sportu a zdraví

Sportovní gesto „režie“: funkční a technicko-sportovní faktory dopadu

Alessio Capobianco

Mnoho sportů je charakterizováno specifickými atletickými gesty, která zahrnují opakované pohyby horní končetiny nad hlavou: jsou definovány celkově anglosaským režijním termínem.

Biomechanický model, který tyto sporty asimiluje, spočívá ve startu, který provádějí hráči baseballu, fotbalisté a hodu oštěpem, ale týká se také tenisových hráčů, plavců, volejbalových hráčů a v některých cvičeních i gymnastek a golfistů.

U vrcholových atletů je zvláště vysoký výskyt lézí ovlivňujících rameno, jejichž patologická citlivost je spojena s vnitřním nedostatkem statické stability a složitostí dynamické stability, která závisí na její neobvyklé anatomii a extrémně širokém rozsahu pohybu, který je povolen., Nadprůměrná technická a sportovní gesta vyžadují jemnou rovnováhu mezi svalovou aktivitou a kapsulární zátěží, pokud jsou prováděna v krajních mezích glenohumerální pohyblivosti, s velmi vysokými úhlovými rychlostmi a torzními silami; struktury ramene, které jsou vystaveny opakování těchto napětí, mohou být proto snadno poškozeny opotřebením na mikro-polytraumatickém základě.

Funkční faktory

Patří mezi ně převažující způsob svalové kontrakce a význam požadavku na svalovou sílu, typ kinetického řetězce, význam agonistického svalového působení.

Nadzemní sportovní speciality mohou představovat technická gesta charakterizovaná soustředným, excentrickým nebo pliometrickým svalovým kontrakčním režimem; soustředná kontrakce, ve skutečnosti, je střídání soustředných a excentrických kontrakcí jak nastane v basketbalu, plavání a lezení. Požadavek na svalovou sílu (organický-svalový aspekt) závisí velmi na váze “kuličky” (zamýšlel jako objekt být hozen), který ovlivní množství zrychlení to dá sportovci k tomu. Je možné identifikovat převažující použití rychlé síly, čisté síly, výbušné síly, resp. V disciplínách basketbalu, váhového hodu a volejbalu (obrázek). Zdá se, že sportovní specializace s převládající poptávkou po explozivní síle představují větší riziko ve srovnání s disciplínami s převládajícím užíváním jiných režimů kontrakce.

V některých technických gestech zaujímá antagonistické muskulatura důležitost, jako potřebu brzdného účinku ve fázi bezprostředně následující po vypuštění, zvaném americkými autory, následnou cestou („následovat až do konce“); tato akce se odehrává převážně prostřednictvím excentrického svalového kontrakce a nějakým způsobem závisí na vlastnostech vypuštěného předmětu, který zase ovlivňuje rychlost, kterou mu může sportovec dát.

Plyometrická kontrakce zahrnuje cyklus "prestiramento-shortening"; v technických gestech házení nebo balistických sportů se používá plyometrická svalová kontrakce k dosažení požadované účinnosti a excentrická kontrakce se používá k regulaci gesta.

Správný stav rovnováhy a koordinace mezi svaly fixátoru (nebo stabilizátory) a agonistickými efektory (nebo motorickými svaly) také ovlivňuje rehabilitační nebo preventivní tréninkový program.

Svalová činnost je zase ovlivněna vlastnostmi objektu, který má být spuštěn.

Kinetický řetězec může být otevřený nebo zavřený; otevřený řetězec zajišťuje, že horní končetina je bez omezení sevření nebo podpory.

Jinak, jako na příkladu čtyřcestné lokomoce nebo zavěšení rukojeti, je to uzavřený kinetický řetězec; ve skutečnosti jsou kritéria striktně pouze tehdy, když je končetina v podpoře. Mezi nejběžnější sporty s otevřeným kinetickým řetězcem patří plavání, mezi těmi s uzavřeným kinetickým řetězcem patří disciplíny umělecké gymnastiky a sportovní lezení.

Zdá se, že gesta v uzavřeném kinetickém řetězci podporují stabilitu glenohumerálního kloubu, a proto vykazují nižší patogenetický výskyt ve srovnání s gesty prováděnými v otevřeném kinetickém řetězci.

Je-li však končetina použita pro podporu lokomoce, mělo by být zváženo vysoké hmotnostní zatížení glenohumerálního kloubu, stejně jako kaudo-lebeční směr, kterým je zatížení aplikováno a který může způsobit subakromiální konflikt; příkladem této podmínky je umělecká gymnastika.

Všechny nadzemní činnosti při spouštění využívají otevřený kinetický řetězec, což ve srovnání s uzavřeným kinetickým řetězcem představuje zvýšení rizika pro stabilitu.

Např. Uzavřeného kinetického řetězceNapř