všeobecnost
Vlastní vyšetření je prvním nástrojem "prevence" rakoviny prsu.
Tento jednoduchý samohodnotící test vám umožní dozvědět se o struktuře a celkovém vzhledu vemene, což vám umožní zachytit neobvyklé změny s ohledem na základní fyziognomii prsu.
Pokud je prováděno správně a pravidelně, vlastní vyšetření prsu může omezit riziko diagnózy pokročilé rakoviny.
Na co to je?
Periodické sebezkoumání nám umožňuje poznat normální vzhled našich prsou a všimnout si jakýchkoli změn a možných nesrovnalostí.
Signál, který nejčastěji vede k objevení nádoru, je ve skutečnosti přítomnost uzlu. Tato léze obvykle není bolestivá, ale hmatatelná nebo dokonce viditelná.
Aby bylo možné včas rozpoznat neobvyklé změny, je třeba věnovat pozornost také vzhledu bradavky (která může zatáhnout, vyčnívat nebo vylučovat tekutinu) a kůže, zejména pokud se týkají pouze jednoho prsu.
Toto jednoduché gesto umožňuje udržet tkáň prsu pod kontrolou a pravidelně kontrolovat, zda je to homogenní nebo má nodulární tvrdnutí, s nimiž se v předchozích platbách nikdy nesetkali.
Rakovina prsu
- Rakovina prsu (nebo rakovina prsu) je nejčastější rakovinou v ženské populaci.
- Neoplastický proces pochází z nekontrolovaného a anomálního růstu některých prsních buněk, ve kterých je genetický materiál "poškozen"; soubor těchto "klonů" tvoří nádorovou hmotu v prsní žláze.
- Povaha nádoru může být benigní (fibroadenomy nebo cysty) nebo maligní (karcinomy). Tato zranění jsou nejnebezpečnější, protože mohou postupovat a stát se „infiltrujícími“ nebo „invazivními“, tj. Mohou zahrnovat tkáně vedle prsu nebo jiných částí těla.
- Časná diagnóza je možná především pro rozsáhlé šíření mamografických screeningových programů. Kromě toho se doporučuje pravidelně kontrolovat, které lékař určí na základě věku a osobní historie.
- Možnosti vyléčení a léčení závisí ve skutečnosti na stadiu, ve kterém se novotvar nachází v době diagnózy (lokalizované, difúzní nebo metastatické) a jeho biologických charakteristik (benigní nebo maligní povahy): ve skutečnosti různé typy rakoviny prsu, mají růstové rychlosti a reakce na různé terapie.
- V současné době dostupné léčby rakoviny prsu zahrnují chirurgický zákrok (jako je quadrantektomie), chemoterapie, radiační terapie, hormonální terapie a biologické terapie. Tyto terapeutické přístupy mohou být použity samostatně nebo v kombinaci, založené na vlastnostech pacienta a onemocnění.
Když běžíš
Od věku 20 let by mělo být prováděno vlastní vyšetření prsou jednou za měsíc, mezi sedmým a čtrnáctým dnem menstruačního cyklu (pokud je tento pravidelný, doporučuje se stanovit stabilní den).
Struktura prsu je ve skutečnosti náchylná ke změnám hormonálních hladin, které se vyskytují měsíčně: vědět, že vaše vlastní tělo umožňuje rozlišit, které změny mají být považovány za "normální" a jak se v některých případech vyvarovat zmatku nebo falešných poplachů.
Týden nebo méně po skončení cyklu je prsa méně bolestivé a turgidní, proto jsou snadněji vnímány určité změny ovlivňující prsa; jestliže jste těhotná nebo v menopauze, doba, po kterou je indikováno provedení autotestu, je irelevantní.
Je třeba mít na paměti, že další příznaky, jako jsou retrakce nebo změny v kůži, vylučování tekutin z bradavky nebo změny tvaru prsu, musí rovněž vést k konzultaci s lékařem.
Existují také případy, kdy onemocnění není spojeno se zřejmými znaky a rozpoznatelnými změnami. Vlastní vyšetření musí být proto kombinováno s pravidelnými vyšetřeními prsou a přesnějšími přístrojovými vyšetřeními, jako je ultrazvuk prsu (obecně doporučeno od 30 let) a mamografie (od 40 let).
Jak to udělat
Vlastní vyšetření probíhá ve dvou fázích: pozorování a vlastní palpace.
Poznámky
Během této fáze je nutné pozorovat, zda se vyskytují nepravidelnosti tvaru prsu, změny barvy kůže, praskliny v bradavce, ulcerace kůže nebo prohlubní; zřídka jsou obě prsa identická v každém detailu, ale obvykle jsou symetrická a mají pravidelný profil.
Vlastní vyšetření začíná před zrcadlem v dobře osvětleném prostředí. S trupem ve vzpřímené poloze, ramena uvolněná a paže po stranách vidíte tvar prsou a bradavky, a to jak vpředu, tak ze strany.
Pozorování musí být opakováno se zvednutými pažemi, nataženými nad hlavou, při hledání možných nepravidelností prsou. Operace musí být provedena znovu spojením rukou před čelo a zakrytím prsních svalů.
palpace
Fáze palpace se provádí ve vzpřímené poloze, ohnutí paže odpovídající prsu, které má být vyšetřeno za krkem. Prsa musí být vyšetřena posunutím vnitřní části tří spojených konců prstů jedné ruky (index, střed a prstenec) s malými soustřednými pohyby. Tyto "spirálové" manévry musí být opakovány pro každý kvadrant prsu.
Pohybem prstů v kruhovém směru se zvyšujícím se tlakem je možné zachytit jakékoli uzliny nebo vytvrzení prsní tkáně.
Pak jsou pohyby prováděny s rukou od shora dolů a opět v radiálním smyslu (z vnějšku směrem k bradavce, kresba jakési hvězdy). Palpace z axilární dutiny pokračuje kolem křivky prsu, nevynechávající část v blízkosti hrudní kosti.
Stejné manévry musí být opakovány v poloze na zádech, s horním ramenem odpovídajícím prsu, ohnutým pod hlavou.
V poslední fázi jemně zatlačte bradavku mezi indexem a palcem, abyste zjistili možné úniky kapaliny (séra nebo krve); během tohoto hodnocení je možné použít kapesník ke kontrole barvy sekrece.
Poznámka : pokud se během samočinného zkoumání zjistí, že se objevila hrudka, potopení nebo sekrece, není třeba se vystrašit, protože by to mohla být neškodná odpověď. V každém případě je důležité informovat lékaře o tom, že může určit vhodné přístrojové zkoušky, aby zjistil skutečný zdravotní stav.
Co je třeba věnovat pozornost
Při vlastním vyšetření prsou je nutné věnovat pozornost:
- Změny tvaru a velikosti jednoho nebo obou prsou;
- Zahušťování nebo výčnělky v oblasti prsou nebo v podpaží;
- Ztráty krve nebo tekutiny z bradavek, které nemohou být spojeny s těhotenstvím nebo kojením (serózní nebo krevní sekrece);
- Deprese, vrásky, reliéfy nebo jámy na povrchu kůže;
- Podivné pocity (zejména pokud se týkají pouze jednoho prsu).
Další možné změny a neobvyklé znaky, s nimiž je třeba počítat, jsou:
- Jeden nebo více uzlíků prsu (s přihlédnutím k tomu, že prsa je přirozeně nodulární a že devětkrát z deseti, tyto formace nejsou znepokojující);
- Variace ve vzhledu bradavky (kontury, velikost nebo poloha) nebo jejich stažení;
- Záněty nebo erupce kůže a dvorce (kůra pomerančové kůry, otok, zarudnutí nebo pocit tepla);
- Neoprávněná bolest v prsou nebo v podpaží.
Vlastní vyšetření v žádném případě nenahrazuje vyšetření prsu nebo instrumentální vyšetření, jako je mamografie (užitečná pro detekci přítomnosti uzlin, mikrokalcifikací nebo jiných nepřímých známek možného novotvaru) a ultrasonografie (indikováno pro potvrzení přítomnosti a pevné nebo kapalné povahy nodulární léze).
Je však třeba zdůraznit, že řádné a pravidelné vyšetření prsu může umožnit včasnou diagnostiku rakoviny, což omezuje riziko, že by to mohlo být v pokročilém stadiu.
Proto v případě, že jeden nebo více z těchto příznaků bylo zjevné na očích nebo přítomnost na dotek, je vhodné se obrátit na svého lékaře nebo specialistu, abyste co nejdříve obdrželi ujištění nebo indikace diagnostických testů považovaných za nejvhodnější pro rozptýlení. pochybnosti.
