CHICKS
Během této věkové skupiny jsme svědky progresivního a vyváženého tělesného vývoje dítěte.
Z motorického hlediska existuje větší dobrovolná kontrola nad subjektem a dobrá koordinace.
Skupina je stále důležitější a trenér hraje v životě dítěte ústřední roli.
Je třeba zdůraznit rozvoj schopnosti spojit příčinu s účinkem a technicko-taktický a kritický realismus.
Cíle, které mají být v tomto věku sledovány, jsou: socializace, překonání strachu ze kontaktu se zemí a protivníka, stimulace individuální iniciativy, poznání a respektování pravidel hry, organizování individuálního projektu s ohledem na prostor a čas, zlepšit základní motorické vzorce a smyslově-vnímavé schopnosti, zvýšit schopnost reakce, diferenciace, rytmu, rovnováhy a časoprostorové organizace; zlepšit mobilitu kloubů.
Specifičtější cíle, související s hrou, jsou namísto toho: znalost základních pravidel hry a základních principů útoku (vytváření cílů, postupování, snaha neztratit míč) a obrana (proti soupeři, který má míč v držení, bránit svůj vlastní cíl, posouvat tým vpřed), rozvíjet schopnost dominance míče.
Na konci tréninkového cyklu by mělo být dítě schopno vyhodnotit trajektorie od zastavení, ovládnout základní modely motorů v útoku a obraně, neodhodit míč, potkat míč, vést a ovládat míč různými částmi nohy., provádět postranní směny s nohama na zemi, zasáhnout hlavovou kouli, čelit soupeři v držení míče, používat jednoduché slovní zprávy v útoku, znát 2c1 v obraně, zabírat nebezpečnou oblast správně: pouze jeden hráč na míči,
ZAČÁTEČNÍCI
Během této věkové skupiny je rezistence základní podmíněnou schopností, která je méně ovlivněna chlapcovým vývojem puberty. Jsme svědky snížení schopnosti vyrovnat se a obtížně se pohybovat. Na druhé straně dochází ke zvýšení pevnosti, zejména výbušné síly a zvýšení rychlosti.
Společensko-afektivní sféra upozorňuje na zvýšení sebeúcty, rozvoj sebekritiky a na to, že je důležité, aby se skupina cítila přijata, a tím i pocit sounáležitosti.
Schopnost chlapce spolupracovat se zvyšuje.
Z hlediska socio-emocionálního jsou proto hlavní cíle, které mají být sledovány, reprezentovány:
- sebevědomí a vlastní schopnosti;
- respekt a spolupráce s vrstevníky.
Koordinační a podmíněné schopnosti, které potřebujeme rozvíjet, by měly být zastoupeny: kombinací, diferenciací, rovnováhou, adaptací a transformací, prostorově-časovou organizací, rychlostí, rychlou silou, pohyblivostí kloubů, schopnostmi vnímání smyslů a motorickými vzory.
Na konci tréninkového cyklu musí být dítě schopno znát základní pravidla hry, získat základní principy útoku a obrany (útok: držení míče, hloubka a schopnost dokončit; obrana: zpomalení soupeřovy akce). a ohromující), rozvíjet schopnost ovládnout míč a zvýšit obecné technické zázemí.
Ve specifičtějším smyslu musí být student schopen: hodnotit trajektorie, držet pozici v poli, kombinovat více modelů motorů s sebou, hrát ve více polohách pole, předávat míč a být opět užitečný, kopat z krku noha, zasáhnout protiváhu míč, provádět postranní remitencí přesně, ovládání stehna a hrudníku míč, provádět hody se silnou nohou, úder z hlavy od zastavení a ve výšce, kombinovat více technických gest (např. stop + hodit), změnit směr s předstíranou, zatáhnout za branku s míčem v pohybu, být přesnější v pasážích, zasáhnout míč za letu, vědět, jak chránit míč v obraně a označit ho člověku.
Ve spolupráci s spoluhráči by mělo být dítě schopno: používat verbální komunikační sdělení, provádět jedno-dvě, poskytovat podporu míčovému nosiči, diktovat průchod, upřednostňovat pasáže do hloubky, překrývat se, používat numerickou převahu (2> 1) a implementovat základní principy spolupráce obrany (pokrok a pokrytí).
Během tohoto věku je nutné vyhnout se rané specializaci, což vede k dalším sportům, jako je rugby (překonat strach ze kontaktu se soupeřem a zemí), volejbal (pro studium trajektorií) a basketbal (pro koordinace).
Upravil: Lorenzo Boscariol
