úvod
Nehty v těhotenství mohou podstoupit různé modifikace, stejně jako každá jiná část těla během této fáze života ženy.
Transformace jsou během těhotenství zcela normální, ovlivňují nejen reprodukční systém a prsa, ale také vlasy, kůži, nehty a celé tělo. Změny nehtů se mohou lišit zejména od těhotných až po těhotné: pokud některému těhotenství dává silné nehty jako nikdy předtím; pro mnohé další je činí slabými a křehkými.
Stručný přehled: co jsou to nehty a na co jsou?
Hřebíky jsou umístěny na hřbetní ploše posledních prstů prstů prstů a prstů na nohou. Přispívají k manipulační přesnosti (ve skutečnosti je díky nim možné manipulovat s mnoha malými předměty), poskytují ochranu na digitálním konci a díky bohaté inervaci nehtového lůžka dávají větší citlivost na konečky prstů.
Změny nehtů
Změny a změny nehtů během těhotenství
Jak již bylo zmíněno, změny, které se mohou objevit v nehtech během těhotenství, nejsou stejné pro všechny ženy.
Některé těhotné ženy díky změnám, které se přirozeně vyskytují v těle, procházejí jasným zlepšením nehtů, které se zdají být robustnější a lesklejší. Počet žen, které mají takové štěstí, je však rozhodně nižší než počet těch, kteří mají během devíti měsíců těhotenství nehty, které jsou něco jiného než silné. Ve skutečnosti, ve většině případů, nehty v těhotenství jsou oslabené, stát se křehké a mohou stát se: \ t
- Zvýšená náchylnost k prasknutí ;
- Exfoliace (lamelární onikoschizie);
- Vzhled bílých skvrn (leuconichia).
Věděli jste, že ...
Navzdory křehkosti, se kterou se mohou nehty setkat během těhotenství, mají v tomto období tendenci růst rychleji .
příčiny
Jaké jsou příčiny změn nehtů v těhotenství?
Ve většině případů může být výskyt křehkosti nehtů během těhotenství považován za normální jev v důsledku hormonálních změn, které se typicky vyskytují v tomto období života ženy.
V některých případech by však změny ovlivňující nehty mohly pocházet ze systémových příčin nebo základních patologií, které se striktně netýkají nehtů, ale jejichž projevy mohou také zahrnovat tyto kožní přívěsky. Patří mezi ně:
- Nutriční nedostatky (zejména, ale ne výhradně, vitamíny a minerální látky);
- Metabolické poruchy různých typů a závažnosti;
- Systémové poruchy ;
- Poruchy kůže (např. Lupénka atd.).
Konečně, změny, které se vyskytují v nehtech během těhotenství, mohou také pocházet z onemocnění nehtů, které jsou řádně nazývány .
Nemoci nehtů
Jaké nemoci mohou ovlivnit nehty během těhotenství?
Nemoci, které mohou ovlivnit nehty během těhotenství, jsou stejné jako ty, které mohou ovlivnit nehty těhotných žen nebo mužů. Tyto kožní přívěsky mohou být podrobeny zejména:
- Zánětlivé procesy ovlivňující nehtovou matrici;
- Zánět perionichia (oblast kolem nehtové destičky);
- Bakteriální infekce, které mohou být udržovány Pseudomonas, stafylokokovými kmeny nebo jinými bakteriemi;
- Virové infekce, které utrpěl například Herpes simplex ;
- Plísňové infekce (onychomykóza).
Onychomykózy jsou snad nejčastější a nejrozšířenější infekce, které mohou ovlivnit nehty v těhotenství a ne. Jejich léčba obvykle zahrnuje použití speciálních léčivých smaltů na bázi účinných látek s antifungálním účinkem . Vzhledem k delikátnosti období by však aplikace podobných léků na nehty během těhotenství měla probíhat pouze v případech skutečné potřeby, pouze s výslovným uvedením lékaře a pouze za přísné kontroly lékaře.
Pro více informací si přečtěte také speciální články: Nail Diseases - Onychomycosis.
Lak na nehty a manikúra
Manikúra a lak na nehty Aplikace na těhotné nehty: Ano nebo Ne?
Mezi mnoha pochybnostmi, které postihují těhotné ženy, je také to, že se jedná o používání kosmetických smaltů a provádění manikur během těhotenství.
Manikúra, chápaná jako péče o nehty bez použití jakéhokoliv typu výrobku (řezání, ukládání, péče o kůžičku atd.), Může být obecně prováděna bez jakéhokoliv kontraindikace; ve skutečnosti může přispět k udržení zdravých nehtů, čímž se sníží riziko zlomení a odlupování .
Naopak použití kosmetických smaltů na nehtech během těhotenství je otázkou, která vyvolává protichůdné názory a názory .
"Nebezpečí" přisuzované použití smaltu na nehtech těhotné ženy není ani tak aplikovaným produktem, který zůstává na povrchu nehtu, ale spíše možností vdechování rozpouštědel a jiných těkavých látek, s nimiž je formulován. Z tohoto důvodu by se měl používat lak na nehty v těhotenství pouze na základě určitých opatření, jako jsou:
- Používejte kvalitní smalty bez toxických a nebezpečných látek;
- Dbejte na to, aby byl přípravek aplikován na dobře větraném místě;
- Vyhněte se kousání nehtů.
Další informace o použití laku na nehty v těhotenství naleznete v příslušném článku: Smalt v těhotenství.
energie
Krmení pro posílení nehtů v těhotenství
Výživa hraje velmi důležitou roli v blahu nehtů během těhotenství i mimo něj. Zdravá a vyvážená strava ve skutečnosti přispívá k udržení zdravých nehtů i mimo gestaci a podporuje udržení dobrého zdraví kůže, vlasů a celého organismu.
Nicméně, potraviny, které se mohou hodit pro wellness nehtů, jsou ty, které obsahují následující živiny:
- Vitamíny (detailně, vitamin A, vitamin B6, vitamin C a vitamin E);
- Minerální soli (zejména železo, měď, zinek, fosfor, křemík a vápník);
- Esenciální sirné aminokyseliny .
Pro více informací o nejvhodnější dietě pro posílení křehkých nehtů doporučujeme přečíst si článek věnovaný dietě a hřebíkům - potravinám, abyste je posílili.
Vezměte prosím na vědomí
Užívání takzvaných doplňků na bázi vitamínů a dalších živin by nemělo být prováděno během těhotenství bez předchozí konzultace s lékařem nebo gynekologem.
Užitečné tipy
Užitečné tipy pro ošetřovatelství v těhotenství
Níže jsou uvedeny některé užitečné tipy pro péči o nehty v těhotenství, ať už křehké nebo ne.
- Pokud jsou vaše nehty křehké, vyhýbejte se nanášení jakýchkoli smaltů, včetně polostálých a tzv. "Gelů" (kromě toho by použití tohoto typu sklovin nebylo ideální, i když se nehty objevují v normálních podmínkách i přes těhotenství) ).
- Vyhněte se kousání nehtů, jejich rozbití nebo usnadnění jejich případné dezintegrace dobrovolným způsobem. Tímto způsobem se ve skutečnosti tenká nehtová deska ztenčí a dále zeslabí.
- Pokud jsou vaše nehty obzvláště slabé, vyhněte se jejich přílišnému růstu.
- Dělat manikúru týdně nebo alespoň pravidelně, řezání a ukládání nehtů, by mohlo být užitečné, aby se zabránilo rozbití.
- Při použití saponátů vždy používejte rukavice (například při čištění domu, při ručním praní, při mytí nádobí atd.).
- Pokud se opravdu nemůžete vzdát aplikace kosmetického smaltu a pokud nehty nejsou křehké, dbejte na to, abyste používali pouze vysoce kvalitní výrobky a používali je v dobře větraných prostorách.
- Přijmout zdravou a vyváženou stravu.
Vezměte prosím na vědomí
Ačkoli ve většině případů je křehkost nehtů během těhotenství jev považován za normální, protože změny ovlivňující tyto kožní přívěsky mohou být příznaky systémových problémů nebo patologií (například nutriční nedostatky, patologie metabolismu atd.). ), vždy je doporučeno předat lékaře .
Pokud však změny nehtů v těhotenství nesouvisí s chorobami nebo jinými stavy, ale jsou způsobeny samotným těhotenstvím, měly by se po porodu vrátit do normálního stavu, ve více či méně širokém časovém rozpětí od ženy. ženě.
