Podívejte se na video
X Podívejte se na video na youtubeU lidí je průměrná tělesná teplota obecně stanovena konvenčně při 37 ° C. Je to však přibližná hodnota, protože teplota se může významně lišit od jedince k jednotlivci, ale také u stejného subjektu.
Vliv místa měření a vnější teploty
Ústní dutina má obvykle teplotu mezi 36, 5 a 37, 5 ° C.
Axilární a inguinální teplota kolísá mezi 36 a 37 ° C, což má za následek o několik desetin stupně vyšší ve druhé poloze.
Rektální teplota - mezi všemi nejlepšími představiteli centrální teploty - je obvykle 37-37, 5 ° C, o polovinu vyšší než orální. Ta musí být měřena se zavřenými rty a žárovkou teploměru rozdělenou mezi tvář a gingivu nebo v sublingvální oblasti. Tradiční teploměr musí být udržován na místě alespoň několik minut; analogické řeči na rektální nebo vaginální úrovni, zatímco v axilární dutině - předtím vysušené potem - musí být udržována v přidaném rameni as žárovkou přilnutou k povrchu kůže po dobu nejméně pěti minut. Rektální teplota se obvykle měří ve standardní hloubce asi 5 centimetrů.
Bez ohledu na to, kde je určena, by měla být tělesná teplota měřena přibližně po půl hodině absolutního odpočinku.
Teplota povrchových vrstev kůže je silně ovlivněna podmínkami prostředí a oděvem, zejména na koncích (ruce a nohy). Pro představu, pokud je okolní teplota 20 ° C a lehké oblečení, udržují tepelnou homeostázu pouze hluboké vrstvy kůže, krku, hrudníku a břicha. Namísto toho se zaznamenává hluboká teplota 34 ° C, která klesá na 32 ° C na úrovni paže a na 31 ° C na úrovni lýtka. Na většině vnějších vrstev se teplota pohybuje v rozmezí od 28 ° C (konečky prstů) do 36, 5 ° C (teplota v podpaží).
Aby se mohla provést spermatogeneze (testikulární syntéza nových spermií), je nezbytné, aby teplota šourku byla o 2 až 4 ° C nižší než tělesná teplota.
Tělesná teplota a věk
Fyziologické hodnoty jsou vyšší v dětství (+ 0, 5 ° C) a nižší u starších osob. Nejpraktičtější a nejpřesnější způsob měření teploty novorozence nebo velmi malého dítěte je rektální.
Teplota a napájení
Zvýšení tělesné teploty po jídle, obecně v poměru k jeho energetickému obsahu. Tento jev, nazývaný alimentární termogeneze, je zprostředkován aktivací hnědé tukové tkáně, která v tomto případě spaluje lipidy pouze za účelem zbavení se kalorického přebytku. Je to tedy skutečný vnitřní mechanismus proti obezitě, což je stav, který by ve skutečnosti představoval problém i pro samotný organismus (například by zpomalil let od lvů ...). Dokonce i trávicí procesy přirozeně spotřebovávají chemickou energii a jako takové produkují teplo, zejména když je jídlo bohaté na bílkoviny.
Hnědá tuková tkáň se aktivuje masivně i při vystavení chladným teplotám; v tomto případě jsou tuky spáleny (místo uložení v bílé tukové tkáni) pouze za účelem udržení homeotermie.
Požití horkých nebo studených potravin může mírně změnit tělesnou teplotu, ale jedná se především o tzv. Nervové potraviny (zelený čaj, černý čaj, káva, kakao a čokoláda, nápoje a doplňky na bázi cola, jako je guarana, kofein, theobromin, mate synefrin a podobně) pro významné zvýšení termogeneze.
Alkohol si zaslouží samostatnou diskusi, protože způsobuje vazodilataci a zvýšený průtok krve pokožkou, čímž účinně zvyšuje tepelný rozptyl. Proto pití alkoholu k zahřátí, když je zima, nemá velký smysl, protože kontrastuje s jedním z hlavních termokonzervativních mechanismů, kterým je vazokonstrikce.
Tělesná teplota a menstruační cyklus
U žen ve fertilním věku se tělesná teplota během období ovulace zvyšuje přibližně o 0, 6 stupně, a to až do nástupu menstruačního cyklu.
Tělesná teplota a cirkadiánní rytmy
Tělesná teplota se mění cyklicky během dne, podle cirkadiánního rytmu. Nejnižší hodnoty (bazální teplota) se zaznamenávají v časných ranních hodinách, zatímco nejvyšší hodnoty se dosahují v pozdním odpoledni. V případě noční práce nebo mezikontinentálních cest cirkadiánní rytmy procházejí důležitými variacemi.
Tělesná teplota a fyzická aktivita
Během intenzivní a dlouhodobé fyzické námahy může tělesná teplota také výrazně vzrůst, překračující bazální hladiny o jeden nebo dva stupně.
Tělesná teplota, zdravotní stav a další faktory
ÚNOR: zvýšení tělesné teploty nad normální maximální hodnoty, způsobené změnou hypotalamického centra termoregulace. Ve své nejklasičtější prezentaci je horečka udržována uvolňováním určitých látek (pyrogenních cytokinů) imunitními buňkami, které se zabývají bojem proti napadajícím mikroorganismům (bakterie, viry, houby). Na druhé straně, horečka podporuje eliminaci patogenů.
Hypertermie: abnormální zvýšení tělesné teploty v důsledku nadměrného nahromadění tepla v důsledku výroby a / nebo absorpce vyšší než tepelné rozptylové kapacity. Hypertermie je typická pro hypertyreózu, vysoké teploty a úpal.
HYPOTERMIE: snížení tělesné teploty pod 35 ° C detekované na rektální úrovni. Mezi možné původce patří prodloužené vystavení velmi nízkým teplotám prostředí (expozice), akutní alkoholismus (v důsledku výše uvedeného etazolového vazodilatačního mechanismu), hypoglykémie, kachexie, myxedém a hypoxémie (obě plicního původu než srdce).
