Proč bláto?
Anticelulitidní bahno je spojencem ženské krásy: je to sliz získaný začleněním termální vody do hliněné složky zdobené esencemi, stopovými prvky, řasami nebo planktonem.
Studiem prospěšných a terapeuticky podobných vlastností termálního bahna bylo prokázáno, že časté používání tohoto vzácného slizu může viditelně zlepšit vzhled nohou, hýždí, stehen a břicha postižených celulitidou.
složení
Složení proti celulitidovému bahně
Anticelulitidní bahna se v podstatě skládají ze tří složek:
- Tepelná voda : Podle typu použité termální vody a typu oligoelementů, které ji tvoří, může být bláto klasifikováno jako sirné, chlorované (nejvíce oceňované v termálních centrech), sirné, solné, železité a arseny.
- Pevná frakce : obecně zahrnuje anorganickou část (jíl), do které je začleněna organická složka, jako jsou bakterie, řasy, humus atd.
- P aktivní funkční principy : přírodní extrakty s capillarotropním působením jsou nepochybně nejvhodnější pro obohacení termálního bahna. Výtažky z Centella asiatica, borůvky, břečťanu, řeznického koště a koňského kaštanu pozitivně ovlivňují léčbu celulitidy, protože stimulují subkutánní mikrocirkulaci a zároveň působí proti edému a protizánětlivému účinku.
Výhody
Anticelulitidní bahenní aplikace jsou velmi přínosné pro boj s pomerančovou kůrou. V první řadě tepelné ošetření zlepšují lokální mikrocirkulaci: díky teplu bahna a vazotonickým vlastnostem éterických olejů smíchaných ve směsi zvyšuje "obohacené" bahno odolnost buněčných stěn, snižuje jejich propustnost a působí proti stagnaci. intersticiální tekutiny na kůži, kde je aplikován. Popsaný antiedemický účinek může být zvýšen nebo podpořen jinými funkčními aktivními složkami obsaženými v terapeutickém kalu (např. Escin extrahovaný z kaštanu konského). Anticelulitidní působení termálního bahna se také používá k podpoře obnovení správné rovnováhy iontových výměn a (povrchového) metabolismu lipidů.
Anticelulitidní bahno dodává pleti funkční principy, které obsahuje, adsorbuje přebytečné toxiny, výrazně zvyšuje tělesnou teplotu, podporuje pocení a stimuluje mikrocirkulaci. Všechny tyto příznivé účinky mají za následek výrazné zlepšení vzhledu kůže postižené celulitidou.
Dokonce i vnitřní vlastnosti jílu se odborně využívají při léčbě celulitidy tepelným bahnem: jíl ve skutečnosti dodává tkáním pružnost a tón a zároveň čistí pokožku před toxiny.
Anticelulitidní ošetření na bázi termálního bahna jsou velmi oceňovány i pro pozitivní a velmi příjemné účinky, které zákazník v krátkodobém horizontu pociťuje: ve skutečnosti je po první aplikaci ve skutečnosti pleť hladší, tónovaná a elastická.
přihláška
Jak aplikovat bahno proti celulitidě
Pravidelná aplikace anticelulitidového bahna v kombinaci s nutričně vyváženou stravou a pravidelnou fyzickou aktivitou může bezpochyby přinést jasné výhody proti adipozitě pokožky. V lázních jsou pravděpodobně nejžádanější anticelulitidní léčby spolu s antianekologickou a depurativní léčbou.
Před ošetřením anticelulitidovým bahnem je nutná horká sprcha, která odstraní přebytečnou špínu. Po pečlivém vysušení těla měkkým hadříkem je kůže pomerančové kůry připravena k testování.
Obecně platí, že anticelulitidní léčba má za úkol pokrýt horkým tepelným bahnem (teplota může dosáhnout až asi 45 ° C) pouze oblast postiženou poruchou; proto se jílovitá pasta rozšíří pouze po stranách, stehnech, nohou, břiše nebo v jakékoli jiné oblasti, kterou je třeba ošetřit.
Anticelulitidní bahno je obecně distribuováno speciálním kartáčkem z měkkých štětin. Pak následuje spíše energická masáž, vždy kruhová, aby se podpořila léčba akutního účinku brady proti celulitidě, která zároveň stimuluje mikrocirkulaci.
Na konci aplikace musí bláto zůstat na místě 15-40 minut. Aby se zabránilo rozptýlení tepla, jsou části těla pokryté bahnem proti celulitidě zabaleny do fólií nebo fólií.
Po této době - po době pokládky - pacient / klient podstoupí vlažnou sprchu (37-40 ° C), aby odstranil tento druh hliněné masky, která je dokonale přilepená na kritické oblasti.
Pro dokončení léčby proti celulitidě, podporu pocení a odstranění stresu je klient obvykle vyzván, aby si lehnul na lůžku a pak 30-60 minut přikryl teplým ručníkem.
Klíčová slova
- Teplé bahno
- Kruhové masáže
- Mikrocirkulace stimulující aktivní složky
Do-It-Yourself bahna
Do-It-Yourself Anti-celulitida bahna
Příprava anticelulitidového bahna je velmi jednoduchá a v některých ohledech může být také zábavné udělat překvapivě účinnou kosmetickou ošetření na vlastní pěst. Nejprve je třeba připravit bahno, hustou hmotu na bázi jílu, která musí dokonale přilnout k pokožce.
Bahno se připravuje smícháním lžíce hliněného prášku s 50 gramy hnědých řas (např. Řas z řasy) redukovaných na prášek, pak se přidá voda (ještě lépe, pokud je termální) ve správném množství, aby se získalo pevné, husté a ne příliš mnoho těsta kapalina. Aby bylo bláto funkční, je možné těsto ozdobit několika kapkami esenciálního oleje centella asiatica, rozmarýnem nebo řeznickým koštětem. Jako alternativa k uvedeným esenciím je možné do těsta přidat velmi úzký a chlazený šálek kávy: kofein obsahuje ve skutečnosti lipolytické a anti-edémové vlastnosti (stimuluje odvodnění a odstranění stojatých tekutin).
Takto připravený kal musí být pak aplikován na oblasti postižené nedokonalostí celulitidy, které budou následně pokryty průhlednou fólií. Poté je nutné ponechat vše na místě po dobu, která se může pohybovat od 30 do 50 minut. Po této době může být film odstraněn a bláto odstraněno horkou vodou.
Konečně, pro zvýšení přínosu získaného z bahna proti celulitidě, může být užitečné provést závěrečnou masáž ošetřených oblastí.
Věděli jste, že ...
Antibelulitidové bahny „připravené k použití“ jsou dostupné na trhu, ve kterém jsou pevné frakce, kapalná frakce a funkční účinné složky již smíchány a připraveny k použití v oblastech postižených celulitidou. Uvnitř balíčků, které jsou k dispozici i v parfumerii, se často vyskytují tzv. Saunové kraťasy, které se nosí, jakmile jsou bahny namísto běžného transparentního filmu.
Vlastní masáž na snížení celulitidy - stehna a boky
X Problémy s přehráváním videa? Reload from YouTube Přejděte na stránku Video Podívejte se na video na youtubeNežádoucí účinky
Léčba celulózovým bahnem obvykle nezpůsobuje žádné nežádoucí účinky; naopak má řadu příznivých účinků, které jsou také spojeny s příjemným uvolňujícím účinkem.
Během doby snášení se však může objevit mírný pocit brnění, který může být spojen s mírným zarudnutím. Tyto "vedlejší účinky" jsou však velmi nepatrné a nevyvolávají problémy, protože je lze přičítat působení bahna a jeho složek na mikrocirkulaci a lokalizovaným tukům.
Pokud je však brnění velmi intenzivní a / nebo je doprovázeno jinými příznaky, jako je pálení nebo svědění, je nutné okamžitě odstranit bláto a případně vyhledat lékařskou pomoc, protože - v tomto případě - tyto účinky mohou představovat znak možné alergie na kteroukoli složku bahna.
kontraindikace
Navzdory známým blahodárným účinkům anticelulitidního bahna není jejich použití vhodné pro každého. Ve skutečnosti je použití anticelulitidového bahna ve skutečnosti kontraindikováno u jedinců trpících kapilární křehkostí (zejména pokud je velmi značeno) au jedinců trpících křečovými poruchami.
Kromě toho se jako preventivní opatření nedoporučuje používání anticelulitidního bahna ani u těhotných žen a kojících matek. V tomto ohledu je dobré si uvědomit, že - aby se předešlo potenciálně nebezpečným situacím pro dítě - těhotné ženy a kojící ženy by měly před zahájením jakékoli kosmetické léčby vyhledat lékařskou preventivní radu.
Užitečné tipy
Ačkoliv jsou extrémně výhodné, anticelulitidní bahny jistě nemohou fungovat zázraky, zejména pokud není dodržována adekvátní a vyvážená výživa a veden sedavý způsob života. Pro zvýšení nebo prodloužení anticelulitidního účinku podporovaného termálními bahny je důležité jíst zdravě a neustále se věnovat fyzické aktivitě. Pro tento účel se doporučuje:
- Snížit příjem potravin bohatých na tuky a rafinované mouky;
- Oblíbené ovoce, zelenina a celá zrna;
- Pijte hodně vody;
- Vezměte ryby bohaté na omega 3;
- Snižte příjem cukru;
- Omezit spotřebu červeného masa, mléčných výrobků a přecitlivělých potravin, mezi hlavní zodpovědné za celulitidu;
- Pravidelně se věnujte aerobní činnosti (aqua-gymnastika, spinning, tanec, atd.) S podporou cvičení s přetížením.
Na závěr je třeba poukázat na to, že léčba samotným anticelulitidovým termálním bahnem nemůže zcela vyřešit vady. Pouze kombinace zdravé výživy, sportů, masáží a pravidelných procedur s termálním bahnem může jasně zlepšit vzhled pomerančové kůry.
