Fumigace, nebo jednodušší fumigace, je praxe dávných původů, založená na redukci substance v výpary nebo výpary pro léčebné nebo dezinfekční účely (těla, ale také ducha).
Dnes je na trhu mnoho typů fumigátorů, které uměle vytvářejí páry odvozené od použitého léku. Ve fytoterapeutickém sektoru se často používají esenciální oleje z balzamiků, které však musí být používány v poměrně nízkých koncentracích, řádově 5-6 kapek na litr horké vody, nikoli však varu, aby se zabránilo riziku laryngospasmu, zejména u dětí. Při vyšších koncentracích, bez překročení 10 kapek, mohou být esenciální oleje balzámu rozpuštěny ve vodě ve vaně, aby se dosáhlo stejného terapeutického účinku. Obecně je důležité se vyvarovat DIY, protože fumigace esenciálními oleji mohou být kontraindikovány pro různé kategorie subjektů, jako jsou astmatici. Obecněji se jedná o přípravky s nízkým terapeutickým indexem, které jako takové mohou dokonce vést k volnému prodeji; zvláštní pozornost by měla být věnována také dlouhodobému užívání, kterému je obecně třeba se vyhnout. Na druhou stranu, když se vždy musíte uchýlit k radám o samotě, je nejlepší odložit fumigace esenciálními oleji a použít infuze různých rostlinných léčiv (listy, květy atd.), Přidat do vroucí vody a pak vdechnout výpary. Proti této zimě může postačit 30 gramů listů eukalyptu v půl litru vroucí vody.
Bazalka, eukalyptus, levandule, citron, majoránka, rozmarýn, tea tree a tymián jsou zvláště indikovány v případě nachlazení nebo sinusitidy. Anýz, heřmánek, máta peprná a zázvor se používají při protizánětlivém účinku, zatímco velmi horké fumigáty s jednoduchým odvarem ze slézů nebo marshmallow jsou indikovány v přítomnosti bolesti v krku, pro jejich schopnost zklidnit zapálený epitel.
Infuze pro fumigace proti nachlazení
Suffumigi proti nachlazení | |
Eucalyptus (listy) | 50 g |
Máta peprná (listy) | 25 g |
Eufrasia (letecké části) | 25 g |
4% infuze (čtyři gramy směsi na 100 ml vody): přiveďte vodu do varu, nalijte ji přes směs, vařte několik minut a vdechněte horké páry, obalte hlavu a čelo ručníkem na Neztrácejte je. Proveďte 5 nebo 6 fumigací denně. |
Suffumigi proti nachlazení | |
Eucalyptus (listy) | 10 g |
Borovice skotská (pupeny nebo výhonky) | 10 g |
Timo (části oblastí) | 5 g |
Šalvěj (listy) | 5 g |
5% infuze (5 g směsi na 100 ml vody): přiveďte vodu do varu, nalijte ji přes směs, vařte po dobu 7 minut a vdechujte horké páry, zabalte hlavu a čelo ručníkem tak, aby se nerozptylovaly, Pro zvýšení tvorby par přidejte jeden gram hydrogenuhličitanu sodného. Proveďte 5 nebo 6 fumigací denně. |