zdraví dýchacích cest

Metoda Buteyko aplikovaná na astmatické děti

Pasquale Fusco

Astma se stává stále častějším onemocněním. Za posledních 10 let se počet astmatiků na světě zdvojnásobil a děti bohužel nejsou z tohoto problému vyňaty, a to ani v zemích, kde je lékařský výzkum vysoce rozvinutý.

Dott. Ruský lékař Buteyko identifikoval příčinu astmatu při chronické hyperventilaci, tj. Při systematickém dýchání více, než je nutné, a víme, že z naší každodenní zkušenosti víme, že strach nebo stres nás nutí zvyšovat naše dýchání, čím dál více se zvyšuje hyperventilace. Astmatický záchvat způsobuje stav úzkosti a strachu u všech astmatiků, a ještě více u dítěte, které nedělá nic jiného než problém zvyšuje.

Je to všeobecná víra, že čím více dýcháme a čím více kyslíku má naše tělo k dispozici; místo toho to tak není, protože hyperventilace vylučuje velké množství oxidu uhličitého a tato skutečnost způsobuje pokles množství kyslíku, který je k dispozici buňkám našeho těla, mozku, různých orgánů, svalů. To proto, že schopnost používat kyslík závisí na množství oxidu uhličitého v krvi. Ve skutečnosti, vzhledem k jevu známému jako Bohrův efekt, schopnost hemoglobinu uvolňovat kyslík, který nese, klesá s tím, jak se snižuje množství oxidu uhličitého a čím více dýcháte, tím více klesá hladina CO2.

Cvičení Dr. Buteyka, kromě řešení problému hyperventilace, a tím odstranění problému astmatu u kořene, také poskytují možnost kontroly astmatického záchvatu pouhými dýchacími technikami, aniž by museli brát jakékoli léky, dávat tolik úlevy v úzkostném stavu, v němž žije astmat; tento aspekt je ještě důležitější u dítěte, které si někdy nepamatuje, kam dal bronchodilatační prostředek, nebo na něj zapomněl doma, nebo neví, jak jej dobře používat.

Metoda dr. Buteyko je také použitelný pro děti od 3 do 4 let: stačí, aby dítě dosáhlo schopnosti naslouchat a provádět to, co se od něj žádá, a výsledky nebudou dlouho trvat. Ve skutečnosti děti reagují na léčbu rychleji než dospělí a brzy získají vynikající výsledky.

Rodiče musí při provádění cvičení vždy následovat a povzbuzovat ty nejmenší, zatímco starší po počátečním období mohou také cvičit sami, ale vždy pod dohledem rodičů.

Technika používaná pro děti je odlišná od techniky používané pro dospělé, a to nejen proto, že je zamaskovaná hrou, ale také kvůli různým druhům reaktivity, které má tělo dítěte obvykle.

V experimentech prováděných v bývalém Sovětském svazu a v Austrálii všechny astmatické děti na tuto metodu reagovaly pozitivně a záchvaty astmatu, rýmy a alergických nachlazení vymizely nebo se značně zmenšily: za jeden týden 83% dětí vykazovalo znatelná zlepšení s velkým snížením užívání drog, zatímco 17% mělo menší zlepšení.

Nedýchání nosem je jedním z hlavních problémů astmatických dětí: dýchání ústy, ve skutečnosti se vzduch, který je vdechován, neohřívá, zvlhčuje a filtruje, protože se místo toho dýchá nosem a také vdechuje větší množství vzduchu, zvyšující se hyperventilace. Hlen v dýchacích cestách (nachlazení, ucpaný nos) je obrana těla proti ztrátě CO2, ve skutečnosti bude vidět, že použitím metody bude nos volnější a podmínky astmatu se zlepší.