Následující rovnice umožňují výpočet INDIKATIVNÍHO procenta tělesného tuku počínaje hodnotou BMI.
IL BMI se získá vydělením váhy v kg čtvercem výšky vyjádřené v metrech.
Příklad : Pokud je vaše váha 80 kg a vy jste 185 cm vysoký, vaše BMI. je: 80 / (1, 85 x 1, 85) = 23, 4
Alternativně můžete použít online kalkulačku na stránce BMI.
ANALÝZA VÝSLEDKŮ: V následující tabulce zadejte BMI, pohlaví a věk; Klikněte na tlačítko "Vypočítat" a objevte svou kondici!
pohlaví = 1, pokud muž; pohlaví = 0, pokud žena.
