ovocný

Annona Cherimola

Co je Cherimoya

Cherimoya, také psaný chirimoya, je ovoce rostliny patřit k rodu Annona, druh cherimola ; binomická nomenklatura této zeleniny je Annona cherimola .

Jiné příbuzné druhy rodu Annona jsou: šupinatý, síťovaný a obezděný . Tato látka, známá jako graviola, je zvláště známá pro údajné (a nikdy nepotvrzené klinické studie) protinádorové vlastnosti jejích plodů.

Cherimoya je hypoteticky původem z amerického kontinentu, ale stále není jasné, zda pochází z horské kolonie And nebo ze Střední Ameriky (kde je mnoho podobných druhů).

Dnes, Cherimoya rostliny jsou pěstovány po celé jižní Asii, Střední Americe, Jižní Americe, jižní Kalifornii, Portugalsku, jižní Andalusii a jižní Itálii.

popis

To cherimoya je stálezelená keř rostlina, skromné ​​velikosti (maximální 7 m na výšku). Listy jsou střídavé, jednoduché, kopinaté, asi 7-15cm dlouhé a 6-10cm široké. Cherimoya květiny jsou seskupeny a malé (2-3 cm), se šesti žlutohnědých okvětních lístků, někdy skvrnitý s fialovým na základně.

Plod cherimoya je oválný, 10-20cm dlouhý a asi 7-10cm široký; rozměry jsou zhruba rozměry grapefruitu. Kůže je hladká a jen mírně tuberkulovaná. Dřeň cherimoyy je bílá, krémové konzistence a má v disperzi velké množství snadno odstranitelných hnědých semen.

Organoleptické a chuťové vlastnosti jsou vynikající i díky typicky sladké chuti. Celková chuť připomíná směs banánů, ananasu, papáji, broskví a jahod.

Složení pro: 100g Cherimoya

Nutriční hodnoty (na 100 g jedlé části)

voda79, 4 g
protein1, 7g
Převažující aminokyseliny-
Omezení aminokyselin-
Lipidy TOT0, 6g
Nasycené mastné kyseliny- g
Mononenasycené mastné kyseliny- g
Polynenasycené mastné kyseliny- g
cholesterol0.0mg
TOT Sacharidy17, 7 g
škrob- g
Rozpustné cukry- g
Ethylalkohol0, 0g
Dietní vlákniny2, 3g
Rozpustná vláknina- g
Nerozpustná vláknina- g
energie78.6kcal
sodík4, 0 mg
draslík269.0mg
železo0, 3 mg
fotbal8.0mg
fosfor26.0mg
thiamin0.09mg
riboflavin0.12mg
niacin0.57mg
Vitamin A (RAE)0.0μg
Vitamin C11.5mg
Vitamin E0.32mg

Když je plně zralý, slupka je zelená a mírně se vzdaluje digitálnímu tlaku podobně jako avokádo. Také z tohoto důvodu, cherimoya může být jeden řez ve dvou a pak vyprázdněn pomocí lžičky (podobně jako zmrzlina).

Nutriční vlastnosti

Cherimoya je produkt rostlinného původu, který patří do skupiny potravin VII. Stejně jako ostatní potraviny této skupiny se vyznačuje dobrým obsahem vitamínu C (kyselina askorbová).

Cherimoya je vodnaté ovoce a má stejnou nutriční funkci jako jablka, hrušky, broskve, meruňky, ananasy atd., To znamená, že poskytuje cukry, vodu a vitamíny rozpustné ve vodě. Naopak se liší od kokosu, od avokáda a od sušeného ovoce (vlašské ořechy, lískové ořechy, mandle, piniové oříšky, pistácie, kešu ořechy, pekanové ořechy atd.), Které poskytují větší množství lipidů a vitamínů rozpustných v tucích.

Podíl vláken cherimoya je dobrý, stejně jako příjem draslíku. Pokud jde o vitamíny, již jsme se zmínili, kyselina askorbová (vitamin C) vyniká především. Jedná se však o příspěvek, který je o něco více než skromný, mnohem nižší než u citrusových plodů nebo jahod (které obsahují 4/5krát více).

Celkový nutriční rámec cherimoya se neliší od průměru sladkého ovoce a příjem energie je poměrně důležitý. Tato potrava musí být konzumována ve stejných porcích hroznů (podzimní ovoce, 150-300g / den), a ne u melounu, melounu nebo broskví (letní ovoce, 250-500g / den).

Kromě svých nutričních vlastností se cherimoya vyznačuje významnou fytoterapeutickou charakteristikou, a to přítomností annonacinu ( acetogeninu ), polyfenolu. Tato molekula je známá svou antioxidační a protinádorovou kapacitou ; jeho potenciálně neurotoxický účinek (při vysokých koncentracích) je však podezřelý z toho, že je zodpovědný za atypické parkinsonické formy pozorované na Guadeloupe (pravděpodobně po chronické a významné expozici).

Rozdrcená semena (stejně jako kůra) cherimoyy mají navíc silné kapacity VENETIC a v množství 10 nebo 20 jsou smrtící.