To dřepu je naprosto přirozené postavení, zejména pro děti v prvních třech letech života. Na druhé straně, dospělí, kteří trpí omezeným pohybem kloubů (kyčle, kotníky, kolena) nebo nemají dobrou svalovou pružnost, se v této pozici pravděpodobně necítí snadno. Nicméně, jak uvidíme níže, postoj squatu je lidmi neustále využíván z nejrůznějších důvodů.
Například, to je často přijato jako alternativní sexuální pozice k “cowgirl”; někteří říkají to “žába squat”, nebo squat žáby, a od motorového pohledu to zaujme téměř výhradně žena (zatímco muž je v poloze na zádech).
Je to také ideální pozice pro ženy během močení; tyto, pokud nejsou usazeny na záchodě, mají značné potíže s modulací průtoku moči, místo toho jsou optimální v poloze v dřepu; někdy se squat provádí na záchodové míse, aby se zabránilo kontaktu mezi kůží a nečistotami veřejných záchodů.
Podobně, squat je používán lidmi (včetně mužů) v době defecation. Často se to děje venku, ale také ve veřejných lázních, podobně jako tomu bylo v předchozím odstavci. Z východního světa byly (turecké) latríny navrženy právě tak, aby tento proces usnadnily.
Squat je také jóga asana. Tato pozice se nazývá "Upaves? Sana" a koná se s patami spočívajícími na podlaze v šířce ramen, trup vystupující mezi nohama a lokty umístěnými mezi stehny.
Konečně, squat je zvažován mnoha experty být ideální pozice pro přirozený porod. Mnoho rudimentárních lidí ji stále používá, protože tímto způsobem je možné zvýšit tlak v pánevní dutině usnadňující vyhoštění dítěte.
