fyziologie

Proč nejvíce trpíte teplem v horkém a vlhkém prostředí?

Abychom pochopili, proč při stejné teplotě prostředí v teple vlhkém místě je teplo více postiženo než na suchém místě, je nutné projít mechanismy rozptylu tělesného tepla.

Zejména je nutné zvážit nejúčinnější: odpařování potu (pro litr odpařeného potu máme disperzi asi 600Kcal).

Množství tepla vydávané tělem odpařováním závisí na:

  1. od schopnosti těla přivést vodu na povrch, což zase závisí na:
    • množství vyprodukovaného potu;
    • prodloužení zpocené plochy vzhledem k celkovému povrchu těla;
  2. z kapacity životního prostředí odstranit vodní páru produkovanou odpařováním potu, která zase závisí na: \ t
    • teplota a vlhkost okolního vzduchu;
    • rozsah proudění konvekčních vzduchových proudů na povrchu karoserie.

Bod číslo 2 závisí především na rozdílu mezi tlakem páry kapaliny (potem), který zvlhčuje kůži ( P H2O kůže ), a tlakem par okolního prostředí (prostředí P H2O ). Zvýšení environmentální P H2O tedy snižuje kapacitu prostředí odstraňovat vodní páru produkovanou odpařováním potu.

Tlak (nebo napětí) vodní páry v prostředí je funkcí teploty a relativní vlhkosti. Čím více relativní vlhkosti vzrůstá, tím více se zvyšuje P20, což zabraňuje odpařování potu .

Pro lepší vyjasnění konceptu může být provedeno srovnání s tlakovým vařičem. Díky hermetickému utěsnění drží tlakový hrnec vodní páru, čímž zvyšuje P202 vzduchu. Nárůst tlaku je v rozporu s odpařováním vody obsažené v hrnci, což z tohoto důvodu dosáhne teploty varu při teplotách nad 100 ° C (obvykle kolem 120 ° C), což urychluje vaření potravin.

Ze všech těchto důvodů, pokud je vzduch suchý a pohybuje se proudem, který usnadňuje ztrátu tepla v důsledku konvencí a odpařování (efekt ventilátoru), může zdravý člověk vydržet několik hodin teploty prostředí dokonce i vyšší než 60 ° C (dokonce i v prostředí s vysokou teplotou). Finské sauny jsou dosahovány při 80-90 ° C bez přílišných problémů. Na druhé straně, když je relativní vlhkost prostředí velmi vysoká, nebo když je tělo ponořeno do vody, teploty nad 30-35 ° C jsou již doprovázeny zvýšením tělesné teploty.

Pokud je vzduch nasycen vodní párou, například v turecké lázni, není zde žádný gradient v důsledku odpařování potu, takže se neodpařuje. V těchto případech bude mít pot tendenci odkapávat, aniž by se vypařoval, a proto nejenže nedochází k žádnému rozptylu tepla (se zvýšením teploty uvnitř těla), ale bude i dehydratace způsobená ztrátou tekutin s potem (vyráběným ve velkém množství v marném pokusu vyrovnat se se zvýšenou tělesnou teplotou). To je důvod, proč je sultry (horké vlhké) klima považováno za mnohem nebezpečnější vzhledem k riziku hypertermie ve srovnání s teplým a / nebo větraným klimatem.