vhodnost

PANCAFIT®: dekompenzované prodloužení s globální akcí (Metodo Raggi®)

Roberto Penuti

Tvůrcem tohoto nástroje a s ním spojeného pracovního postupu je profesor Daniele Raggi, který v letech 1995 až 1997 po těžkém zranění v tělocvičně a neschopnosti se nějakým způsobem zotavit z traumatu, rozhodl se, společně jeho znalosti jako fyzioterapeuta a jako mezier, experimentovat s více rehabilitačními technikami na sobě.

Jeho studie ho vedly k pojetí pancafit®, které, jakmile bylo patentováno a rozšířeno, získal na úrovni vědecké komunity neuvěřitelný konsenzus s uznáním všech terapeutů a operátorů v tomto sektoru.

Tento nástroj má poměrně jednoduchou konstrukci a je tvořen železnou základnou, která je při otevření nástroje zcela přilepena k podlaze. Dvě dřevěné desky jsou k této konstrukci kloubově spojeny, omezeny na střed kovové základny, ale mohou se naklánět na opačné straně, přičemž tvoří dohromady strukturu ve tvaru písmene V víceméně otevřenou podle pracovních požadavků, které provozovatel zamýšlí uspokojit.

Spolu s pancafitem® se pak používá mnoho doplňků (ložiska různých velikostí, popruhy pro uzamykání nohou, elastické pásky pro tónování atd.) Pro zintenzivnění, zlepšení a přizpůsobení pozice zákazníka a tím získání maximálních výhod.

Jak je uvedeno v názvu, pancafit ® slouží k prodloužení svalstva těla globálním způsobem, protože svaly jsou schopny aktivně se stahovat, ale nejsou schopny se natáhnout, pokud nejsou pasivní. Ve společnosti, kde hypomobilita, nesprávné držení těla a stres jsou na denním pořádku, je zřejmé, že tělo potřebuje vnější pomoc, aby se uvolnilo a znovu získalo rovnováhu. To je důležité, aby se zabránilo úniku do svalové retrakce, jiné než svalové kontrakce, což vede k řadě komplikací, které uvidíme později. Rozdíl mezi prvním a druhým procesem je velmi jednoduchý a závisí na skutečnosti, že první událost je pasivně reverzibilní, druhá není; to se děje proto, že na pojivové tkáni uvnitř svalů dochází k fibrotizačním procesům, které musí být vyřešeny specifickým ošetřením na palačinkách nebo případně prostřednictvím masáží.

Zasunuté svaly, s jejich operací, nevytvářejí problém pouze segmentu těla, který je zajímá, ale zavedením řetězových reakcí vedou k řadě kompenzací, které vedou k globální nerovnováze celého organismu.

Malé a zdánlivě nevýznamné traumata, o nichž se domníváme, že byly dlouho vyřešeny, mohou být příčinou bolesti a následně hypomobility. Tělo, v jeho obraně, "unikne" tím, že dělá další svaly pracovat více na oplátku, které se stanou zanícenými stávají se zdroji bolesti a tak dále.

S pancafitem®, s ohledem na tento princip příčiny a následku, bolestivá oblast není přímo zdůrazňována, což je obecně, pokud ne pro přímé trauma, oblastí, která je již stresovaná nebo hyperkinetická (velmi pohyblivá). Místo toho je to oblast non-bolest nebo hypokinetic (malého pohybu) to stalo se takové pro poruchu, závislý na rozmanitých příčinách, být hledán v žilém zážitku každého jednotlivého subjektu.

Zajímavé a užitečné pak může být práce na uvolnění membrány, která není oblastí, která by měla být podceňována, protože díky četným vložením, její centrální poloze v těle a její funkční důležitosti může vést k mnoha problémům, které dokonce ovlivňují vnitřních orgánů.

Tato filosofie díla koncipovaná, jak bylo uvedeno výše, profesor Daniele Raggi je určena :

  1. Lidé trpící nějakou bolestí, jako je bolest zad (bolesti zad, bolesti zad, bolest děložního hrdla ...), bolesti kloubů obecně, pubalgie atd.
  2. Lidé, kteří chtějí rehabilitovat svaly po traumatu.
  3. Lidé, kteří chtějí znovu postavit svou pozici.
  4. Sportovci všech disciplín, kteří chtějí zlepšit svůj sportovní výkon.
  5. Lidé, kterým je těžké se uvolnit a chtějí si stáhnout svá napětí a emocionální zavazadla.

Služba pancafit ® je nabízena zákazníkům různými způsoby v závislosti na konkrétních potřebách, které mají být splněny, a také doba trvání každé jednotlivé relace je variabilní.

Hlavní režimy jsou tři:

  1. S osobním trenérem : individuální pracovní schůzka s technikem, který vyhodnotí pozici klienta provedením samostatného pohovoru. Navrhne školení se specifickými cvičeními zaměřenými na zlepšení problémů, se kterými se setkal. (Vhodné pro všechny uživatele s problémy nebo ne, kteří chtějí pro svůj konkrétní případ provést individuální školení).
  2. S osobním trenérem jsou organizovány mini skupiny (maximálně 2 až 4 osoby), ve kterých budete provádět cvičení na pancafitu se dvěma režimy: jedna část vychází z různých potřeb uživatelů, druhá část bude tvořena standardními cvičeními pro posturální vyvážení. Dříve se bude provádět mini posturální analýza z oblečení, aby se posoudily jakékoli zjevné posturální problémy. (Vhodné pro uživatele s menšími problémy nebo kteří již vyřešili specifické problémy s některými zasedáními osobního).
  3. Se skupinou pancafit ® jsou organizovány skupiny od 7/8 osob do cca 20, ve kterých budou prováděna standardní cvičení pro posturální rebalancing. (Vhodné pro zdravé uživatele, kteří již podstoupili osobní nebo koučovací sezení a kteří si chtějí udržet své výsledky v čase).

Konkrétní kontraindikace nejsou zdokumentovány. Důležitá věc je, stejně jako ve všech věcech, postupnost práce a dosažení cílů v „krok za krokem“ analytickým způsobem.

Skutečnost, že neexistují žádné hlavní kontraindikace, neznamená, že pancafit nelze použít nesprávně, takže by bylo důležité spoléhat se na kvalifikovaného technika, vyhnout se do-it-yourself procedurám a léčbám, které mohou mít za následek ztrátu času nebo alespoň přečtení účasti na kurzech specifické, prohlížení DVD a čtení všech instrukcí pro správné používání nástroje.

Nebuďte skeptičtí a pokuste se komentovat pancafit® před komentováním nebo vyjádřením kladného či záporného stanoviska. Můžete být velmi překvapeni výsledky, které můžete získat v několika pracovních zasedání!

Vyzkoušet pancafit® v Novara a provincie: Roberto Penuti, doktor motorických a sportovních věd: 339-2360155