doplňky

Grapefruitová semena, extrakt ze semen grapefruitu

všeobecnost

Grapefruit je subtropický citrusový strom, kultivovaný pro jeho ovoce, původně známý jak “zakázané ovoce” Barbados.

Grapefruit byl poprvé dokumentován v roce 1750 rev. Griffithem Hughesem, když popsal některé vzorky z Barbadosu.

Grapefruit je ovocem stromu rodu Citrus Macf

Jakákoli část ovoce může být použita, i když je konzumována hlavně zmáčknuta, aby se dosáhlo žíznivého zhášení a vitamínové šťávy s hořkou a kyselou chutí.

Oleje určené pro aromaterapii mohou být kromě rozpustné vlákniny extrahovány z grapefruitové kůry.

Semena a buničina, získané jako průmyslové vedlejší produkty lisování, se obvykle prodávají jako krmivo pro hospodářská zvířata.

Alternativní použití osiva se týká produkce takzvaného extraktu z grapefruitových jadérek (GSE).

Před 25 lety Aubrey Hampton, zakladatel "Aubrey Organics", byl první, kdo propagoval výtažek z citrusových semen, který zahrnoval do "Natural Natural Konzervativní" (přírodní kondom). Dnes je GSE uváděna na trh hlavně ve zdravotnictví, a to jak maloobchodně, tak na internetu.

Co je to GSE?

GSE je zkratka " Grapefruit Seed Extract ", anglického výrazu pro extrakt z grapefruitových jadérek.

Jedná se zejména o kapalný extrakt, který lze získat doma nebo v laboratoři mletím grapefruitových semen a buničiny zbavené šťávy; takto získaná suspenze se pak smísí s glycerinem (1).

Na průmyslové úrovni se extrakt z grapefruitových jadérek získává smícháním semen, buničiny a glycerinu (1); Glycerin představuje 30 až 40% hmotnostních produktu.

Na co se používá?

Extrakt z grapefruitových jadérek byl předmětem lisování mediálních kampaní zaměřených na zvýšení údajných antibakteriálních, antivirotických a antifungálních vlastností.

Knihy zcela věnované tomuto produktu byly dokonce napsány a uváděny na trh, což je stále poháněno lisováním reklamních kampaní.

Absence vědeckých důkazů a četné zprávy o sofistikovanosti syntetických konzervačních látek, které jsou nebezpečné pro lidské zdraví, omezily používání těchto údajů pouze pro komerční účely.

Je velmi nepříjemné vidět, že většina italských internetových stránek nadále zobrazuje extrakt z grapefruitových jadérek jako „nádherné přírodní antibiotikum“, a to navzdory absenci minimální vědecké podpory.

Byla stanovena neopodstatněnost vlastností "dezinfekčních prostředků", aby se propagovaly doplňky založené na extraktu z grapefruitových jadérek, a proto se usiluje o větší důraz na údajné antioxidační vlastnosti a přínos vitamínů a minerálů.

Majetek a efektivita

Jaké výhody připisujete extraktu z grapefruitových jadérek?

Výtažky z grapefruitových jadérek jsou často propagovány jako účinný, užitečný přírodní prostředek:

  • pro vnitřní použití proti infekčním onemocněním, jako je kandidóza, salmonelóza, faryngitida, ušní infekce a průjem;
  • pro externí použití proti dermatologickým onemocněním na infekčním základě (akné, impetigo atd.).

Četné vědecké výzkumy vyloučily nesmělé předběžné důkazy (2, 3, 4) o předpokládané antibakteriální, antivirové a protiplísňové aktivitě přírodních výtažků z grapefruitových jadérek, které objasnily, jak má být tento účinek připsán:

  • přítomnost ethylalkoholu ve vodních alkoholických extraktech (2) [alkohol je známý antiseptický prostředek, účinný proti plísním, bakteriím a většině virů (13)];
  • přidávání syntetických konzervačních látek a / nebo antimikrobiálních látek, které jsou potenciálně nebezpečné pro lidské zdraví (1, 5, 6, 7, 8).

Antimikrobiální vlastnosti extraktu z grapefruitových jadérek

Od konce 90. let (1) do roku 2008 (15) uvedlo několik výzkumných pracovníků a různých zdravotnických úřadů četné epizody kontaminace výtažků z grapefruitových jadérek syntetickými konzervačními látkami.

Jak je zřejmé z dokumentů zveřejněných italským ministerstvem zdravotnictví (11) a rozsáhlé bibliografie na konci článku, nejčastěji se vyskytující látkou byl benzethonium chlorid .

Množství mezinárodních zpráv a odlišný původ různých kontaminovaných vzorků naznačuje, že přidání syntetických konzervačních látek bylo - spíše než ojedinělým případem - poměrně rozšířenou praxí.

Benzalkóniumchlorid je antimikrobiální látka běžně používaná v dezinfekčních prostředcích a čisticích prostředcích. Některé vzorky analyzovaných semen vykazovaly koncentrace benzalkoniumchloridu vyšší než 20% hmotnostních (7, 12), navzdory známé alergenicitě a toxicitě, kterou tato látka působí při vysokých dávkách. Proto přidání těchto látek není pouze komerčním podvodem, ale také zdravotním podvodem, protože může způsobit řadu problémů pro citlivé osoby.

Kromě benzalkoniumchloridu a benzethoniumchloridu bylo v několika studiích (1, 7, 12) hlášeno znečištění:

  • methylparaben: konzervační látka široce používaná v kosmetické oblasti;
  • triclosan: antibiotikum používané v kosmetice neschválené pro perorální příjem.

Chemické látky uvedené v této kapitole NEPŘIJÍMAJÍ přirozeně v extraktech z grapefruitových jadérek.

Bylo také prokázáno, že produkty na bázi GSE postrádající tyto látky nemají odpovídající antimikrobiální aktivitu (1, 5, 6, 7, 8, 14).

V této souvislosti se autor studie (9) o účinnosti alternativních a doplňkových léčiv vyjádřil v těchto termínech:

"Extrakt z grapefruitových jadérek je příkladem šarlatánů *, když mnohonásobné studie dokazují, že jeho univerzální antimikrobiální účinek je dva až syntetické antimikrobiální kontaminace. " je způsobena kontaminací syntetickými antimikrobiálními látkami).

termín quackery, Italianized v “šarlatánství”, moci být definován jak “podpora podvodných nebo ignorant lékařských praxí” (10).

Mediální vzrušení vyvolané těmito zprávami vedlo mnoho výrobců k tomu, že osvědčují absenci syntetických antimikrobiálních látek ve svých produktech.

Nepochybně hodné chování, respektující princip " Primum non nocere ", který by měl každý doplněk ztělesňovat.

Je třeba také poznamenat, že podávání zpráv o případech kontaminace v literatuře končí v roce 2008; Je pravděpodobné, že povědomí o tomto problému a pozornost, kterou odpovědné zdravotnické orgány věnují, pomohly tento jev zastavit.

Antioxidační vlastnosti

Poté, co jsme objasnili, že "nespočetné a široce známé antimikrobiální vlastnosti" přírodního extraktu z grapefruitových semen jsou vědecky neopodstatněné, přecházíme na analýzu dalších vlastností, které jsou tomuto produktu obvykle připisovány.

Ve výtažku z grapefruitových semen - stejně jako v celém ovoci - se nacházejí různé fytochemikálie - jako jsou flavonoidy, limonoidy a naringin - s potenciálními zdravotními vlastnostmi, kromě kyseliny citrónové, vitamínů (např. C a E) a minerálů.

Většina produktů dostupných online a ve specializovaných obchodech bohužel jednoduše hlásí obsah flavonoidů a (někdy) vitamínu C.

Například produkt "CitroBiotic BIO extrakt z grapefruitových semen" deklaruje 45 mg vitaminu C a 4 mg flavonoidů na tabletu, což doporučuje příjem dvou tablet denně. Diskrétní obsah, který nemá nic "zázračného", zejména ve srovnání s jinými produkty přirozeně bohatými na flavonoidy nebo vitamín C.

Vzhledem k tomu, že některé z těchto živin (primárně vitamín C) jsou termolabilní, oxidovatelné a fotolabilní, je logické očekávat, že jejich koncentrace má tendenci se snižovat během skladování produktu a při otevření a uzavření nádoby během použití.

považovány:

  • nepřítomnost zdravotních vlastností potvrzených klinickými studiemi;
  • složky a původ těchto produktů (připomínáme, že GSE je založena na semenech a grapefruitové buničině smíchané s glycerinem);

Je to opravdu těžké pochopit, proč by měl člověk upřednostňovat doplněk založený na GSE ve srovnání s celým ovocem grapefruitu.

Tato látka je kromě toho, že je ekonomičtější a pravější, také podstatně více nasycená, více zvlhčující a bohatší na pektin, rozpustnou vlákninu se zajímavými vlastnostmi snižujícími lipidy.

Grapefruit Celé ovoceCitroBiotic BIO extrakt z grapefruitových semen
300g2 tablety
náklady0, 45 eur0, 51 euro (cena v internetovém obchodě)
Vitamin C120mg90 mg

Dávky a způsob použití

Jak používat extrakt z grapefruitových jadérek?

Extrakt z grapefruitových jadérek lze nalézt hlavně ve formě roztoku alkoholu.

Obecně doporučujeme 20 kapek, které se užívají 3krát denně (celkem 60 kapek), ale dávka se může měnit v závislosti na koncentraci produktu.

Vedlejší účinky

Aniž je dotčena nepřítomnost syntetických antimikrobiálních látek a interakce s jakýmikoli léky užívanými pacientem, je příjem extraktu z grapefruitových jadérek v dávkách běžně doporučených výrobci obecně dobře snášen a může být považován za prostý nežádoucích účinků. klinicky relevantní.

kontraindikace

Kdy by se neměla používat grapefruitová semena?

Bez ohledu na to, že jsme předpokládali, že extrakt z grapefruitových jadérek je produkt, který je přinejmenším sporný, je také nutné zdůraznit, že v případě: \ t

  • Citlivé lékové terapie (viz níže)
  • Poruchy jater, ledvin a nervů
  • těhotenství
  • laktace
  • Alergie na složky grapefruitových semen
  • Alergie na benzalkoniumchlorid.

kontraindikace

Farmakologické interakce

Grapefruitová šťáva reaguje s mnoha léky.

Méně než 250 ml grapefruitové šťávy může změnit metabolismus některých léků. Tento účinek byl pozorován jak u celého ovoce, tak u jeho šťávy, proto je třeba dbát zvýšené opatrnosti u obou výtažků grapefruitových jadérek.

Níže je uvedena tabulka s nejvíce studovanými lékovými interakcemi (pro bibliografii klikněte zde); ti, kteří se chtějí o tomto tématu dozvědět více, se mohou seznámit s článkem: Grapefruit and Drugs - Pharmacological Interactions

Tabulka. Možné interakce mezi grapefruitovou šťávou (*) a léky metabolizovanými CYP3A4
Farmakologická třídalékMožné nežádoucí účinkyZvýšená orální biologická dostupnostOpatření, která mají být přijata
antiarytmikaamiodaronarytmieanoVyhněte se šťávě
chinidinnikdožádnýžádný
antibiotikaclarithromycinnikdožádnýžádný
antihistaminikaterfenadinanoVyhněte se šťávě
anxiolytikabuspironSnížení psychomotorické výkonnosti, zvýšení sedaceanoVyhněte se šťávě
diazepamZvýšení sedacetoVyhněte se šťávě
midazolamZvýšení sedacetoVyhněte se šťávě
triazolamZvýšení sedacetoVyhněte se šťávě
Blokátory vápníkových kanálůamlodipinumTachykardie, hypertenzeanoVyhněte se šťávě
felodipinTachykardie, hypertenzeanoVyhněte se šťávě
NifedipineTachykardie, hypertenzeanoVyhněte se šťávě
nimodipinTachykardie, hypertenzeanoVyhněte se šťávě
diltiazemnikdožádnýžádný
verapamilnikdožádnýžádný
kortikosteroidyethinylestradiolNení známoanoSledujte nepříznivé účinky
progesteronNení známomožnýSledujte nepříznivé účinky
prednisonnikdožádnýžádný
statinyatorvastatinMyopatie, bolest hlavy, rhabdomyolýzaanoVyhněte se šťávě
lovastatinMyopatie, bolest hlavy, rhabdomyolýzaanoVyhněte se šťávě
pravastatinMyopatie, bolest hlavy, rhabdomyolýzaanoVyhněte se šťávě
simvastatinMyopatie, bolest hlavy, rhabdomyolýzaanoVyhněte se šťávě
Inhibitory HIV proteázysaquinavirNení známoanoSledujte nepříznivé účinky
Imuno-supresorycyklosporinJaterní dysfunkce, zvýšení imunosupreseanoVyhněte se šťávě
tacrolimusJaterní dysfunkce, zvýšení imunosupreseAno #Vyhněte se šťávě
neuropsychiatrickékarbamazepinOspalost, ataxie, nevolnostanoVyhněte se šťávě
klomipraminOspalost, depres. dýchacíanoSledujte nepříznivé účinky
fenytoinnikdožádnýžádný
vícecarvedilolBradykardie, hypotenzemožnýSledujte nepříznivé účinky
MetadonDepres.respiratoria, hypotenzemožnýSledujte nepříznivé účinky
SildenafilBolesti hlavy, návaly horka, dyspepsiemožnýSledujte nepříznivé účinky
theofylinnikdožádnýžádný
warfarinnikdožádnýžádný
* Grapefruitová šťáva a celé ovoce

# Neznámý klinický význam

Bezpečnostní opatření pro použití

Co potřebujete vědět před užitím extraktu z grapefruitových jadérek?

Kromě toho, co bylo zmíněno v odstavcích o vedlejších účincích, kontraindikacích a farmakologických interakcích, stojí za zmínku, že možná přítomnost benzalkoniumchloridu může mít atypické vedlejší účinky:

  • Při kontaktu může dráždit kůži, sliznice a oči
  • U potkanů ​​se v dávkách přibližně 240 mg / kg hmotnosti stává akutní toxický. Tyto informace, které nemají vliv na rozumné použití extraktu z grapefruitových jadérek, je namísto toho nutné pamatovat na to, aby tento doplněk byl uchováván mimo dosah dětí. Náhodné požití v nadměrných dávkách může vážně poškodit zdraví dětí.
  • Jedná se o znečišťující látku ve vodním prostředí, proto je vhodné výrobek neodhazovat házením na záchod.

bibliografie