zdraví ženy

Kandida a vaginitida: riziko je větší v létě

Během léta často dochází ke sbližování rizikových faktorů, které významně zvyšují pravděpodobnost vzniku vulvovaginitidy Candida albicans a dalších vaginálních infekcí. Není divu, že u mnoha žen se první epizoda kandidózy života projevuje přímo po dovolené na pláži; Aby se to ještě zhoršilo, bylo vypočítáno, že přibližně polovina gynekologických vyšetření v přímořských letoviscích je způsobena vulvovaginitidou z Candida albicans nebo Gardnerella vaginalis .

Znalost rizikových faktorů, které léto často přináší, má obrovský význam z hlediska prevence. Mezi typické situace, které předurčují k vaginální kandidóze, patří:

  • horké a vlhké (sultry) klima: podporuje stagnaci vaginálních sekrecí, vytváří ideální mikroprostředí pro šíření kandidy a jiných patogenů, pokud je to možné, preferují suchá a větraná prostředí a vyhýbají se použití kalhotek nebo vnitřních absorbentů příliš dlouho (měli bychom je měnit každé 2-3 hodiny);
  • oděv, který je příliš těsný a / nebo vyrobený z neprodyšné syntetické tkaniny (např. kostým nebo šortky nošené v tělocvičně, během jízdy na koni nebo na kole), je lepší dávat přednost přírodním vláknům, jako je bavlna, které nejsou barevné; pokud to situace dovolí, vyhněte se nočním kalhotkám; pokud možno žehlit spodní prádlo parní žehličkou; vyhnout se dlouhodobému nošení stejného kostýmu a nosit ho znovu, než bude úplně suchý;
  • koupání v moři nebo v bazénu a vystavení jiným kontaminujícím prostředím, které mohou být zdrojem nákazy, je dobré se vyhnout chůzi naboso v komunitním prostředí, včetně zkušeben obchodů; nesedí přímo na pláži: pokud nemáte k dispozici dětskou postýlku, je nejlepší sedět na suchém a čistém ručníku; vyhnout se přeplněným bazénům;
  • dieta bohatá na cukry a sacharidy: v létě se upřednostňují lehká jídla a potraviny bohaté na cukr, jako je ovoce, zmrzlina, lízátka a granita; dieta bohatá na jednoduché a komplexní uhlohydráty je potenciálním rizikovým faktorem pro candida vulvovaginitis follow následuje správnou dietu, která podporuje pravidelnou funkci střev; to také znamená odpovídající integraci tekutin ztracených pocení, aby se zabránilo dehydrataci a zácpě, která je často spojena s;
  • sdílení kostýmů nebo spodního prádla: mohou způsobit přenos infekcí z jedné ženy na druhou;
  • snížení hygienických standardů: v létě je snazší být na přeplněných místech, kde jsou záchody špatné, nebo v situacích, které znamenají odložení správné praxe intimní hygieny; Je však dobré si uvědomit, že i příliš tvrdohlavá intimní hygiena nebo použití agresivních čisticích prostředků představuje potenciální rizikový faktor - doporučuje se pečlivě osušit promyté části vodou a vhodnými čisticími prostředky, aby nedošlo k opuštění mokrých míst zejména na úrovni záhybů kůže;
  • zintenzivnění sexuální aktivity: léto se také nazývá „období páření“, v průměru se vyznačuje nárůstem sexuálních vztahů, občasných a nikoli; častý pohlavní styk může vyvolat biochemické změny ve vaginálním stanovišti (zvýšení pH), vést k lokálnímu mechanickému stresu a podpořit zásobování kontaminující mikrobiální flórou nebo pohlavně přenosnými patogenními mikroorganismy â "použití kondomů je nezbytné pro zabránit nejen nechtěným těhotenstvím, ale i různým infekčním onemocněním.