsou dva logické důsledky poklesu estrogenu, který charakterizuje menopauzu.

zvědavost

Příznaky, které varují před bezprostředním začátkem menopauzy, jsou často označovány termínem " symptomy perimenopauzy "; perimenopause je charakteristické období, které předchází skutečné menopauze.

Meziroční příznaky

V přechodné fázi menopauza určuje:

Zvýšení pH vaginy . V plodném věku je vaginální pH okolo 3, 5 - 4, 5, zatímco v menopauze se zvyšuje na 7, 0 - 7, 3;
Vaginální atrofie (nebo vulvo-vaginální atrofie ). S tímto termínem lékaři označují stav charakterizovaný hlavně ztenčením a vysušením vnitřní vaginální stěny. Výsledek čistého poklesu cirkulujícího estrogenu, vaginální atrofie je zdrojem: vaginální suchosti, nepohodlí, svědění a pálení na úrovni vagíny a bolesti při pohlavním styku;
Artralgie doprovázená bolestmi svalů . Artralgie je bolest v jednom nebo více kloubech. Podle statistik postihuje více než 50% menopauzálních žen a postihuje hlavně krk, ramena, lokty a ruce. Zdá se, že je výsledkem hormonálních změn vyvolaných menopauzou;
Nedostatek paměti a pokles koncentrace . Není jasné, co přesně tyto dva příznaky spouští. Podle některých hypotéz by však protagonisté byli opět estrogeny: vědecké studie ve skutečnosti ukázaly přítomnost estrogenových receptorů také v mozku.
V každém případě jsou u mnoha žen nedostatek paměti a pokles schopnosti soustředit se na cestující v tom smyslu, že v období po menopauze již neexistuje žádná stopa.
Zvědavě, oni jsou více obyčejní u žen s většími epizodami návaly horka a noční pocení;
Poruchy moči . Nejběžnější z těchto poruch je tzv. Močová inkontinence nebo nedobrovolná ztráta moči.

Inkontinence moči: stručná studie

Hormonální změny typické pro menopauzu zahrnují některé nepříznivé modifikace pojivových tkání močového měchýře, močové trubice a obecně všech struktur účastnících se eliminace moči.

Nepříjemným výsledkem těchto modifikací je výše uvedená inkontinence moči, která se projevuje především při stresu (tedy při kýchání, silném smíchu atd.).

Pozdní příznaky

Příznaky a pozdní následky menopauzy zahrnují:

Estetické následky, jako je zvýšená tělesná hmotnost, suché vlasy, suchá pokožka v kombinaci se ztrátou pružnosti, ztenčení kůže, výskyt vrásek, ztráta lesku na straně nehtů, snížení svalové hmoty atd. Jsou výsledkem modifikací pojivových tkání těla, které jsou zasazeny hormonálními změnami typickými pro menopauzu;
Osteoporóza . V souvislosti s vyčerpáním cirkulujících estrogenů je to zvláště pozdní symptom;
Zvýšený krevní tlak ( hypertenze ) a následné zvýšení kardiovaskulárního rizika . Zvýšené kardiovaskulární riziko zahrnuje zvýšené riziko cévní mozkové příhody, infarktu myokardu, vaskulární demence atd.
Problémy s trávením, jako je nadýmání břicha a časté trávení. Podobně jako estetické změny závisí na změně pojivových tkání, způsobené poklesem estrogenu v těle.

Účinky časné menopauzy

Ve srovnání s vrstevníky, kteří jsou stále plodní, mají ženy, které měly časnou menopauzu, větší pravděpodobnost onemocnění, jako je osteoporóza, mrtvice, vaskulární demence a infarkt myokardu.

Tyto větší možnosti představují potvrzení vazby mezi výše uvedenými patologickými stavy a menopauzou, se všemi jejími změnami na hormonální úrovni.

trvání

Ve většině případů trvají symptomy menopauzy asi 4 roky .

U ženy každých 10 let však tyto poruchy trvají až 12 let.

Krátká zvědavost

Menopauza je symptomatická u nejméně 8 žen na 10 let.

Život s menopauzou a jejími symptomy

Biologie nemůže vysvětlit psychologické dopady menopauzy. Je to ve skutečnosti příliš jednoduché a spěšné, aby jednoduše obviňovali hormonální změny, které charakterizují konec ovariální aktivity.

Skutečností je, že nespočet proměnných ovlivňuje náladu menopauzálních žen, která souvisí s jejich zkušeností a kvalitou života v klimakterických letech (tj. Období, které předchází a následuje menopauzu).

Ponechat na chvíli akademické tóny používané v popisu příznaků menopauzy (což ji činí téměř jako nemoc), je dobré si uvědomit - v případě potřeby - že menopauza je naprosto fyziologická událost .

Stárnutí, jako je nebo není, je nevyhnutelným a zcela přirozeným procesem, ale to neznamená, že by měl žít s rezignací. Větší povědomí a opětovné zaměření na tělo, které se mění a stává se náročnějším na pozornost, je spíše zapotřebí.

Například před kůží, která se stává sušší a méně pružnou, může žena omezit vystavení slunci; v přítomnosti zvýšené tukové tkáně nebo výskytu osteoporózy se může uchýlit k praxi cílené fyzické aktivity a kontrolovat dietu; atd.

Všechny dosud představené koncepty se stávají ještě důležitějšími, pokud vezmeme v úvahu neoddělitelnou kombinaci mysli a těla, mezi fyzickým zdravím a duševním zdravím. Pokud něco na horních patrech funguje nesprávně, celé tělo končí.

Jestliže vnitřní obavy a konflikty označují vztah s hrozící menopauzou, úzkost, která z ní vyplývá, pouze zhoršuje symptomy a poruchy typicky související s fyziologickým koncem plodnosti.

Nejběžnější symptomy menopauzy a četnost výskytu těchto symptomů
Příznak menopauzy	Procento zúčastněných žen	popis
Přírůstek hmotnosti	67%	To, co závisí na: snížení estrogenu a následném pokusu těla zvýšit syntézu výše uvedených hormonů, a to zvýšením aktivity aromatázy, tj. Enzymu tukové tkáně zodpovědné za přeměnu androgenů na estrogeny. Jinými slovy, vzhledem k poklesu estrogenů reaguje tělo menopauzální ženy zvýšením tukové tkáně, protože v této tkáni existuje základní enzymový systém pro konverzi androgenů na estrogeny. Další korelace: může být také spojena s příčinami psychologické povahy, jako je úzkost a nervozita, které vedou k bulimickým krizím.
Bliká	> 70%	Představují nejklasičtější poruchu menopauzy. Týkají se více než 70% žen, v průměru trvá několik let, ale v 25% případů mohou přetrvávat ještě více než 5 let. Charakteristiky: projevují se pocitem intenzivního tepla, které prochází celým tělem jako vlna; toto teplo trvá od 30 sekund do 3 minut a obvykle končí studeným potem. Návaly mohou být opakovány několikrát za den; ve skutečnosti, denní počet epizod může dokonce dosáhnout 15-20. Noční horké záblesky narušují spánek a způsobují nespavost. Asociace: jsou často spojovány s palpitacemi. Další důsledky: nejsou znepokojujícím jevem, ale mohou být velmi nepříjemné a dráždivé pro ty, kteří je trpí.
Artralgie a bolesti svalů	83%	Na čem závisejí: s největší pravděpodobností úzce souvisí s poklesem estrogenu. Charakteristika: snižují pružnost a pohyblivost kloubů.
Snadná únava	43%	Charakteristika: jedná se o příznak variabilní entity, který obecně závisí na již existujících znakových aspektech a / nebo na souběžných socio-environmentálních faktorech.
Podrážděnost a nervozita	49% a 47%	Na čem závisejí: určitě nespavost a hormonální deficity typické pro menopauzu. U některých žen je také výrazem nepohodlí, které vyvíjí ženy tváří v tvář ztrátě plodnosti a „mládí“. Sdružení: často doprovázejí pokles nálady.
Noční pocení	44%	Charakteristiky: to je spojeno s fenoménem noční záblesky. Důsledky: naruší spánek v noci, tedy potenciální příčinu nespavosti.
bolest hlavy	45%	Na čem záleží: častěji se vyskytuje u žen s většími epizodami návalů horka, nočního pocení a nespavosti.
nespavost	38%	Na čem záleží: hormonální změny a noční záblesky.
Pokles nálady (deprese)	33%	Podívejte se, co je uvedeno v položce podrážděnost a nervozita.
bušení srdce	46%	Charakteristika: jsou důsledkem náhlého zvýšení srdeční frekvence; obecně jsou přechodné. Sdružení: mohou doprovázet návaly horka.
Bolest při pohlavním styku	33%	Záleží na: od vaginální atrofie.
Poruchy moči	38%	Na čem závisí: od změny pojivových tkání, které tvoří močový měchýř, močovou trubici a všechny ostatní anatomické struktury zodpovědné za eliminaci moči.
Vaginální suchost	26%	Záleží na: od vaginální atrofie.