sportu a zdraví

Srdce cyklisty

Kurátor: Luigi Ferritto (1)

Srdce nás podporuje v našem každodenním úsilí a je modifikováno podle druhu úsilí a činností, které praktikujeme. Cyklistika, zejména na konkurenční úrovni, způsobuje adaptace na kardiovaskulární systém, jako je zvýšení velikosti komor a srdečních stěn a zlepšení cirkulace.

Co se však stane, by se nemělo bát, protože představuje přínos našeho těla k zajištění přežití a zdraví i ve stresu.

Úpravy srdečního svalu, které se mohou vyskytnout při intenzivním tréninku cyklistiky, se nazývají "srdce sportovce". Výraz, který by neměl být děsivý a neměl by omezovat něčí sportovní a konkurenční odhodlání.

Zejména pro soutěžící cyklisty, atletický trénink a velmi intenzivní úsilí, které bylo dosaženo k dosažení důležitých cílů, nutně způsobí adaptace kosterních svalů a kardiovaskulárního systému. Tyto variace mohou obvykle zahrnovat i amatérské cyklisty, kteří trénují po soutěžním rytmu. Mezi nejčastější úpravy, které se mohou vyskytnout v srdci cyklistů, patří:

  • Mírný (10%) nárůst v dutině levé komory
  • Symetrický nárůst komorových stěn
  • Zvýšení hmotnosti levé komory
  • Mírné (24%) zvýšení velikosti pravé komory
  • Mírné zvýšení (16%) velikosti atria
  • Detekce "fyziologické" regurgitace ventilu
  • Detekce normálních indexů systolické funkce
  • Detekce normálních nebo zvýšených (během cvičení) indexů diastolické funkce
  • Detekce sinusové bradykardie charakterizované klidovými hodnotami i nižšími než 40 bpm.

Nemělo by se podceňovat, že remodelace srdce může být také regulována genetickými a ústavními faktory.

Studium srdečních adaptací v důsledku praxe cyklistiky a obecně jakéhokoliv jiného sportu využívá inovativních a sofistikovaných metod, jako je echokardiografie, s mnoha oblastmi zájmu a magnetickou rezonancí.

Oběhový systém je také vystaven stresu a změnám. Srdce, zvýšení jeho objemu a jeho svalové hmoty bude vyžadovat větší přísun krve a kyslíku. Cirkulace na periferní úrovni je posílena po snaze zajistit větší průtok krve do svalů v aktivitě. Po tréninku odporu, jako je trénink cyklistů, dochází ke zvýšení velikosti koronárních tepen.

Intenzivní sportovní aktivita by za to neměla být démonizována. V každém případě je nutné znát kardiovaskulární adaptace, proti kterým sportujete, jako je cyklistika, a dávat náležitou váhu prevenci a pravidelným kontrolám.

Pro korespondenci: Dott. Luigi Ferritto

e-mail: