zdraví

Abstinence kofeinu

ÚVOD

V medicíně se hovoří o abstinenčních příznacích, které indikují soubor příznaků a symptomů, ke kterým dochází při náhlém přerušení užívání látky dříve užívané při vysokých dávkách po dlouhou dobu nebo jejího výrazného snížení.

Krize z vysazení lze pozorovat u subjektů trpících nějakou formou drogové závislosti, které jsou důsledkem chronického a kompulzivního užívání návykových látek (alkohol a tvrdé drogy jako morfin, heroin a kokain, ale také nikotin a některé léky na předpis) ).

Závislost - definovaná jako patologická potřeba přijímat určité látky, která vede k impulzivně-kompulzivnímu příjmu stejných látek - může být spojena s metabolickými a / nebo psychologickými faktory. V prvním případě abstinence vytváří velmi přesné symptomy (abstinenční příznaky), jako je zvracení, svědění, pocení a třes, zatímco když je závislost pouze psychologická, v suspenzi se neobjeví zvláštní suspenze.

ZÁVISLOSTI KÁVY

Kofein má stimulační účinek na centrální nervový systém, díky reverzibilnímu bloku receptorů adenosinu . Interakce těchto receptorů s adenosinem vyvolává pocit únavy a potřebu spánku; proto blokování těchto receptorů kofeinem pomáhá čelit ospalosti a zvyšuje hladinu energie (také díky jiným mechanismům účinku, které přesahují léčbu).

Prodloužená konzumace důležitých množství kofeinu vede k formě mírné psycho-fyzické závislosti, známé také jako kofeinismus . Riziko se jeví jako konkrétní v případě masivního denního pronájmu, řádově 400 mg denně (ekvivalent přibližně 5 šálků kávy espresso), ale mohlo by to také nastat v případě obvyklého příjmu menších množství (dokonce i jedné kávy na jednu kávu). den). Na druhé straně je znát výrazný interindividuální rozdíl o vnímání stimulačních účinků kofeinu a jeho vedlejších účinků.

Symptomy abstinenčního syndromu z kofeinu zahrnují bolesti hlavy, bolesti svalů, letargii, depresivní náladu, nervozitu, podrážděnost a agitaci. Trvání těchto symptomů se může pohybovat v rozmezí 12-24 hodin až devět dnů v nejzávažnějších případech závislosti.

Abstinenční syndrom lze vysvětlit zvýšením receptorů pro adenosin v reakci na nepřetržitý příjem kofeinu. Tato adaptace, vedle vytváření tolerance vůči látce (z čehož plyne potřeba zvýšit dávky příjmu pro dosažení stejných účinků), činí organismus citlivějším na účinky adenosinu. V důsledku toho, když je příjem kofeinu suspendován, bylo zjištěno, že adenosin má mnoho receptorů, které jsou k dispozici pro provádění jeho biologické funkce, což bude zjevně zesíleno.